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玉珠峰

玉珠峰-关于人生第一座6千米级雪山的经验之谈

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发表于 2021-11-7 18:45 11 只看该作者
我都看高反了
发自8264小程序
发表于 2021-11-7 19:00 12 只看该作者
呼吸增压法,我感觉在低海拔长距离爬陡坡也有效果,同时就是节奏频率不能乱,一点点体会。
发自8264小程序
1人点评 收起
发表于 2021-11-8 08:50 13 只看该作者
luoshawn 发表于 2021-10-17 20:28

本文[color=#4 ...


学习了,十分感谢楼主
发自8264小程序
发表于 2021-11-8 11:05 14 只看该作者
luoshawn 发表于 2021-10-17 20:28

本文[color=#4 ...


不错的帖子,感谢用心整理的知识和技巧!
发自8264小程序
发表于 2021-11-8 12:03 15 只看该作者
哇哦,干货满满,漂亮
发自8264小程序
发表于 2021-11-8 14:13 16 只看该作者
本帖最后由 cy1425 于 2021-11-8 14:13 编辑

楼主在这以前爬过雪山没?
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发表于 2021-11-9 09:55 17 只看该作者
你好luoshawn,我是知乎用户“非典型土人”,你的文章“玉珠峰-关于人生第一座6千米级雪山的经验之谈”中出现了大段我写的原创文字,而我并未授权过转载。

以下为侵权段落:

-从“高原反应的定义”开始的两段;
-从“【已经验证有效的措施和药物】”开始,到“可选备药[地塞米松or泼尼松or氨茶碱/茶碱+硝苯地平。”;
-从“【增压呼吸法 Pressure Breathing】”开始到“在攀登高峰的路上你就比别人更有底气啦。”;

请及时删除侵权段落,谢谢配合。:)

-非典型土人
1人点评 收起
发表于 2021-11-18 23:04 18 只看该作者
luoshawn 发表于 2021-10-17 20:28

本文[color=#464 ...


我是来看增压呼吸法的
发自8264小程序
1人点评 收起
发表于 2021-11-19 21:59 19 只看该作者
科普贴,值得学习!
发表于 2021-11-21 14:55 20 只看该作者
cy1425 发表于 2021-11-8 14:13 [楼主在这以前爬过雪山没?

在这之前只上过5600米的珠峰观景台,没爬过雪山
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