说好的循迹 都是骗人的 被遗忘的金鸡台～老龙窝～金鸡台环穿

掐指一算又是半个月没走山了，月中写了个群通知，准备继续自助看轨迹走一走六渡～北港沟～槐疙瘩～六渡环。

人算不如天算，连续几天高温天气，周六预报36°，六渡最高海拔不足一千米，千米以下走应该很热，于是继续寻找海拔较高的路线。无意间看到房山有座金鸡台村，山上有个老龙窝，海拔1646米。马上搜寻有关资料，找了一圈从金鸡台上山的轨迹少的可怜，有一两条基本是2005年2017年左右的陈旧轨迹，且路线路网很不清晰。比较成熟的大部分是东湖林～老龙窝～达摩村穿越，自驾出行，走穿越下山取车返程比较麻烦。既然是循迹自助，那就坚持金鸡台上山走环穿。通知里我也特意标注：做好攻顶失败的心里准备❗

全程基本数据未经过滤。

户外自助循迹就是按照轨迹行走，但这次大部分路径变成了寻找从探！金鸡台攻顶老龙窝需要走5.5-6公里爬升千米。其中攻顶前2.5公里的线路无迹可寻，完全靠大家深一浅一脚，钻～踩～扒～抬～划拉～折枝～猫腰多种姿态通过，登上海拔1630三岔草甸，出题发起人已经累趴窝了，这坑从计划的10～13～15最后挖到接近17公里。

早晨从太阳花酒店出发。

一路畅通抵达金鸡台村。金鸡台是革命老区，平西抗日根据地的一部分。1938年3月八路军开辟了房山、涞水、宛平抗日根据地。从十渡、蒲洼、霞云岭到门头沟斋堂等地区。

曾经有山友描述说：从南面上老龙窝，就是在爬一座煤山。北面若说是美景无边，南面则真是焦土一片。此轨迹上升的大部分是废弃的运煤路，大部分需要爬煤坡，很耗体力。下山路线的绝大部分是羊道，崎岖难行，行程很不愉快。体力不佳、对景色要求较高者，勿往。雾霾天气则甚。

这次我们不信邪，坚持走南侧逆时针环穿，事后分析太明智了，达到了循迹转变成寻迹赏高山大梁草甸美景的目标。

全程轨迹神似火炬，恰如其分的表达了我们对金鸡台革命老区和先烈的敬意。

开始上山路线就模糊，大家在起始阶段反复寻找路径，这一段消耗精力体力很大。我们七人各显神通，分别散开各自寻找最佳线路。

桑葚补补，马上就有力气了。

路况大部分都是这样，需要仔细寻找。

无路可走，愣切侧崖。

全时四驱是必须滴。

正前方最高峰就是海拔1646米老龙窝。

金鸡台关停了所有小煤矿，山上供电线路也切断了，只有电线杆子呆立在山峦之间。

半山腰全是已过期的杜鹃花。看来明年花期再来一次赏花是必须的。

穿越赏花路线约27公里，爬升约1500米。

废弃的矿场房屋。

远方依稀可见百花山 百草畔山顶标志物。

此处海拔1200米，连续走了3公里爬升550米，距离顶峰还有2.5公里400米爬，临时休整一下。

祥云飘来，我们叫他老龙窝吉祥龙。

山脊有风虽然不热，但光照充足，我也抓紧补妆。

后面的路线几乎看不清，全凭感觉探路摸索前进。

人生就要学会低头，但困难面前我们几位没有低头放弃的。

全凭经验和感觉寻路。

一路只发现两三个烂掉的布条，同时看到两个矿泉水瓶和一个红牛罐子，这证明很久没有山友光临此处了。

披荆斩棘艰苦跋涉，走到三岔草甸海拔1630米。

抓紧休息午餐，大家这时候才发现衣服已经被刮成羊绒外衣了。

蓟县特产麻酱蛋。

比走东灵山～黄花梁环穿还累，今天钻荆棘始终猫腰，腰部顽疾又发作了。还好攻顶后是一路草甸子下降，咬牙继续臌涌。

四目相对偷着乐了，这坑挖的很爽很到位。

前行100多米攻顶老龙窝，老龙窝标志三脚架。

老龙窝在房山区和门头沟区交界处，东距门头沟大峪约32公里。海拔1649米，属北京西山，是清水河与大石河的分水岭。

手持定位海拔高度基本准确。

角铁焊接的三角架约四米高，顶有褪色的木标。站在这里可清楚望见相依的百花山百草畔和其北的东灵西灵以及小五台，北面黄草梁天津关上的烽台也隐约在目，东北隔一座无名高峰的山尖就是清水尖，今天我们大家还看到了市区的中国尊。峰顶比五岳独尊泰山还高出100米。

