行程介绍他念他翁 ▍位于横断山脉藏昌都地区，怒江上游与澜沧江上游之间的山脉，是唐古拉山脉的南延山脉，左边是念青唐古拉山南部，属于横断山脉的一条，与伯舒拉岭、芒康山并行，海拔多在4000～5000米左右。
主峰大米勇雪山 ▍ 主峰大米勇雪山高耸巍峨，矗立挺拔，独特的尖峰雪顶观之如流云飞瀑，震撼之极。雪峰周围散落着大小不等，颜色各异的高山湖泊，有的如泛光的棱镜，有的如碧绿的翡翠，星星点点，冷艳而华丽 。
仙境揉措 ▍蓝的无比纯粹，揉措无疑是选择他念他翁的原因。记得我分享揉措的照片给朋友，赞叹她的绝世盛颜，许下我一定要亲自去看一眼的承诺时，朋友却说：“看看照片不就行了吗？那么辛苦不值得。”是的，如今很多人，隔着屏幕看过了、听过了，便以为自己真的就无所不知，其实远远不够。因为很多东西，你没接触过就永远不会知道它真实的样子，而且身临其境后的那种震撼人心的力量，是在照片里永远也体会不到的存在。
行程规划 ▍各地驴友需在活动开始前一天晚上到达丽江。
D1，丽江（2400M）—拉岗村（3600M）【约480公里】
第一天住到拉岗村适应海拔。
D2，拉岗村（3600M）—加米聪营地（4350M）【约6公里】
第二天适应性体能拉练，熟悉山地徒步环境，沿途河流奔腾，瀑布飞挂，山谷壮阔，云雾缭绕。
D3，加米聪营地（4350M）—加米聪措（4600M）—加米聪垭口（4930M）—卡同曲隆营地（4350M）【约6公里】
第三天游览加米聪措，翻越第一个垭口，加米聪垭口，周围雪峰林立，杜鹃斗艳，苍凉大气，磅礴壮美。
D4，卡同曲隆营地（4350M）—旦马拉丁措（4200M）—三岔口（4000M）—南加曲隆营地（4450M）【约10公里】
第四天顺河谷而行，途经蓝绿交错的旦马拉丁措，最终到达他念他翁主峰，大米勇雪山脚下，望之豪情油然而生，从此所见不凡，吹牛有料。
D5，南加曲隆营地（4450M）—南加南普湖泊群（4750M）—南加南普垭口（4980M）—乌格曲隆措（4700M）—真拉纳卡垭口（4950M）—双湖营地（4750M）【约8公里】
第五天连翻两个垭口，纵情于高山湖泊群，穿行于各色海子间，映衬着雪峰倒影，蓝天白云，仿佛人间之天堂，异域之圣殿。
D6，双湖营地（4750M）—婆呷错（4720M）—揉措垭口（4950M）—地菠曲隆营地（4400M）【约12公里】
第六天近观巨大的婆呷措，之后直奔壮美的揉措，此行最为耀眼的湖泊，蓝的有些不真实，然而它却就在你的眼前，像一颗诡异的妖魔之眼，黑暗王座上深邃的蓝宝石。
D7，地菠曲隆营地（4400M）—三岔口（4000M）—卡同曲隆营地（4350M）【约8公里】
第七天环线返程，再次经过旦马拉丁措，五星花海营地，回望大米勇，它依然矗立在云雾中巍峨不动，仿佛我们从未来过。
D8，卡同曲隆营地（4350M）—加米聪垭口（4930M）—拉岗（3600M）【约12公里】
第八天飞夺加米聪垭口，直插拉岗村，重返人间，意犹未尽，喝酒吃肉，快意人生。
D9，拉岗（3600M）—丽江（2400M）【约480公里】
一场绝世奇旅就要结束了，上车睡觉，下车尿尿，各回各家，各找各妈，要问收获，痛并快乐，不虚此行，要问前路，路远马亡，有梦必追，要问相见，把酒言欢，再次同行。 费用装备行程费用 ▍领队费形式，200元/人/天，老客户9折，其它产生的吃住行马匹费用队员AA，大约总费用4500元左右。
*中途因个人原因折返下撤，所产生的下撤费用自行承担，并须支付全程领队费及AA全程产生的各项费用。
*每人免费提供120L防水驮包使用，每人赠送户外洗漱折叠盆一个。
可能涉及到的AA费用项：
1，丽江往返交通包车，餐费
2，盐井到拉岗村交通包车，拉岗村食宿
3，行程中的驮运马匹，马夫
4，行程中的食材采购
5，公共装备使用费（大型天幕，桌椅，炊具，水桶，燃料等）
6，公共常备药品，急救耗材，血氧仪
7，100万户外运动保险
个人装备 ▍需自行准备，部分装备可以租用
冲锋衣裤
中帮登山鞋
抓绒衣裤
户外雨衣
保暖内衣裤
20-30L小背包
轻薄羽绒服
50L以上登山包
保暖帽
3季帐篷
遮阳帽
防潮垫
手套（薄）
睡袋（-10度温标）
魔术头巾
登山杖
登山袜3双
水杯
补给要求 ▍需自备7个路餐，以无水份、易食用、高能量的食品为主。其余早晚餐均统一采购，统一埋锅造饭。
报名须知 ▍每期限额12人，报名截止到每期活动开始前3天，不预留，不支持空降，报名以支付定金为准，6人成行。
1、16岁~60岁周岁以内
2、有3000米以上旅行经历
3、建议提前锻炼身体
4、有突发性疾病、心脑血管疾病、肝肾功能不全等拒绝参加
5、需提供半年内正规医院健康体检证明
＊报名需支付1000元定金。
＊定金退费原则（出发前30天外退100%，30-7天退80%，20-10天退50%，10天内退20%，出发日当天不退费） 其他免责声明 ▍报名即视为同意本活动所有条款
1，户外活动中可能会遇到一些不可预知的情况，领队有权灵活处理，调整行程、营地及穿越时间。
2，本活动为有一定难度的高海拔徒步活动，过程中有可能会遭遇如下危险情况：意外伤害、高原反应、疾病、极端恶劣天气，报名即视为已经了解清楚以上危险情况，自愿参加本次活动并为自己的行为负责。
3，以团队利益为重，听从领队安排和决策，统一行动，不得擅自离队或自行探路。凡不听从领队安排及隐瞒身体疾病隐患造成的一切后果， 领队不承担任何经济与法律责任，只能提供力所能及的救助。
4，参与者应遵纪守法，拒绝杀害野生动物、破坏植被树木、挖掘草药山货奇金异石、污染湖泊河流、滥用野外明火等行为，由此造成的一切后果自负。
5，如遇发生意外，赔偿以保险的最大保额为上限。 | 
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