到第楼

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户外｜多日重装徒步，到底应该怎么选择食物？（上）

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蓝色月光1964

蓝色月光1964 一级希夏邦玛峰

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发帖：54 帖在线：0 小时注册：2019-6-29

发表于 2022-1-4 11:53 21楼只看该作者

我喜欢带挂面放点紫菜和淡干虾米

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爱吃羊肉的嘻嘻

爱吃羊肉的嘻嘻一级希夏邦玛峰

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发表于 2022-1-4 12:04 22楼只看该作者

忘带草纸的狗熊发表于 2021-12-11 18:49 那是你，人家加上高压锅，比你背的还轻得多 ...

如果剔除高压锅，背的东西更轻

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希望在山野

希望在山野四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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8264币 34 枚发帖：1767 帖在线：7 小时注册：2017-4-13

发表于 2022-1-4 12:22 23楼只看该作者

户外食物只有一个原则，带自己能吃得下的。

计算卡路里搭配营养讲究重量导致自己吃不下，最完美的方案都是浮云。只要能背的动，就背。如果背不动，自然也不会去背。但凡走过几次重装的，几斤几两自己最清楚。

只要能吃得下，不管你什么食物，捱个一二个月没问题。

扪心问问自己，你愿意带所谓的“科学方案”呢，还是愿意带自己吃得下的？

kazuya 一级希夏邦玛峰

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发表于 2022-1-4 13:04 24楼只看该作者

高压锅！高压锅！利己又利人

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阮永强一级希夏邦玛峰

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发帖：123 帖在线：0 小时注册：2019-2-7

发表于 2022-1-4 13:10 25楼只看该作者

煤气罐背上

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微信用户9394

微信用户9394 新驴上路

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发表于 2022-1-4 14:39 26楼只看该作者

daemonstar 发表于 2022-01-03 21:05 军粮自热饭重吗？

不轻，而且占地方，味道罢了，高海拔地方不一定能熟

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gdhonda 七级马纳斯鲁峰

主题20 回帖3763 关注316 粉丝354

8264币 3 枚发帖：3783 帖在线：4405 小时注册：2007-8-21

发表于 2022-1-5 11:34 27楼只看该作者

哈哈，我爬武功山，从沈子村上山，背了32斤，原因就是自己喜欢吃，敞开肚子吃，因此食物带了很多，基本全部吃完，每天水出发时随身4升，我带的是1.4升钛锅，一顿吃两锅（没有煮满），爽

1人点评收起

xiaomudou 牛！回复查看全文 2022-3-28 20:23

hygem

hygem 一级希夏邦玛峰

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发帖：17 帖在线：0 小时注册：2022-1-24

发表于 2022-3-28 15:55 28楼只看该作者

能给个清单不，特别正餐那里都看不清是啥

水イ山新驴上路

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发帖：79 帖在线：1 小时注册：2018-3-4

发表于 2022-3-28 16:00 29楼只看该作者

谢谢楼主的慷慨热忱

水イ山新驴上路

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发帖：79 帖在线：1 小时注册：2018-3-4

发表于 2022-3-28 16:04 30楼只看该作者

很好的话题，户外文章里少有的也是必须有的内容，值得深议下去

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