9月11日本溪冰沟一日休闲游

行程介绍

本次活动两台车

1号车  北陵军人俱乐部-市人大-万豪-天泊聖滙

2号车  铁西广场-万豪-天泊聖滙

大家就近上车，两台车万豪汇合、调整，经天泊聖滙统一出发。

有情、有爱、有户外，十年品质更值信赖。

本次活动线路溪水较多（现在溪水不凉，趟趟水很过瘾滴），请参加活动队员带上溯溪鞋（凉鞋）。

活动目的：走出家门、登高望远、和谐互助、强身健体；净化心灵、超越自我、感受户外、享受自然。

强驴的摇篮  新驴的港湾  健康的起点  快乐的驿站

林子户外户外活动定位标准是城市户外休闲及户外运动初级体验。属户外基础入门级的团队。

努力培养、打造一支高素质、高层次、高品味、有文化内涵的户外一流团队。

林子户外宗旨：简单、快乐、健康、向上；队友的安全，团队的荣誉高于一切。

林子户外发展方向：安全、规范、科学、环保。

林子户外的速度：最后一个人的速度就是林子户外的速度（永远）。

林子户外原则：自由的组织，钢铁的纪律。

林子户外户外准则：户外一家、驴友一家。

行程安排：

9月11日（周六）早 6:25 铁西广场（地铁A口、大连银行楼下）、6:30北陵军人俱乐部（满堂红酒店）、6:35市人大

（青年大街原市政府北行200米，市人才市场北）、6:50青年大街万豪酒店北地下通道口（农行楼下），6：55浑南

天泊聖滙东天水e城 。上午9:30前到达登山点，集体合影后开始山地小穿越（4小时左右），欣赏大自然美景，感受

原生态的无穷魅力...活动结束后农家院进餐（提供酒水，费用已含）15:30前返沈，大约17：30前到达出发地。

本次活动行程时间为估算时间，户外运动不确定因素很多，时间如有误差，敬请谅解！

本次出行是林子户外（原北陵团）组织的第529次户外活动。

林子户外出行，风雨雪无误，风雨雪无阻，可以改变线路或行程内容、绝不影响出行！

本次活动行车座位安排严格按报名先后顺序排座位（晕车的请自己和前排的群友协商调座位，俱乐部不负责安排），

谢绝严重晕车、晕高、没有专业户外人身意外伤害保险、没有团队精神；自私自利、毫无正能量、抱怨情绪严重影响

他人的人员参加活动。

司机辛苦   务请尊重！！

活动联系人林子 电话、微信同号：150-4000-8264     QQ：1171441776.

手台频率：420.020 （备用频率435000）

活动监督、投诉电话  131-9422-7568

林子户外QQ群号：37946927（附加信息请写上林子户外或8264，欢迎加入）。

出队名单、司机、车号、餐位表、志愿者分工等9月10日（周五）在林子户外各微信群公布。

费用装备

本次活动费用说明：   120元/人    年卡会员60元/人 （具体请咨询林子150-4000-8264 ）。

费用包括：活动策划联络费、往返车费、过路桥费、领队费（地导费）、餐费、司机补助、公用装备/磨损等。

装备建议：

中（高）帮防水登山鞋（必备）、登山包、登山杖（建议双杖）、速干衣裤、队服、队标、防刮（滑）、耐

磨手套、腿套、雨具、头巾、护膝、护目镜、头灯（手电，备用电池）、足量饮用水（热水、功能饮料）、个

人常用药品、穿越后更换衣物等。

林子户外出行风雨（雪）不误，风雨（雪）无阻。天气原因可以改变线路及行程，但绝不影响出行。

山上气候多变，户外不确定因素很多，双肩包里带件防寒、备用衣物很重要！！

其他

自愿报名参加本次活动者必须保有专业户外人身意外伤害险（年险、日险随意，建议办年险），坚决谢绝没有保有专

业户外人身意外伤害险的人员参加林子户外组织的所有户外活动。

可以委托群内保险业务志愿者地主婆代为购买（地主婆电话：133-5249-7593）。

户外运动有一定的危险性和不可预知性，凡自愿报名参加本次活动者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中

发生人身意外伤害后，赔偿责任领队及组织方不承担，由受害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人

