牛奶海又叫俄绒措，是一个古冰川湖，传说是能治聋哑怪病的圣湖。它躺在央迈勇的山坳里，四周雪山环绕，中间是清莹碧蓝的雪水，周边则是一圈乳白色环绕，似如牛奶。
过牛奶海，我们继续往上爬到五色海，来都来了，肯定每个景点都要看一下的。 |
我们补票乘坐景区的电瓶车和大巴车出山，龅牙在景区大门口等我们。
出景区，和龅牙汇合，一身轻松，坐在车里的感觉简直不要太爽，我们没在稻城停留，一路直奔理塘，路上不断遇见非常美丽的彩虹，安全走完洛克，心情也如这彩虹一般美丽。 |
| 原来我也算个狠人了。 18年11月初，早6点进景区大门，11点左右到牛奶海附近，同行几个人不愿走了，于是独自背着背包内部一大水壶和水，单反，单反三角架，向着勒西措垭口出发（有游客跟我说起码要走1个小时，当时自己认为30分钟，实际是眼大），然后一路走一路拍，到了勒西措垭口感觉还可以，尝试几次想下到勒西措（蛇湖）湖边，后来还是忍住了，毕竟已经下午1点左右了（曾经还想顺着仙乃日后边绕行到冲古寺那边出景区，这个心更大！还好理智没尝试）。 后来返回到垭口，朝着五色海沿着横切石子路前进，本来看看是条比较平的路，结果走起来不是那么回事，甚至到后来看起了就是爬坡，那个费劲，走几步必须停下来休息几分钟不等。 到了无色海，拍了几张照片（照片显示，湖对面斜坡沙石堆上，有一道明显的间断点状线，那是比较大的落石砸出来的，后来网上看到有之后拍的照片，那条点状线淡了很多，你这张照片还是比较明显的，我们拍的时间应该间隔得不太久）。下山时，有年轻人从牛奶海直接爬坡上五色海，是相当于冲的，那喘气声，大得狠，是个更狠的狠人！ 然后一路基本算跑着出去，挤上景区小巴，喘着粗气边喝水边啃点压缩饼干-实在是体力透支太多！ 紧赶慢赶，有惊无险坐上了勉强算最后出景区的大巴，在晚上7点左右在景区大门外饭店跟同行人会合，路遇火烧云，非常绚丽，无奈消失很快，拿手机拍的机会都不多，何况在山路上快速行驶的大巴上。 然后在饭店吃饭喝汤，很快恢复体力，睡觉，第二天天亮开拔溜走，一路尽看到来的车，离开的车比较少。 |
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