原本是打算今天（周五）去探路长阳的交战头、登顶铜宝山的，因昨天长时间的大雨而改为相对安全的金刚山凉风沟这条赏景线。今天一行13人走燕麦岭-金刚山-江岔子垴-凉风沟-元柱垴-朱家湾，赏景走沟爬野路、策片秀影走赛道，徒步爬山全程9.55公里，最高海拔965米，累计爬升485米，累计下降582米，全程耗时6:54分钟，强度难度低，  早上在夷陵广场拍的对面的‘均瑶大楼’  途中在燕麦岭偶遇雨后瀑布，这里平时不下雨是只有涓涓细流、没有瀑布   在建的‘金刚山旅游度假区’  在金刚山度假区观景台俯瞰长江西陵峡  金刚山旅游度假区观景台  观景台设施        俯瞰江对面的‘三把刀 ’  盛开的映山红（杜鹃花）   不同颜色的杜鹃花   明朝崇祯年间的‘金刚山石刻’  俯瞰‘骡马洞’     现在挖掘出土的金刚山庙地基石碑遗存，金刚山庙的地上建筑在上世纪五十年代全部被无情摧毁，惜哉、痛哉，悲哀！  金刚山庙简介  凉风沟  凉风沟  今天的凉风沟的水比平时要大些     凉风沟被称为宜昌的‘波浪谷’，波浪纹状的峡谷景观奇特、鬼斧神工、令人惊叹不已。      出凉风沟后沿"CHU 第五届西陵峡越野赛道‘’一路前行到朱家湾乘车回城。这条赛道新近才打整完毕，还未开赛（估计因为疫情原因今年赛不成了）被我们捷足先登了。 |
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