报名者，被代报名参加者如遭受人身意外伤害，赔偿责任领队及组织者概不承担。

四项纪律：

一：一切行动听指挥。活动全程必须听从领队统一指挥，任何人不能超越领队。

二 :  两不要

1、不要骑、踏在树、碑、匾牌上照相

2、不要采摘花草和农民的瓜果蔬菜。

三：登山全程三不准。

1、不准喝酒   2、不准吸烟  3、不准放音响和戴耳机。

四：出队全程环保。必须把自己产生的垃圾全部带下山。

十项注意：

一：风险提示。户外有风险，参与需谨慎。

二：要有基本的户外装备。装备不求最好但必须要有。

三：必须有保险（年险、日险随意）。

四：高速公路不停车（服务区除外）。

五：出队请根据自己的身体情况带好药品（公用的只备创可贴、止痛药、救心丹）

六：保管好自己的物品,不建议带贵重物品出队。

七：乘车座位安排以报名先后顺序安排座位（晕车的自行与前排队友调换座位，俱乐部不负责调座位）。

八：出队名单公布后，因事不能参加活动的，自己找替补，找不到替补的补交全部费用

九：户外驴友是一家，无兄弟不登山。

十，讲文明、讲礼貌、讲团结、讲和谐。

      专业铸就品牌 十年品质更值信赖

林子户外是全国第一批五证合一的专业户外运动俱乐部，简单、健康、快乐、向上；有情、有爱、有户外是林子户外的宗旨和原则。林子户外基本实行会员制，竭诚欢迎非会员随时参与、体验。

关于报名：
本论坛（8264论坛）是林子户外活动报名唯一有效论坛（公开、透明、公平、公正），欢迎大家注册、登陆本论坛，支持8264、支持林子户外（论坛注册、登陆、发帖等请咨询迈瑞。迈瑞电话189-4029-2260）。不会在论坛报名的可以委托他人报名或联系林子（电话、微信同号 150-4000-8264）报名。报名通过后请大家加入林子户外微信群或QQ群（群号37946927 附加信息林子户外），以便于浏览活动公告、集合地点、出发时间、出队名单、座位、餐位及活动后的回顾贴、收集个人照片等。

关于出行装备：
林子户外属户外基础入门级团队，活动强度以休闲、休闲偏上或中等偏下为主，活动线路以野线（原生态）为主（很少走景区）。因此，报名参加林子户外组织的户外活动一双专业、高帮、防水登山鞋及登山杖（建议双杖）是很重要的。

关于出行费用：
林子户外单日活动（往返300公里内）费用为120元/人。费用包含领队费（地接费）、车费、过路费、公用装备磨损费、餐费（时间限定一小时左右，进餐过程中大家有什么需要请找桌长。林子户外活动进餐实行桌长负责制）、酒水（啤酒、饮料随便喝 高速公路不停车，不得饮用白酒）等，如遇门票费用自理。两日或两日以上的长线活动费用请参看具体活动召集帖说明。

关于出行保险：
报名参加林子户外活动必须保有户外专业人身意外伤害险，次（日）险、年险随意（建议办年险），具体办理请咨询地主婆（电话：133-5249-7593），委托俱乐部办理的（费用自理），俱乐部承诺对个人信息严格保密。报名参加林子户外组织的户外活动人员均视为保有专业户外人身意外伤害险。没有办理户外专业人身意外伤害险参加林子户外活动，出现任何问题及后果、一切责任自负。

关于年卡会员:
随时办理，夫妻1000元/2人，亲属、同事、同学、朋友1600 /2人，单人1000元/人，期限13个月。年卡会员单日出队费用60元/人（如遇门票，费用自理），两日（含两日）及两日以上的长线活动依线路天数、费用情况酌线减免。年卡会员享受每年1-2次年卡会员日活动（费用全免）及户外装备（免费发放、以旧换新）。年卡会员办理、咨询、使用请联系林子（电话、微信同号：150-4000-8264）。

林子户外是大家的：
驴行方知山水美 同行皆因志趣同。林子户外强调整体（自由的组织 钢铁的纪律），不突出个人。请大家自觉尊重、热爱、呵护这个平台，林子户外因大家的关注、参与、支持会更加精彩。

温馨提示： 户外有风险  参与需谨慎
出队名单公布后（出队前一天公布）因事不能参加活动者，自寻替补（有户外活动经验、听从指挥、服从管理、遵守林子户外出行要求及纪律），俱乐部不负责找替补，找不到替补请自觉补交全部费用。出队名单公布后领队费、车费、餐费、公用装备等费用已经发生。
请报名参加林子户外活动人员仔细阅读本活动召集帖后报名，替他人报名者请务必把本活动召集帖转发给参加活动本人，拜托！！

最好的时光在路上 最美的风景在心里 有情 有爱 有户外

冰沟湖沟位于本溪田师傅王家大院村（距本溪65公里），地处大山深处（最高海拔820米，本次活动设计线路为休闲游，不登顶），一路伴随溪水前行，非常适合拍照；山、水、瀑布、树林均堪称经典...其山谷秀美、遮光蔽日、溪水叠落、巨石交错、景色壮观、极其原生态。2020年8月30日林子户外490次活动组织过这条线路。













山野里有我就一定有你 心中有爱 户外的一切美好就会永久的存在















和健康快乐融合在一起 尽情享受户外运动带给我们的那份 醉心的迷离