行程介绍D0 全国各地—丽江酒店集合（出行前领队逐一联系确定上车地点及时间）
赠送一晚集合住宿，丽江古城旁住宿，也可以出发第一天在香格里拉上车
D1 丽江-香格里拉-依拉草原（纳帕海）-白茫雪山-梅里雪山日落-飞来寺
行车340km 行程亮点：依拉草原 白茫雪山 梅里雪山
D2 梅里雪山-德贡公路-独龙江-寻找纹面女
行车 190km 行程亮点：梅里雪山日照金山 孔雀山哑口 横跨澜沧江 独龙江纹面女
D3 独龙江-贡山-怒江第一湾-丙中洛(轻徒步雾里村，桃花岛）
行车：120km 行程亮点：独龙江 怒江第一湾 轻徒步拍摄茶马古道
D4 丙中洛-重丁教堂-石门关-秋那桶-老虎嘴-察瓦龙-甲应村
行车：160km 行程亮点：丙中洛云海 那恰洛大峡谷 V型湾 大流沙 梅里雪山日落
D5 甲应村清晨-可自由拍摄或轻徒步至冰湖-察瓦龙
行车：80km 行程亮点：梅里雪山后花园甲应村 冰湖 原始森林
D6 察瓦龙-蛇形山路-目若村-心湖-察隅县
行车：210km 行程亮点：雄拉山哑口 雄楚拉山 蛇型山路 心湖 益秀拉山垭口
D7 察隅-水磨岩-罗马桃花村-仁龙巴冰川-来古冰川-然乌湖-波密
行车：305KM 行程亮点：水磨岩 仁龙巴冰川 来古冰川 然乌湖
D8：波密-深度拍摄桃花沟-通麦天险-鲁朗-林芝
行车：210KM 行程亮点：波密桃花沟 鲁朗小镇
D9： 林芝--嘎拉桃花村-索松村-雅鲁藏布江大峡谷桃花-南迦巴瓦峰日落-林芝
行车：160KM 行程亮点： 雅鲁藏布江 索松村桃花 南迦巴瓦峰
D10： 林芝-318景观大道拍摄桃花-拉萨
行车：390km 行程亮点： 景观高速
备注：因仁龙巴冰川未开发，如下雪封路则不能通行，请知悉 费用装备进藏主要装备：
第一类：服装鞋帽
（1）服装：着冬装+春秋装，3-4月份藏区温差较大，0℃至20℃秋装长T恤，卫衣等贴身衣物（怒江区域高原亚热气侯，注意防晒防寒）
【上衣】羽绒服或者冲锋衣加T恤，卫衣，方便增减衣服，女士可带长裙方便拍照
【裤子】休闲裤或运动打底裤，冲锋裤
（2）鞋子：防滑防水保暖休闲鞋，运动鞋，平底靴，登山鞋
（3）小件：太阳境、太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）
（3）
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
（3）出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好）
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担
第七类：箱包类
（1）大包：每人限带一个背包（70L以下）或许旅行箱（28寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。 其他游云南西藏注意事项：
1.旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬
2.游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件
3.高原日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防霜,以保护皮肤。
4.请尊重当地少数名族的生活和信仰，避免与当地居民发生冲突。
5.有非常严重高血压，冠心病，心脏病者不宜参加
6.云南西藏天气干燥需多喝水，建意带一些凉茶或者菊花茶之类的，女士多带几个面膜 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