传说天上的雨水归老龙王管，但玉皇大帝叫它在哪里下雨，它就在哪里下雨。有一回，玉皇下旨，叫老龙到淮河下游来行雨，要下三尺三寸。
老龙领了圣旨，就来行云布雨。下了两天两夜，足足下了二尺雨。田地一片汪洋，庄稼淹没了，房屋倒塌了，老百姓遭了灾。老龙有点不忍心：哎呀，还有一尺三寸没下呢，再下的话，老百姓就没法活了。它尾巴一扫，把剩下的一尺三寸雨下到别的地方去了。
老龙触犯天条，玉皇大帝治它的罪，把老龙罚到凡间来受苦。老龙被打下天庭，落到了我们这块旱地上。老百姓晓得老龙是为他们遭罪的，都来报答它。渴了，挑水给它喝；饿了，捉鱼给它吃。还为它挖了一个大塘，让它舒舒服服过日子。
这样过了几年，老龙满罪了，它要回到天上去。老龙想腾飞，没有好多的水上不去。老百姓都来帮忙，为它开了一条河，把高邮老湖的水引过来。有了活水，老龙一个翻身，就飞上天了。
回到天庭，玉皇见它白白胖胖，精神很好，不像受罪的样子，就问它是怎么一回事。老龙很忠厚，把百姓们供养它的事都说了。玉皇一听，大发雷霆：“大胆刁民，竟敢违背天意。让那里干旱三年，以示惩罚！”结果，这里滴雨不下，庄稼没法种，连草木都干枯了，到处一片荒凉。人们就把这里称为“九里荒”。
老百姓遭了灾，老龙心里很难受。乡亲们是为我才受旱的，一定要想法救救他们。怎么救呢？有水不敢用，偷下一滴雨就有杀头之罪。老龙想来想去，最终想出了一个巧妙的办法。它每天一大早来到南天门外，对着九里荒打个喷嚏。这一个喷嚏落到人间，就变成一场大雾。大雾像毛毛细雨，滋润着庄稼。老百姓靠种点旱谷，总算没有饿死。
后来，乡亲们为了纪念这条老龙，把它住过的地方叫做“老龙窝”。老龙上天游过的那条河，叫做“离龙河”，就是“黎龙河”。

老龙窝向西，沿山脊上的小路可前往百花山，两峰之间有三处较大的草甸，小路清晰。

走一段林荫小路，后面还有大面积草甸子。

高山玫瑰🌹

草甸大梁上务农割韭菜。

可以和北灵山的韭菜有一比。

今天山上很清静，下老龙窝不久遇到三位从东湖林走折返上来的山友，在下面草甸子又遇到四位山友。

老龙窝～百花山草甸大梁很干净，因为上面没有放牧的牲畜。

走过松林一路下降。

终于走上机耕碎石防火道。

走上防火道。

院内已经多年无人居住了，主人很有创意，大门坏了，找辆车堵在门口。

山上很多废弃的小煤窑和散碎煤块。

应该是金鸡台第二煤矿，想当年这里肯定生意兴隆。

深山里仅有的一户人家。

石板瓦片房。

车牌不错京A值点银子。

路边有自来水，洗漱一下。

金鸡台村位于房山区西北部，东南与泡子相邻，向北为东港沟。因传说此处曾有金鸡栖息而得名。

金鸡台标志建筑。

返程途中一小景。

大家简单补充喝点。

小结：金鸡台～老龙窝～金鸡台环穿，前半场路线很不清晰，当时写通知的时候就说穿长速干衣裤，攻顶属于未知，参加循迹自助的山友必须会看轨迹，在路线不明显的情况下，需要判断方位和寻对较准确的路径，尽可能贴近轨迹行走。昨天我们七人都会操作识别轨迹，卢总始终是急先锋，大部分点位都在前面探路，孙文哥和大崔总是在关键时刻点化大家，使得我们这次全程在安全的前提下没有走冤枉路。最后要给同行的三位女山友点赞，她们不但没有因为路线模糊艰苦而退缩，反而自己参考不靠谱的轨迹，自探寻路走在我们前面开路，全程节奏把控的极其完美。
友情提示：山友们如走这个环穿，建议您带砍 刀，穿长服装，戴手套戴眼镜，虽然没有危险路段，但人员不宜过多，主要还是攻顶前2.5公里线路不清晰，容易走错。

有群友说您们是拔韭菜，这样不好。答疑：帖子上的照片，是我们在草甸子遇到的其他队四位山友手里攥着的，我走过去拍的，仔细看手套和衣服都不是我们！我们七人都是掐或割的韭菜。

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感谢楼主撰写的精彩出行记录

上传转迹的人明显是个披荆斩棘的主，跟的人也不畏艰险照走。服了！