初始的户外徒步

此次老圭山之行是在冬季时节，单调的色彩自然也就被原始的属性裹挟。而占据了大部分荒芜植物的场景，又是显得那么的灰暗，行走其间便给人一种荒凉的感觉。

如果不是集体性的进入，三两人的行动可能会半途而止。

临到中午时分，各自找各自合适休息的坐处，顺带开始了午餐。

站在高处一起举杆，望向一处，貌似是徒步者标配的姿势。

登顶的感觉总是一脸璀璨，时间的记忆可以瞬间成册。

此行最大的收获，是在活动结束后，由领队引领所做的一套拉抻筋脉操。它彻底颠覆了以往爬山运动后，身体上所产生的强烈酸痛。

四肢竟然在第二天，像什么都没发生过似的。跨步伸腿宛如平常，昨日的登山经历，像是一次休闲式的散步，实在获益匪浅。

就此便与户外徒步结缘，不管是短途抑合长线均积极参与。

体能与心肺功能均得以有效的提升，山山水水的亲临也就与文字相系成篇。

徒步活动好