| 本帖最后由 BOONTEX 于 2024-1-11 10:35 编辑 武功山脉介绍：武功山位于罗霄山脉北段，起始于扬子与华夏板块移动，形成于燕山运动，是江西萍乡（武功山）、吉安（羊狮慕）、宜春（明月山）的三市交界之处，是徒友圈中的华东经典路线之一，全长120公里。 本次徒步路线：自萍乡芦溪县沈子村入口至宜春袁州温汤镇明月山景区结束，全长45公里。 本次时间跨度：2023年12月30号至24年1月1号，计3天。 本次徒步介绍： 1、团队：本次徒步由零组织，菜领队，自由AA组队成行，总计10人，分别来自天津、湖南、江苏、上海、广东/深圳。 2、装备：基于前次经验及本次需求分析：1是对包内物品进行了防水包装；2是吊床改为四季帐；3是越野改为多日徒步鞋；4是太空杯改为保温杯，容量降至800lm，并对水袋及保温杯加装保温层；5是手套增加到3双；6是软壳改为硬壳，加一件羊毛衫与马甲（马甲真是好东西呀）；7是7分裤改为长裤，加一件羊毛裤；8是一付冰爪；其余与上次基本一致不再赘述。 3、补给：武明线路是比较成熟的徒步线路，补给、路径辨识相对比较容易，节假日人流较多，不会迷路。 4、行进：本次由乐杨组合一路领衔，特别是乐乐同学，全程基本不卸包不休息，拥有超棒的徒步经验、体能与意志，是大家学习的榜样；2是阿伟同学，一个身体超棒但毫无重装徒步经验的小伙，一身新装备首秀武功山，仍能坚持走到底，艰苦可想而知，可谓劳其筋骨苦其心志之旅；3是我们的领队，竟然走了50+武功山，看来武功山的花花草草都是其粉黛了，这份执着与热爱非常人所能及。 5、双极烧烤+卡拉OK：我们这次在金顶搞了组合烧烤，一个是岩板烧，一个木炭烧烤，据领队菜述这是金顶上烧烤的天花板了，恒古未有，往后则未知。更为强大的是领队还带了卡拉OK，这就更哇喔了。恰逢晚霞时刻大雾弥漫，十米不见人影，未有景区工作人员干预，实为小确幸也，小伙伴们玩的很嗨皮哦，也不断有驴友前来围观共度元旦。唯一的遗憾就是牛羊肉带的太多吃不完哎.......第二天早上还煮了一大锅....... 6、体能：再聊聊体能，说到体能就得掰扯到健康，说到健康就得说到精神，干脆从头说起吧，舍勒把人的生命分为意欲、本能、心理、精神四种特征（感谢郭兄指点）。我们徒步，尤其重装徒步首先要有个很棒的身体，一般不建议临阵磨枪，应徐徐图之，重装主要涉及整个核心肌肉群与下肢力量，核心肌肉群包含髋关节、脊柱及腰腹部肌肉群，下肢主要是股四头、腘绳肌群、腓肠肌等，再加上膝关节及踝关节，这是我们重装徒步的涉及到的主要关节与肌肉，这里不再进一步细分。总之在重装徒步之前，我们需要进行一定强度的锻炼，最好的锻炼就是负重下上班，健身动作怎么看都算是孤立训练。除了肌肉以外，我们还需要对心肺进行锻炼，比如跑步、爬楼梯、骑行、游泳诸如此类的运动，以上这些就是体能了。 但仅有体能是不够的，重装徒步是有一定的危险性的，因他脱离了我们舒适区（一万年以来建的一个个土围子—城市），而是回到了一个曾经熟悉如今陌生的环境当中（一万年前的睡觉的地方），有各种意外会发生，我们需要进行理性的判断，而理性的决策水平来自于我们精神状态，生物性的能量会在异常的精神中过快流失，所以我们在徒步的全周期都需要做好理性的分析预计划。不管怎么说，日常的训练有助于你从意欲到心理建立起强大的基础，而精神高水平的平稳来自于你完备的徒步计划。这里说的很啰嗦，可能说的不太清楚与全面，欢迎您的留言，我们可以一起通过学习、讨论与实践，期待下次总结出更棒的建议，让我们徒步更加的安全。 7、水： 这次我们有个徒友，第三天没有带水，中途幸好遇到蓝天救援队的补给点，这非常危险的，脱水对于身体的伤害非常大，我们在任何时候都要保护好自己，而不是只顾继续往前走消耗水分。其实当天下午我的水也没有了（早上拔营在准备上出现了重大失误），中途见到水源犯了第二个错误，依然没有用滤水装备过滤水，虽然后来很幸运解决了这个问题。总之我们在野外徒步时任何时候都需要有备用水，一直到出山还应该有，这一点需要我们一起重视哦。 