 拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。1980年开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。1982年被中国国务院确定为全国重点文物保护单位。 拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。1980年开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。1982年被中国国务院确定为全国重点文物保护单位。 骑单车游览拉卜楞寺非常方便，绕着圈就进入了，不进入大殿等无需门票。里边挺大，不然若徒步游览时间也不够。不过，这个真要想看明白，还是得有导游讲解才行。 |
| 本帖最后由 冰雪岚垭1 于 2022-4-10 20:04 编辑 D5 2019年9月19日 夏河--阿木去乎 63KM（ 码表出现问题，这是按照路书所示） 一天小雨 冷 从夏河前往阿木去乎也是从拉卜楞寺方向出城。。再次看到拉卜楞寺的金色大殿 又看到在那个据说有3KM长的转经筒转经的人们 316国道是中国的一条由东南至西北的国道，起点为福建省福州市长乐区（漳港），终点为青海省同仁县。原G316起点为福建省福州，终点为甘肃省兰州市。现规划起点为福建省福州市长乐区（漳港），终点为青海同仁。 桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。 由于怕兰州热而到成都也热，因而就把川藏线骑行经验搬这里来了，9月份开始骑行这条路。今天才开始体会我骑这段路有点晚，草都有些泛黄了，关键是感觉冷啦，厚衣服带的少了。应该是把青藏线新藏线的经验来骑这条路，而不是川藏南线。甚至川藏北线的温度都要比南线低5度的。这后来才体会到，可之前的无知害得自己一路忍寒挨冷 |
| 这里是著名的英雄格萨尔王烟祭铸神、赛马称王的地方.藏语中称烟祭为桑火,进行烟祭为煨桑,因此称此地为桑科（煨桑的地域）.这里群山环抱,中间开阔平坦,大夏河水从南到北缓缓流过。 这个草原上的小溪水应该是流往大夏河吧 此行已经是第五次上青藏高原了，这是后来在高原骑行多日以后，总是时常感觉冷才反应过来的：闹半天我竟是又一次来到了高原！而最初准备路书时包括昨天就看到牦牛了，到现在都没反应过来我现在已经是在青藏高原了。也许是前四次上高原，只有新藏线库地到麻扎那两天有高反，其它一点没事，所以此行最多3、4千米的海拔完全不当回事了 一直下小雨 下着小雨，很冷。这条路应该早点来就对了，或者要备足厚衣服。今天出发一小时后就开始下雨，雨不大却是下起来没完没了，加上爬坡多，令人很沮丧的 这段路确实干净，完全没有其它公路旁边常见到的各种垃圾 这个山口海拔3500米。之后下坡到达阿木去乎。好不容易该下坡了，穿上厚衣服下坡吧，估计会很冷可也没办法 下雨本来就冷，加之下坡就更冷了！这几天多是爬坡，好不容易盼来了下坡，却是超级冷。身上倒还好一点，主要是手脚冷。觉得雨小开始没有穿雨鞋套，直到后来鞋湿，脚趾已经有冻疼的感觉了，才穿上雨鞋套。当我哆嗦着终于到达阿木去乎时，找旅店有点麻烦：第一家不知何因不能住；第二家80元没有内卫；找到这第三家虽然有内卫能洗澡，但比较差洗澡水不热（这宾馆看着外面好像还可以）。没想到这里一下子就是高原旅游区的价位和条件了 |
| D6 2019年9月20日 阿木去乎--碌曲--尕秀 63.8KM 阴天 码表今天弄好了。去东北的坏码表已经换掉，但不是新的，结果昨天又出毛病了。回去还是重买一个新的吧。 终于路牌没有第三种文字了 天气冷出发晚，八点多才走。计划14点前到达碌曲就继续走，因为这个高原爬坡路我就是这个水平了，今天若不多走一点，那么明天就是100km+，有些紧张。况且若真早到了碌曲，待着干什么呢？唯独担心预计的落脚点尕秀的住宿情况，希望不是如路书所示几年前的样子。这么冷天，我可不想野外搭帐篷 此行真应该早一个月来就好了，虽然兰州热。可就现在这个时间出发，兰州也热，不过只是第一天热。早一个月来，估计也还只是第一天热而已。。 13点到达这里。碌曲县城需要从公路上拐进去一点，因此按计划不进入碌曲而继续前行。碌曲县，隶属于甘肃省甘南藏族自治州，位于甘南藏族自治州西南部，青藏高原东边缘，甘、青、川三省交界处。碌曲县的则岔石林是全县的三大著名旅游景区之一，也是甘南自治州乃至甘肃省著名的旅游胜地，1998年，则岔石林与尕海湖一起被列为国家级自然保护区。 2019年4月28日，甘肃省政府批准碌曲县正式退出贫困县 碌曲县城需要从公路上拐进去一点。碌曲”系藏语音译，意为洮水（碌：本意是小龙、水蛇），因地处西倾山以东、洮水之源而得名 |
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