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一名“老驴”的户外活动感悟

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发表于 2021-4-11 17:46 21 只看该作者
写的实用、实在。对我们初级爱好户外的有帮助。
发表于 2021-4-11 20:09 22 只看该作者
实用的经验。
好贴,学习了。
谢谢分享。
发表于 2021-4-12 09:04 23 只看该作者
你有高反就不要去高海拔活动;你有恐高就不要去悬崖边行走;你怕水就不要去溯溪;???
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  • 山楂树1969n 对抗高反也一种渐进的过程,如果身体存在反应过大,那么就提前两三天达到一定的海拔位置来适应,有住有吃的然后多在附近溜达溜达,而不是学其他人抢时间赶路程。 2021-4-12 11:30
发表于 2021-4-12 11:30 24 只看该作者
yimufu 发表于 2021-4-12 09:04 你有高反就不要去高海拔活动;你有恐高就不要去悬崖边行走;你怕水就不要去溯溪;??? ...

对抗高反也一种渐进的过程,如果身体存在反应过大,那么就提前两三天达到一定的海拔位置来适应,有住有吃的然后多在附近溜达溜达,而不是学其他人抢时间赶路程。
发表于 2021-4-12 22:26 25 只看该作者
本帖最后由 阿程1 于 2021-4-12 23:29 编辑

做为轻量化时代,水壶一个就够了,那种带盖的保温壶,盖子可以当杯用,也可以刷牙,当酒杯,,比如善魔师,,或者再带个矿泉水瓶,既可以装冷水,也可以营地用来取水,1.5L的,重量可以忽略,,,而且户外要环保,竟量不要带化学洗涤剂,那个对水源污染太大了,或者一小块宾馆那种方块香皂,可以用很久。什么洗脸盆,毛巾,剃须刀,洗发水,也可以省了,当然短线除外,出发前剃须就行,洗脸用手,洗头发可以忽略,高海拔几天不洗头也不会长什么。重装长线,装备能轻就轻能精简就精简,牙膏用宾馆一次性的,一天一个,要比单独买牙膏轻不少,长线竟可能多背吃的,因为体能很重要,吃的每天都可以减轻,也可以快速消耗,装备就得一直背出山,所以装备轻量化就是让出更多的空间补充能量。比如进山第一天,体能都很好,可以多背,然后晚上吃好喝好,第二天吃的少了,背得也轻松,营养也补充了,,户外其实就是吃住行,,,美景啊,拍照啊,,都是次要的。。进山手机对我来说基本是废的,,导航我用专用手持机,也不需要带大充电宝,几对AA电池就行,一对爱老婆充电电池可以撑20小时。而且不用全天开机,,碰到叉路开机打个点就行。实际一对电池可以用很久。
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发表于 2021-4-14 05:32 26 只看该作者
368260717 发表于 2021-4-9 11:03 [

一名“老驴”的户外活动感悟[/s ...


辛苦了,写的很好,把自己的经验好不保留写出来,佩服,我为人人,人人为我。
发表于 2021-4-14 05:43 27 只看该作者
阿程1 发表于 2021-4-12 22:26 [做为轻量化时代,水壶一个就够了,那种带盖的保温壶,盖子可以当杯用,也可以刷牙,当酒杯,,比如善魔师,,或者再带个矿泉水瓶 ...

补充的好,辛苦了
发表于 2021-4-14 18:29 28 只看该作者
老哥的肺腑之言啊 !
好在现在很多的经验和教训都可以通过培训传承下来,如果注重学习,那么有心远行的人可以少走很多弯路了。
发表于 2021-4-16 11:46 29 只看该作者
厉害/:strong ,同是郴州人,骄傲!

发自8264手机版 m.8264.com
发表于 2021-4-19 11:37 30 只看该作者
实在,写挺好!
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