行程介绍大峰简易行程 D1.成都映—秀镇—卧龙镇—四姑娘山镇 D2.四姑娘山镇—朝山坪—海子沟保护站—大峰大本营 D3.大峰大本营—登顶—海子沟景区大门—成都
二峰简易行程: D1.全国各地—成都日(集合日) D2.成都—映秀镇—卧龙镇—四姑娘山镇 D3.四姑娘山镇—朝山坪—海子沟保护站—二峰大本营 D4.二峰大本营—登顶—二峰大本营—四姑娘山镇 D5.四姑娘山镇—卧龙镇—映秀镇—成都 费用装备【建议个人装备】 第一类:服装装备 1.冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨……) 2.抓绒衣裤(含WINDSTOPPER,主要是防风、保暖) 3.排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4.快干衣裤(夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的) 5.羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 6.其他个人衣物(备用衣物、一次性内裤、汗衫T恤……) 7.徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的,可保护脚踝) 8.排汗袜子(最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,可防冻伤,可防起水泡) 9.遮阳帽(圆边的、棒球帽式的、随便喜好,能挡太阳就行) 10.抓绒帽(主要是保暖) 11.薄手套(主要为了活动方便、防晒伤) 12.厚手套(主要是保暖的功效) 13.眼镜(运动型的更好一点,主要功能是遮阳,防紫外线,也可以用来摆酷) 14.头巾(既可擦汗,又可做围脖摆酷、御寒) 第二类:辅助装备 1.保温水杯(高原出行必备,喝一口热水是一种享受) 2.头灯(在营地或夜行的时候照明,备足电池) 3.登山杖(使用得好,可以节省20%左右的体力,减小对膝盖冲击力) 4.护膝(有膝伤的队员必带,无伤的也要保护) 5.雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) 6.冰爪(积雪期辅助登山,防止滑坠) 7.大背包或者驮包(用马匹托运) 8.冲锋包(小包,背负路餐以及其他随身物品) 9.背包防雨罩或防雨袋(用于防雨和防脏) 10.防水袋(用于睡袋以及其他衣物防水亦可用大塑料带代替) 第三类:露营装备 1.羽绒睡袋(6-10月建议充绒量800-1000g,11-5月建议充绒量1000-1500g) 2.帐篷(四季帐或者高山帐) 3.帐篷地席(保护你的帐篷底面,免受磨损。可选择带) 4.防潮垫(泡沫垫或者充气垫) 5.铝膜地席(可选择带) 6.炉头、套锅(用于烧水煮茶,可选择带) 第四类:其他装备 1.路餐(建议:巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包等高热量等食品) 2.个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量) 3.个人卫生:牙膏、牙刷、毛巾、爽足粉、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)护手霜,发热贴,指甲刀,垃圾袋 其他报名咨询:妖怪:19938498162(微信同号) |