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广州牛帽线徒步召集

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发表于 2023-3-18 01:18 显示全部帖子

牛帽线3月19日报名15人成团,无任何费用已有10人报名线路天鹿小区-鲤石顶-牛头山顶长廊-新微波塔-山排河-坑坑-广河高速桥洞-穗丰村-罗布洞-榕树天梯-急升坡-鸡笼石-帽峰山顶-鸡笼石-坳下-简庄-穗丰村346路穗丰村总站。全程约20公里,爬高约1100米。山野土路为主,强度大致与猪龙线相当。徒步预计用时8~10小时含午餐及休息时间。牛头山海拔362米,为天鹿湖公园范围内最高峰。帽峰山海拔534.9米,为广州市区最高峰。2. 活动预算本活动无财务支出。3. 体能要求本活动线路成熟,强度级别约为标准大体上来说,猪龙线可以算标准级,火龙线算标准+,里程约20公里,累计爬高约1100米,预计耗时8~10小时。中途有牛头山顶、穗丰村等多个下撤点,穗丰村可补给。本次活动,原则上不安排陪同下撤人员请报名人员自行评估体能状况是否适合该活动。4. 纪律要求不同的队伍及活动会有风格差异,本活动不追求速度,尽量按照预计耗时的配速和节奏,整队行进。走得过快的队友,可以阶段性自由发挥,但总体仍需压住速度,在重点节点如地标式山头或岔路口请等齐人再出发下撤人员除外

牛帽线3月19日报名15人成团,无任何费用已有10人报名线路天鹿小区-鲤石顶-牛头山顶长廊-新微波塔-山排河-坑坑-广河高速桥洞-穗丰村-罗布洞-榕树天梯-急升坡-鸡笼石-帽峰山顶-鸡笼石-坳下-简庄-穗丰村346路穗丰村总站。全程约20公里,爬高约1100米。山野土路为主,强度大致与猪龙线相当。徒步预计用时8~10小时含午餐及休息时间。牛头山海拔362米,为天鹿湖公园范围内最高峰。帽峰山海拔534.9米,为广州市区最高峰。2. 活动预算本活动无财务支出。3. 体能要求本活动线路成熟,强度级别约为标准大体上来说,猪龙线可以算标准级,火龙线算标准+,里程约20公里,累计爬高约1100米,预计耗时8~10小时。中途有牛头山顶、穗丰村等多个下撤点,穗丰村可补给。本次活动,原则上不安排陪同下撤人员请报名人员自行评估体能状况是否适合该活动。4. 纪律要求不同的队伍及活动会有风格差异,本活动不追求速度,尽量按照预计耗时的配速和节奏,整队行进。走得过快的队友,可以阶段性自由发挥,但总体仍需压住速度,在重点节点如地标式山头或岔路口请等齐人再出发下撤人员除外

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牛帽线3月19日报名
15人成团,无任何费用已有10人报名
线路天鹿小区-鲤石顶-牛头山顶长廊-新微波塔-山排河-坑坑-广河高速桥洞-穗丰村-罗布洞-榕树天梯-急升坡-鸡笼石-帽峰山顶-鸡笼石-坳下-简庄-穗丰村346路穗丰村总站。
全程约20公里,爬高约1100米。山野土路为主,强度大致与猪龙线相当。徒步预计用时8~10小时含午餐及休息时间。
牛头山海拔362米,为天鹿湖公园范围内最高峰。帽峰山海拔534.9米,为广州市区最高峰。
2. 活动预算
本活动无财务支出。
3. 体能要求
本活动线路成熟,强度级别约为标准大体上来说,猪龙线可以算标准级,火龙线算标准+,里程约20公里,累计爬高约1100米,预计耗时8~10小时。
中途有牛头山顶、穗丰村等多个下撤点,穗丰村可补给。本次活动,原则上不安排陪同下撤人员请报名人员自行评估体能状况是否适合该活动。
4. 纪律要求
不同的队伍及活动会有风格差异,本活动不追求速度,尽量按照预计耗时的配速和节奏,整队行进。走得过快的队友,可以阶段性自由发挥,但总体仍需压住速度,在重点节点如地标式山头或岔路口请等齐人再出发下撤人员除外

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