本次徒步见闻： 1、武功山草甸怎么来的？ 大多数人去武功山，是为了看高山草甸，春夏秋冬皆有看点。我查了资料，不知道草甸成形于何时，大多宣传是同纬度同海拔绝无仅有，水少/土薄/风大/温低/光强/等多种原因，物以稀为贵嘛，大家趋之若鹜飞蛾扑火也理所当然，不过好像是村民喜欢放火烧山收集木炭，把大树烧光了，所以山中无大树，草甸称大王了，姑且一听。 2、武功山是谁的？ 中国历史上第一个把山林湖草据为国有的是管仲吧，普通人闯入会剁手剁脚，可谓非常严酷，但这么大的地方，抓到人也不太容易哦。武功山没出名前，可是一块烂地，大家嫌弃得很，粮食都种不出来能干啥，草甸不能当饭吃，本地大多种植板栗、红薯为主，太多了，不是烂在地里就是被猪享用。后来草甸被热情的驴友们开发出来了徒步路线，所谓北太白南武功，现在出名了，这么大的山，目前无法全部围起来（未来有可能），有点像星星之火燎原的翻版哈，三兄弟把个武功山一份为三，分别为武功山、明月山、羊狮慕，直到19年才掰扯完如何分赃...哦、是分钱模式。 武功山是3兄弟的吗，也不是，这里还牵扯到大小集体之分，我们国家是**体制，什么是**呢？在政z上是人民民主专政，在经济上是全民所有。那武功山是谁的，是国家的，因为他叫国家级风景名胜区，咋国家虽然实行分税制，但收的多一般而言也给的多，所以3兄弟还是很开心的。但问题是没围起来的怎么办？能不能收？答案是不能收。虽然没有门票收入，但驴友们吃喝拉撒住行玩也是收入啊，还可以打打插边球，收些垃圾费什么的（比如沈子村收的10元垃圾费，就是村委会收的），那么山上是谁的？整个驴友线路上建了很多民宿抢了景区的部分生意，所以近年来拆了不少，当然扣些环保帽子少不了的。有意思的是在山上碰到一个蒸红署的老表，他说山是他的，他们本来是山岙里面的山民，zf把他们迁徙到一个村里，后面搞小农经济分山到户又分给他们，所以他有权在自己山上搭棚子蒸红署卖。所以山是谁的呢？我到底也没搞清，老表说的话也不大听得懂，后来人多了也没聊了。 这里面还有个zz生产秩序再扩大的的问题，本来想结合蒲韩合作社的事情聊一聊的，但田兄的文章还没有消化完，思路有点模糊，其实这个话题与垃圾结合起来会更有意思一些，以后再聊啦。 3、安源煤矿怎么了？ 安源煤矿蜚声中外，威名赫赫，在中国工业史与革命历史上具有独一无二的地位，在去沈子村的路上与司机大哥闲聊，大哥说安源煤矿早就没有煤了，我想也对，挖了100多年，现在陷于资源枯竭型城市的也不少了，不奇怪。但大哥又说，每年还在大量输出，为什么？原来为了安源煤矿这块红色招牌，从井下搞个小火车往衡阳方向挖，由此造成煤价倒挂，每年亏损3、4亿，还带这么亏着玩的吗？ 4、垃圾怎么办？ 武功山的垃圾，主要是驴友线的垃圾，尤其是金顶到发云界，一路上确实比较多，徒友看了都不太舒服，毕竟看垃圾下楼就能看嘛。很多志愿者带了不少垃圾下山，我是敬佩的，爬山本身对体能消耗很大。后来碰到一个收垃圾的徒友，我问他是不是有人组织的，他说是组队中有位环保志愿者，所以他们就商议一人一个大袋子一路捡了，走了几分钟就满了，他说万一迷路了找垃圾还是很靠谱的。 垃圾问题是个很大问题，垃圾涉及从使用、收集、转运、处理至少4个环节。垃圾尤其是塑料垃圾，他的便利性使人类欲罢不能，但巨大的使用量已经覆盖了整个地球，这是不可持续的。就算收集环节做的再棒，山上没了垃圾，也仅仅是收集与转运环节做好了，使用与处理依然是重灾区，我国或全球大部分的垃圾处理是填埋，现在连很多农村都不准焚烧了，中国80%的城市是被填埋垃圾包围的（很多是露天填埋），包围的最严实暖和的当属北京了。 鄱阳湖的轮虫每天产生1.33亿个塑料颗粒，这些颗粒会进入到植物、生物、血液、骨骼、肌肉甚至细胞与胎盘之中，我想多少年后，我们不是被智能机器人替代，就是变成塑料人自我硬化吧，反正折磨自己有的是办法。至于使用......停的下来吗？ 天天讲日本自广场协议以来衰退30年，是这样吗？