四姑娘啥三峰攀登活动计划

行程介绍

行程安排
成都市集合地地铁二号线百草路站A出口
D1、成都---都江堰---卧龙---四姑娘山镇　 早上9：30出发
早晨：成都，途经都江堰，映秀，卧龙，驶向四姑娘山脚下的-四姑娘山镇。到达四姑娘山镇大约下午2点左右。
住宿：长鸣家的客栈:（标准间，双人大床房）　   海拔3250米
早餐：成都（自理）
午餐：卧龙（自理）   
晚餐：长鸣家客栈（标准间，双人大床房），根据人员而定，炒长鸣菜和米饭，四菜一汤或者六菜一汤。
（今晚不建议洗澡洗头，初到高原，以防感冒！）

D2、四姑娘山镇---长坪沟喇嘛寺    三峰大本营BC
早上9：30点，早餐后轻装进入海子沟,装备由马驮，徒步至大本营，沿途景色以高山草甸和灌木林为主。到营地以后进行高海拔适应、安全知识讲解等。   大本营海拔4200米。
住宿：露营
早餐：长鸣家客栈
午餐：自备
晚餐：营地餐，有专业高山厨师做饭，当归炖土鸡，炒菜米饭，或者火锅限三人以上成行的队伍三人以下因为我们不会额外收费用，所以使用小炉头上山，鸡蛋，牛肉煮方便餐，请理解。

D3、营地---攻顶---营地---四姑娘山镇，如果在山上继续露营一晚，需要加收500元/人的费用。
凌晨3点起床，3：30出发冲顶。一般7小时左右可登顶，12点前不能登顶者必须下撤从BC营地出发，拂晓前完成冲顶。在攀登途中可以看到醉人的日出，俯瞰长坪沟风光。顶峰上更是可以极近距离欣赏秀美的四姑娘山幺妹峰及巨大的悬冰川。冲顶完成后小心下撤至BC营地，整理装备，撤营经大本营回客栈。
住宿：长鸣家客栈
早餐：营地
午餐：自备
晚餐：长鸣家客栈（标准间，双人大床房）

D4、姑娘山镇---巴郎山---卧龙---都江堰---成都（成都地铁站2号线）   本次活动结束
早餐：长鸣家客栈

费用装备

活动费用：1780元/人

我们协作队的费用包括

1、成都到四姑娘山镇往返车费
2、四姑娘山户外中心注册管理费
3、四姑娘山食宿费
4、上下山装备马匹驮运
5、户外门票费、环境资源费、营地费 、帐篷、睡袋、地锡、防潮垫
6、公用食品（路餐、营地餐）、公用物资（营地建设、宿营设备）
7、高山向导费、领队费
8、技术装备损耗
9、管理费
10.高山伙食费，高山燃料费。按照高海拔登山标准安排饮食

费用不含：
1、个人骑马（骑马自愿）
2、四川省登协登山注册费，如需要办理请提前一周联系我们，注册费230元、官方登顶证书150（我们将为您代办）
3、成都食宿费
4、所有活动中的午餐
5、个人参加其他活动产生的费用
6、个人所需物品消费及租赁费
注：上下山需要骑马者请事先告知组织者以便代为联系，个人骑马费自理。
只要报名成功我们将赠送每位队员专业高海拔户外保险一份！！！

报名装备要求：
保暖帽，雪镜，围脖，冲锋衣裤，保暖手套，抓绒，羽绒，雪套，登山仗，保暖内裤，3双袜子，高帮登山鞋，保温水杯，头灯，干粮行动餐，冲峰包，大包。
登山所需装备
1.衣
上衣：打底速干衣+抓绒衣+羽绒服+冲锋衣
下衣：打底速干裤+抓绒裤+冲锋裤
2.行
高帮登山鞋、营地鞋、登山杖2支、雪套、护膝、雪镜或太阳镜、防水保暖手套（厚）、遮阳帽、防寒帽、速干袜（3双）、登山大包（男60升、女45升）、随身冲顶小包。
3.露营
高山帐篷、睡袋（夏季-10℃、冬季-20℃）、防潮垫（此装备达尔宫提供）
4.用品
头灯、头巾、保温杯（750-1000毫升）、防雨罩、唇膏、防晒霜（建议HP30以上）
个人食品：巧克力、牛肉干、西洋参、口香糖、能量棒等！

其他

附加
向导一比一
准备报名参加和已经预定了我们达尔宫协作队活动的朋友请注意，如果你单方面取消活动，那么定金不退，因为登山前期准备我们已经开始投入；但在活动前一周通知我们，我们可以为你办理你活动延后三个月，成都出发后团费不退，报名前请您考虑清楚！
报名准备参加大、二、三山峰连登的也请考虑清楚你有没有能力完成再报名！我们安排好你登了一半中途自己体力不支要求退出活动让我们退费用我们也伤不起，请各位朋友考虑清楚并理解我们，感谢大家对达尔宫协作队的支持！

注意事项：登顶为主，主要时间3-4天，按队员体力情况而定。

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达尔宫协作队 发表于 2022-6-19 12:23 行程安排成都市集合地地铁二号线百草路站A出口D1、成都---都江堰---卧龙---四姑娘山镇　 早上9：30出发 ... ...

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See-You 发表于 2022-7-19 16:10 你好如何联系发自8264手机版 m.8264.com

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