好好活，慢慢拖，未来日子快活多

导师话儿记心中，铸就耄耋登山翁

​        不久前，深圳十大名山正式出炉，掀起了阵阵登山高潮。这不，有个八十三岁老头也登顶十大名山收官了。

    看看吧：

    第一、梧桐山

深圳十大名山，老头打卡收官了

算什么呀，深圳一天能打卡的就有一大把……

[color=rgba(0, 0, 0, 0)] 是的，老头相信，深圳的全民健身运动开展的非常好，登山驴多多，那些血气方刚

的深圳年轻人，他们可以一天打卡十大名山。但老头我不行，八十三岁的耄耋老头啊！

    首先，要打卡梧桐山，必须一整天。老头先后几次攀登大梧桐，都是用了一整天。

    第二、七娘山

七娘山，从科考线上，也需一整天。若东去三角山，再上大雁顶，那肯定得走夜路。

    第三、大雁顶

     从东涌东马古道开始，溯溪马料河，到源头，从右侧上大雁顶。那天找不到上山路，上下折腾，走得很吃力。

    第四、梅沙尖

梅沙尖，也让老头走得疲沓嘴歪！


    第五、大笔架山

    第六、羊台山

     这是羊台山大石，除红色字体外，都是我的发挥。

    古诗十九首的原意是：寿无金石固，人生短暂；圣贤概莫能外。服食求神仙，不如及时行乐。反其意而用之：寿无金石固，不如登山去，健康又长寿，还是全民健身运动好！

    第、七塘朗山

八十高龄一老朽，本性直节生来瘦

一衰烟雨任平生，蹬峦履川尚抖擞

       第八、凤凰山

今年父亲节，儿子特孝顺，

陪我来登山，显摆老头嫩！

哈哈哈……

    第九、大南山

南山寿文化，特建齐天亭。

恭祝世上人，心态要和平。

     第十、莲花山

      怎么样？

     看看您家爷爷辈，有几个能像我爬山不止，山顶撒野，健康快乐！

    当然，我只不过选择了慢慢爬山作为养老方式而已，其它一无长处 ！

     这是毛导师在1952年6月10日中华全国体育总会成立大会上，为新

中国体育工作题写的“发展体育运动，增强人民体质”12个大字。

     目前，我国全民健身运动，如火如荼，全得力于伟大领袖毛***的教导。那时候我是小学生，听毛***的话，终身运动……虽然碌碌无为一生。

    但不拖累社会，不拖累子女，山头撒野，健康快乐度晚年，聊以自慰。

    本老头土生土长云南大理人，户籍在深圳。大理苍山19峰登顶已收官，深圳十大名山打卡也完成。

       窥斑见豹……

    可见全民健身运动就是好。

    八十老头，仅以此表示继承毛导师遗志的好处而已。