| 领队组织AA活动避免出事\开心玩耍的N条规则： （1）队员：活动主体必须要是熟人，掺杂少量新人。熟人相互认识，体能性格风险承受度户外理念一致。这一点是确保活动能开心玩耍的前提，主体都是熟人也是保证凝聚性，确保领队权威，使团队不会被少数人带偏。同时熟人也能相互轮流担当前队和收队。控制队伍节奏。对于新人需要根据路线要求挑选合适体能的队友，新人需要有游记参考其体能、性格、风险承受力，耐受力。 （2）人数：1-2日休闲活动人数不宜超过15人，3日以上长线活动不宜超过6人。人越多突发情况出现概率越大，越难把控。 （3）线路：线路规划必须明确每日行程，设计好下撤路线，对过河区、落石区、陡坡区要充分研究。携带相应装备确保安全通过，如果无法通过要有备选方案或回撤方案。长线必须事先预留备用天数，以应对突发情况。原则上不要为了追回耽搁的时间取加大每日行程量。除非所有队友状态OK，一致要求加速。 （4）装备：必须人人携带雨衣（或好的冲锋衣、雨伞）、对讲机和户外短信盒子需要携带其一。长线必须携带能单兵作战的全套装备（炊具、帐篷、睡袋）。 队员可以把腐败物资、摄影器材减重，但不能为了那么一丁点重量选择跟人拼帐。 （5）行走:行前开会，确认路线风险、确认装备要求、确认队友身体状态健康、确认突发情况下的应对处理措施和下撤原则。组织者预留包车司机电话、旅社电话同时将路线行程、人员电话告知后勤人员。行走前必须事先检查队员装备、不合格原地采买或劝退！行走中长线要求所有队员能在前队和收队的视野范围内。休闲线要求前队、中队和收队的对讲机相互保持畅通。长线中队友按预定轨迹走，不允许队友未经同意私自开探线路。对于那种出现突发情况无法跟上队伍的劝退下撤。能独自下撤就独自走，无法独自下撤由领队或自愿者陪同下撤。遇到受伤生病的，尽力给予帮助。 |
| 本帖最后由 gdhonda 于 2021-6-3 12:13 编辑 基本一个人徒步露营，偶尔跟了解的朋友一起走，不愿意跟队，人多口杂，队里有个装逼的更烦，他要是出事了我是救还不救？在没有危险的情况下我可以搭把手，有危险不好意思，我不会救你，装逼出事的，自己死就好，我的命对我家人更重要！ 如果是了解的一起走的朋友，我们都会带够装备，路上不会乱来，通过有危险的地方尽量避开，避不开的都会想办法做好保护再通过，路上一切要商量好，跟有问题可以一起解决的朋友才一起走。 网约，三思，当然，不跟不熟悉的人出行只是我个人选择。 总之路上玩的开心，但玩的开心不等于致自己及朋友安全不顾。 |
| 本帖最后由 武装派大星 于 2021-6-3 12:02 编辑 25.过河解开胸带和腰带。事实证明在水中跌倒还能站起来几乎不可能，比老鳖翻身还难（亲测，老鳖翻身其实挺容易的）尤其是没膝的水深，跌倒的第一反应应该是快速脱掉背包； 26.如果要跌倒了，应该顺势倒下去，别试图扭着的那个脚/腿用力支撑，胳膊拧不过大腿，大腿拗不过地球引力。也别试图跌倒时用手支撑，可能会桡骨远端骨折，手腕嘎嘣脆； 27.怎么辨路:大部分时候不需要看轨迹a.跟着垃圾走，如果你走了500米还没看到垃圾，大概率是走错路了；b.各种痕迹，路面上的脚印，踩坏的落叶和草叶，登山杖的扎的圆孔，c.膝盖以上灌木上背面朝上的叶子，掰弯的树枝； 28.去冷的地方带上抓绒帽和抓绒围脖（那种帽子围脖两用的很赞），包括睡觉的时候，人体寒冷时大部分热量通过头颈部散失，光头强尤其要注意这些部位保暖，用了就知道； 29.下半身耐寒性大于上半身，绝大多数徒步路线速干裤都能胜任（理想天气气温5℃以上）； 30.中暑是会死人的，中暑时服用藿香正气水是我听过的最扯淡的治疗方法。藿香正气水里一半是酒精，中暑了谁还递50°白酒给你，请用最后一点力气掐死他，同归于尽。2017年版《高温急救指南》写的是中暑第一原则是降温。 31.中暑的急救：a.湿毛巾置于额头，颈部（脖子两侧），腋下（腋窝，胳肢窝，胳膊根部长毛的地方），腹股沟（大腿根部内测），腘窝（膝盖对面的窝），有酒精（燃料，消毒酒精，酒类，还有藿香正气液）替代水更好，酒精更容易蒸发，而蒸发过程是吸热的（给你安排的明明白白，别舍不得酒精），水/酒精充足时可以擦浴，b.靠近水源，可以整个人慢慢浸入水中，下肢可以完全进去，背部入水，胸部在水上（只露脖子的话呼吸很费力）,c.一滴水都没有阴凉通风吧，没有树，多找几个人遮住太阳使劲扇风，腿用背包垫高，促进回心血流。 32.中暑的死亡原因是热衰竭，体温过高，生物酶失去活性，脏器衰竭。头晕，心悸，虚弱，手脚麻木，恶心，呕吐，昏厥症状依次加重。出现任何以上症状都应立即休息15-30分钟，劝你坚持的都是瘪犊子。 33.不能轻易丢弃装备，尤其是落单的时候，宁愿原地躺着，也别丢了包往前爬。除非明确马上能出去或者跟队友在一起。该丢时别犹豫，一分钟也别犹豫，拖到走不动时才丢的都是想不开的。 |
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