我看完全大相径庭吧，日本的资源利用率是我国的20多倍，为全球最高的国家之一，我没查到德国及北欧是多少，总之也远超我国的，所以我们要加把劲啊......不要老看着什么GDP，也要看看EDP哦。 EDP怎么搞，这里又会涉及到大小集体的问题，以货币化为度量衡构建起的资本社会，存在极其脆弱的一面，大到国家、公司、小到家庭、个人，人人皆化公为私。以货币来衡量彼此的一切社会关系，人又是社会关系的总和，所以人等同于货币。那什么是货币呢？货币等同于财富，那财富又是什么？财富等同与权力（亚当斯密语），那权力又是什么？我认为是寄生于剩余价值之上的，可以理解为上层建筑。 所以怎么搞EDP呢？计入生态是一个好的方面，但还远远不够，其实社会发展到如今，无论东方西方，人民都需要更为先进的发展理念，人类最终追求的除了免于饥饿的理想，更会追求精神的解放，也就是把基于本能的活动与行为进行观念化与对象化，从而予以观察、掌握与驾驭。（参考郭兄的部分思考） 所以垃圾问题不是垃圾 的 问题，是一个人类共同的问题。 4、温汤的故事 温汤镇开发的不错，旅馆也不贵，家家有富硒低硫的温泉直通水，据说有文字记载800年，推测为唐宋之际，估计是晚唐大乱避乱到此，是不是石敬瑭把燕云送了之后，不少家族南迁呢。但也并不说之前没有人，只是来了些文化人可以把故事记在地主家的书简上了。温汤镇据说是孟大部长带来的好运，大人物说话果然好使，巨量资金到来后，18年大马路就搞起来啦，投资蜂拥而至，大部分是宜春、赣州等附近的，只不过遇到疫情，凉了几年，22年终于开始红红火火起来了，至冬季外地人蜂拥而至，候鸟般养老养生的居多，大部分是退休**，占镇人口30%左右，大多租房3个月左右，租金在2千-3千每月，当地房价较贵，大概平均是2-3万一平方。当然了资源也是有限的，镇上一般会进行限流，下午才会开放。据说附近温泉眼也不少，基本都被zf予以管制啦，农村百姓也不需要靠这个照样长寿不是吗，有几个长寿村哦。 5、徒步有意义吗？ 有个烤火的徒友问徒步的意义，哈哈，生命都没有意义，徒步当然没有啦。虽然没有意义，但还是有用的，比如体验肌肉酸痛、自然环境、风土人情、暂时忘却工作的烦恼、生活的压力、脱离城市的裹挟、认识一群有趣的人、体验部分祖先的生活方式.......... 在温汤泡脚时遇到一对原籍河南，生活工作在武汉的退休夫妻，面相平和语气平缓，闲聊得知丈夫48岁时遭受身体疾病，在鬼门关走了一遭，卧床几年，夫妻二人不离不弃，殊为难得，岁月悠悠一晃十多年，福兮祸兮，祸兮福兮！人生自然莫如此吧。 所以呢，也许徒步本身就是意义。 6、遇到黄大哥 回程的路上遇上前辈黄大哥，以下文字来自黄大哥的朋友圈，但属于公共性信息，所以我斗胆借花献佛了： “当你的修为越来越高时，就会开始真正的理解周围的每一个人，没有好坏，没有对错。只是他们处在一个不同的能量频率中，做了不同的选择，有了不同的言语和行为……明白了这一点，你就会散发真正的爱和慈悲，允许、接纳，包容，善待他人！[合十][合十][合十]” https://new.qq.com/rain/a/TWF2021053100273200 放一个白银事故报道吧。 真实又朴素，我看的时候差点数度老驴落泪，一路走好。 老规矩，写首打油诗 《武》Z 四省一市十人团， 七摇八晃沈子村； 重装徒步草甸地， 云海披肩金顶边； 淮左布衣与天齐， 绝望好汉走泥丸； 沈家大院千级阶， 发云袁水一日还； 花茶篝火温尤在， 玉兔回眸飞龙年。 最后来点照片吧  图1：蒸红署（超级好吃，5元一只） 图2:博物馆小姐姐分享的一张10年前的金顶美景，据说现在难以再现啦 图3:金顶日出 图4:小伙伴合照（忘了地点了，好像也没有名字） 图5:云海 图6:发云界清茶篝火跨年夜 图7:温汤镇的悠闲生活 图8:路线图 视频1:来自邻居的无人机拍摄，效果不错，左边一列帐篷是我们队的，没有声音与喧嚣，时间在静悄悄的流逝，一切仿佛停止了... |
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