首个永州户外登山运动分级标准出炉，登山探险不再盲目，四大等级你属于哪一级

只要出发  就能到达!

首个永州户外运动分级标准出炉，登山探险不再盲目，

四大等级你属于哪一级

如果你不出去走走，你会以为这就是世界

永州位于湖南南部，地势三面环山、地貌复杂多样，河川溪涧纵横交错，山岗盆地相间分布。永州山地面积大，主要山脉有越城岭-四明山系、都庞岭-阳明山系和萌渚岭-九疑山系。

得天独厚的地理风光，自成山水美景画廊，绵绵的山脉中高耸着许多美丽的山峰，四明山、癞子山、姑婆山婀娜多姿；舜皇山、阳明山、九嶷山各具风光特色令人神往。

美丽的山自然吸引着无数驴友前往。由于地形复杂，每一座山峰又有着不同的难度系数。喜欢户外运动的驴友，如何有安全保障地玩转户外，进阶之路该如何规划？为此，小编倾心尽力，多方考证对应零经验、初学、进阶、资深四种人群，根据难度系数将永州市各大山峰汇分为4个难度等级，有了这个难度等级，驴友们可以非常高效的进行自身定位并选择合适的山峰线路，可以选择富有挑战性却又不超出能力范围的登山路线。

登山等级为爱山的你拨云见雾

1、零经验 常规山地，一般的休闲游，线路明了，行程短，强度低，对参与者没有什么特殊要求，一般人都可以胜任。一般穿旅游鞋（或运动鞋），背小双肩包，带水和食物即可。

2、初学 有明显道路和山路，海拔低，行程中等，行走攀登路线较缓，强度低。对参与者要求身体健康，需要参与者有一般的生活常识和较好的心理素质。

3、进阶 非常规山地的活动，行程长，强度较大，有较难辨别的山路或无路，攀升下降高度大，部分地方有难越沟坎或碎石坡，较复杂的原始森林穿越，部分地段需借助绳索。可能会有意外情况发生，需要参与者有好的心理素质和团队意识，具有一定的户外活动经验和户外技能。

4、资深 非常规山地的活动，海拔较高，基本属于穿越路线，行程长，强度大。自然条件艰苦，有陡峭岩壁上下，需要一定的攀爬技巧以及相应的专业装备，环境复杂容易迷失的原始森林，攀登困难，不可预测和控制的因素多，经常有意外情况发生，对参与者的生存能力、体能、耐力要求高。

一座山，不同的人会有不同的标准，选择不同的攀登路线，难度差异也是巨大的。所以理解登山难度衡量的方面太多，决不能以海拔高度来判断登山难度

零经验

小水岭

【小水岭】位于湖南双牌阳明山东南麓。小水岭风景幽静沁人，岭上有参天的古银杏，每年秋季都成为驴友们打卡之处。

四明山

【四明山】海拔1044米。常年云雾缭绕，相传为腾云祖师修炼之地。腾云岭上既有腾云望日、四明秋月、松岭烟雨等天象景观，又有腾云祖师殿遗址、罗汉寺遗址、吕慎革命抗战遗址等人文景观。

太白峰

【太白峰】海拔779米，祁山山脉主峰，该峰所属山系五岭山脉的越城岭余脉。

黄洋界

【黄洋界】双牌黄洋界山脊防火带，位于潇水河畔县城龙泊镇正对山脉，因南麓临河黄洋界隧道而得名。空中俯瞰状如绿色长城，脊上行看好似绿色隧洞。浓荫蔽日，遮风挡雨；土坡叶铺，柔软舒适；徒步登山，四季皆宜。被驴友誉为双牌最美山脊防火带。

串风凹

【串风凹】位于肖家镇龙凼村，这里一脚踏三县（祁阳、双牌、宁远），东边主顶与西边次顶一高一矮连成浅坳（垭口），风过坳口，忽南忽北，故名。主顶海拔1431米，为祁阳最高山峰，与西南双牌阳明山主峰望佛台及零陵摸天岭隔山相望。

狗婆岭

【狗婆岭】位于零陵区西南部和双牌县西部的水口山林场，属都庞岭山脉，为东北西南走向，海拔1280米.因峰呈狗婆蛇（即蜥蜴）状、头朝下、尾升天得名，是零陵区最高峰。

柴君山

【柴君山】柴君山山脉为湘粤“五岭”之一的都庞岭余脉，由双牌县何家洞入境，东西长21公里，南北宽24公里。主峰柴君山，海拔1254.5米。

阳明山

【阳明山】巍峨的阳明山位于潇水之东，双牌县境内东北隅，与零陵、祁阳、宁远等县接壤，主峰望佛台海拔 1624.6米。阳明山自古就是佛教圣地、参禅拜佛的胜地，湖湘两广善男信女，来往不绝。

汉皇殿

【汉皇殿】位于宁远桐木漯瑶族乡，阳明山南，海拔1477米，山上多杜鹃花，传说汉皇在此扎营而名。

梁山顶

【梁山顶】位于江永黄甲岭乡高峰村，海拔1079.1米，冬季雪景宜人。

荞麦岭

【荞麦岭】位于湖南省永州市阳明山山脉南端、 新田/金洞/宁远 3 县区交界处、新田县境西北角，因处新田肥源林场牛角漕峡谷尾端而得名，海拔1021米（期待权威数据），是新田县最高山峰。

初学

癞子山

【癞子山】位于道县县城东南部，洪塘营瑶族乡与宁远县交界处，海拔1834.6米。因山中岩石裸露，树木稀少，形似癞子头，故名。

高挂山

【高挂山】 ：又名钩挂山，位于新宁和东安的交界处的一渡水镇境内，是紫江河的发源地。古时徐霞客经过此地，见此山高耸如钩，叹“甚奇突”。是越城岭四明山系的一座高峰，海拔1673米。

九狮岭

【九狮岭】距县城65公里的九狮岭，主峰海拔1292.2米，与广西全州东山乡交界，是道县桥头国有林场高峰，登上主峰，上万亩连片丛生的高山杜鹃和鹿角杜鹃竞相盛开，一朵朵带露绽放，一片片天生丽质，一丛丛如火如霞，一片花海尽收眼底。

燕子山

【燕子山】燕子山位于江永县与恭城交界处的都庞岭南部边缘。其主峰燕子山海拔1562米，因外形像只展翅飞翔的燕子其而得名，山上为高山草甸。

香炉石

【香炉石】位于蓝山西南方紫良瑶族乡境内，又名仙炉山，绵延于宁远，蓝山两县间，西接畚箕窝，北连三分石，南接八仙下棋，金鸡岭诸峰，海拔1781米。山名来历有二：一说因山顶形似香炉得名；一说因此地系祭舜焚香之地得名。

轿子顶

【轿子顶】位于永州市双牌县麻江镇麻江村牛塘岭组后山，海拔1284米。在远处看，很象一顶轿子在山顶而得名。