西海镇-石乃亥，青海湖两日骑行

青海湖 ，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原 东北 部、 青海 省境内， 中国 最大的内陆湖、咸水湖。由 祁连山 脉的大 通山 、日月山与 青海 南山之间的断层陷落形成。
青海湖 景区湖面海拔3195米，面积广达4583平方公里，绕湖一周共约360公里。

我接触骑行运动时间并不是很久，在低海拔骑行百公里感觉不是很累，所以心血来潮想来一次环 青海湖 骑行，下定决心后就开始查找攻略，计划路线，联系 租车 等一些事项。
这是一次失败的骑行，两天骑行了200km,由于左膝韧带拉伤不得不终止骑行，为什么还要写这篇游记，只是想给那些初次环 青海湖 骑行的朋友们一个参考，吸取教训，调整好行程，能够完美结束环 青海湖 骑行！

9.20日早从 北京 乘坐G651次于中午12:50分到达 西安 北站，站内换乘乘坐D2691次 西安 北-到 西宁 的动车于下午17:54分到达 西宁市 。火车站出站左边就是长途汽车站，打听好明天到西海镇的班车时间后就步行到我定的一个叫喜来顺的小宾馆，离车站不远，自己一个人没那么挑剔，独立卫浴，干净就可以。来 西宁 小吃是必不可少的，从我的住地步行到莫家街也就不到二十分钟。

莫家街的马忠食府里的小吃真的不错，尤其是酸奶，不喜欢甜食的我居然喝了两碗不同样式的酸奶，肉串味道也非常好！由于初到高海拔地区（ 西宁市 海拔在2900米左右）饮酒容易引起高反，只好放弃小酌的心思！吃的有点撑，步行至东关大清真寺看看吧，但是担心引起不必要的麻烦只是外面看看没有进入。

为了能调整好身体，吃饱后就回去洗漱睡觉，说实话，不知是心里作用还是确实是高海拔地区不适应，回去时感觉嘴唇有些发紧，好好休息吧！

西宁 到西海镇最早的班车是7:30，路程在一小时四十分钟到两小时之间。由于是环湖淡季，路上车也不多，在九点二十分到达了西海镇。我在网上联系的是裸鲤单车俱乐部，老板人不错。西海镇是 青海湖 骑行的起点，这里的单车俱乐部很多，能提供骑行的一切装备，骑行服，雨衣，头盔，手套，眼镜，修车工具等等。7.8月份是 青海湖 骑行的高峰季节， 租车 价格不确定，9月份相对人少，老板给我的价格是240元环湖一圈，不论天数，还算可以吧，我选择的是捷安特30速山地车，还有一个大驼包，我是自带骑行服，雨衣和眼镜的，头盔是俱乐部的，试车，仔细检查，带上修车，补胎工具就可以出发了！

旅行，骑行，徒步，爬山，人多了是一种乐趣，一个人是一种享受，安全是最重要的！2017年9月21日上午10:25分，我开始了我的环 青海湖 骑行。

蓝天，白云，牧场，沙丘，沿途的白塔，经幡随处可见，初到 青海湖 的我心情也是特别舒畅！特别提醒， 青海湖 的风很硬，骑行头盔里最好带个速干帽或头巾，否则风吹的头会很难受容易感冒！

环湖路的状况很好，给我的车和自己来张特写！