连发两期-非周末2月9日周四-周末11日周六邀你南山冬季狼谷小天湖一日徒步清肺吸氧

连发两期-非周末2月9日周四-周末11日周六邀你南山冬季狼谷小天湖观山谷之美徒步+休闲摄影一日徒步清肺吸氧

            户外徒步   
            绿色鸦片
            一旦吸食  
            不能自拔

    大自然如此静宜，都市却如此浮躁。使我们找不到通往生活的路，《友缘-快乐营》主张，远离繁杂刻板的日子，平息时物质的欲望，每星期抽出一两天的时间，走进大自然，回复心灵的宁静与明澈，回归真实的自己，回归生活的本色
     没有户外徒步的人们也可以很好的生活，但户外徒步可以给你平庸的生活带来闪光点，可以让你原本幸福的一生更加丰富多彩充满回忆。

路线介绍：
        小天湖是托里乡著名的风景区之一，素有‘南山小天池’之称，距离狼谷很近，从托里乡羊圈沟沟口进去，到了小天湖的岔路口，徒步4公里就到了小天湖。它的水源来自一条小溪，顺溪而上，就进入了葱翠的林海，沟内溪水潺潺，有很多的鹿茸蘑菇，风景绝美。碧绿的湖面上荡漾着美丽的涟漪。晶莹剔透、坦荡如砥，周围的群山和苍松翠柏倒映在水面，仿佛是一幅壮丽的画卷。山上的羊群点缀在山峰与沟壑之间，与蓝天漂浮的白云遥相呼应，时而传来牧民的鞭声，激荡在群山与蓝天之间，经久而不绝。
        我们一般都是夏季春暖花开才发队进入，这次我们冬季也进去看看，清肺吸氧，看别样风景。






















活动安排
9:00出发,到达徒步起点后, 整理装备做完热身运动后，开始徒步，一路欢声笑语，累了择地午餐 ,大家拿出自带的午餐，领队做汤饭或者奶茶。
徒步距离：2-12公里左右  
难度等级：1级（9级制）
适合人群：身体健康的新老山友。
        另外：户外有风险，本次活动的参与者请自行购买保险
报名电话：友缘15899162759

9：10在铁路局红楼游泳馆附近路边上车。

9 :20分在科技馆门口。

9：40点在西虹路河滩辅道华凌桥下508公交站集合出发。

9:50河滩广汇桥下

因是单天线路，请各位报名山友提前5分钟到达上车点。
预计当天晚上7点左右返回到乌鲁木齐市区，请山友们提前安排好时间
【活动费用】：一费制70元。会员60元。如遇门票AA，
熟悉当地人文、地理及领队费和组织责任险。报名和退坑截止于活动前一天，之后如有退坑，请自行找人填坑，否则请自觉分摊车费坑后，并请一定电话告知领队。
【队员建议装备】速干衣裤，一件保暖外套、徒步鞋、手杖、帽子、飞巾、墨镜、防晒霜、垃圾袋、足量的水，巧克力，牛肉干，一顿午餐等根据自己喜好。
【活动报名人数】：一车人
报名时请您留下电话并注明上车地点，方便我们能与您及时有效地取得联系！
三、参加队员要求：
1、参加活动的队员必须服从领队的指挥，遵时守纪，活动中不得擅自离开整体团队，独自行动！
2、参加活动队员请自行购买活动当天自己的意外伤害保险！需要领队购买保险的队员，报名时请讲明真实姓名和身份证号码，领队可帮助购买！但费用由队员承担！
3、在户外活动中，团队精神非常重要！欢迎有互助精神和有团队意识的队员参加，不支持个人英雄者和无团队意识者参加！
4、参加队员必须是一个绿色环保者，自己在户外产生的垃圾自己必须带回，绝不允许沿途抛弃，爱护环境是每一个队员应尽的义务和美德！
5、队员装备要求：徒步鞋、备用徒步袜，护膝、冲锋衣，速干衣裤、遮阳帽、飞巾、墨镜、手套、手杖、雨披等其他徒步装备，队员根据季节活动时间选择带上上述装备出行！
6、用餐食品和饮用水请自备，可尽量选择高热量午餐食品及（巧克力，牛肉干）。
7、户外活动是有一定的运动量和危险性的，因此有心脏病，高血压及有运动障碍疾病的患者谢绝参加。所以每个人在参加前需对自己的身体健康评估后再报名，领队不对参加者这些疾病的发生意外负责！
四、活动中的公用装备：对讲机、GPS等，由领队负责！
五、本次活动风险评估及应急方案：
1、交通安全由领队提醒驾车师傅按标志标线和限速行驶，不得疲劳驾驶。
2、预备晕车药和晕车帖。
3、队伍行进时，要求参加队员不要随意乱跑，不要离队伍太远，听到领队的集合哨声，及时集合，避免走失情况发生。需要方便的队员必须向领队请假后，方可暂时离队。
4、要求队员在活动中，如出现意外摔伤或扭伤.请及时通知领队，进行简单的急救处理，如是较严重的摔伤或扭伤，领队根据当时情况进行应急处理。
5、走路不看景，看景不走路。严禁在徒步行进过程中拨打手机或看微信、微博、QQ信息等。
6、意外事件发生求助的次序是：先打山友救援队值班电话和通知救援队队员，也可同时打熟悉的户外店或俱乐部通知救援！小羊军团山友救援队友缘微信15899162759
7、天气温差变化大，易受风寒。队员们应携带厚衣和薄衣物，随时加减衣物，避免伤风感冒。
8、领队根据天气、线路等情况有更改线路的权力。在本次活动中指导队员认识困难和预见危险性，同时也要求队员有责任预见危险时提出防范风险的建议，采用安全防范措施来降低自身风险。并要求每一位队员在本次活动中，除完成自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务
六、特别条款：
1、户外活动有风险，请参与本次活动的所有人员，务必认真仔细阅读本帖全部内容，认定自已符合参加本活动的全部内容和条件后，再报名参加本活动！否则，谢绝报名和参加。
2、代他人报名者，必须向所代报名队员如实地告知本帖的全部内容。如果代报名者未能履行上述职责，代报名者承担自已代报名队员出现的风险和意外！
3、所有参加本活动报名者都视为已充分了解和完全同意本帖全部内容，自愿参加本次活动，遵守本帖活动全部内容的约定！
七、免责条款：凡报名参加者都视为具有完全民事行为能力人，认同了本帖上述所有条款和内容！否则，就不报名参加此次活动，因此，参加本活动人员如发生任何意外损伤赔偿时，应到保险公司及有关部门进行报案和赔偿！本活动的领队、收队及协作和财务官不承担本次活动任何民事及刑事附带民事的赔偿责任！以上凡报名参与者均视为接受本条款和声明！协作、收队及财务官。
【我们的服务】：
1、专业的摄影师让您的美体现的淋漓尽致。
2、精彩的户外游戏让您回到童年。
3、俱乐部具有正规的户外领队资质