D1 西安-终南镇-楼观台-马召镇-陈河村
7：30上路。今天的第一步是先到周至，寻问路人 我们到了西北政法新校区西面的子午大道 一路向南进环山路，开始慢慢探索中。 吃过午饭 2：50出发，我们按那位热心的老板的建议，没有走108国道到周至再到马召，而是先朝南走到了楼观台，再向西到了马召。一路的路况很好。过了马召，一座大山顿时耸立在我们眼前，平原之旅结束，进入山区了。这是座不知名的山，黑河水库便在这座山里面。路依水库而建，开始时是盘山路，坡度很陡，只能推着走，大约6公里 后半段上上下下，后面就是下坡路，一路狂飙。6:35到达了陈河村，打算今天的行程到此为止。在一户农民家开的旅馆里住了下来，提供一顿晚饭和早饭，外加住宿，一个人10元。呵呵，陈河桥的农民好淳朴。
D2 陈河村-板房子-佛坪县-两岔河（村）
7：30上路。继续着这没完没了的山路。刚进山时那股新鲜感现在已经所剩无几了，连续的上坡，下坡，再上坡，再下坡，身心疲惫，不仅是身体上的，也是精神上的。虽然累，但这一带的风景却是很美的，越往山里走，水清澈了许多。中午11：30到达了板房子，传说中的进秦岭前的最后一个村落，独特的地理位置，使得板房子的餐馆很多。我们在路边坐了会儿，1：30，正式向秦岭发起冲击。 过板房子不到1公里，秦岭的巍峨便让我们领略到了。山势明显增高，连绵起伏的群山，一眼望不到头。当然，最直观的感受就是坡度更加陡了，且全是上坡路，山上气温比较凉爽。上坡路总共是13公里，一路基本上都是推上去的。 不知不觉，已经到了秦岭隧道口了，过了这个隧道便全是下坡路， 2公里长的秦岭隧道里没有灯！我们都不赶蹬车，而是顺着隧道两边的台阶，用脚蹬台阶，向前滑行。一有车过来，我们就把车抬上台阶，车一过去，我们便顺着车的灯光，拼命地向着骑着。直到，看不见灯光了，又重归于滑行。就这样艰难地向前走着。 一过隧道，便全是44公里的下坡路，一路下到了佛坪县城了，在佛坪吃完晚饭，继续赶路，在佛坪吃完晚饭，继续赶路，1小时后，来到了距佛坪大概18公里的两岔河（乡）。两岔河位于有“小秦岭”之称的土地岭的山脚下，跟板房子差不多。我们依然住老乡家，不管吃住，提供住宿，10/人元。住宿条件比昨天好多了，房间干净了不少。
D3 两岔河（村）-洋县-城固（县）-汉中-勉县
7：30上路。我们要开始翻越小秦岭咯。到了山岭依然有一个隧道大约3-4公里，但里面有灯。过完隧道又是连绵不断的山路 咬着牙往前走啊，中午12点多，我们到达了洋县，传说中汉中平原的开始。 在洋县吃过午饭（可以上网），2点继续赶路。 洋县是汉中平原的开始，既然是平原，路当然就平咯。下午4点到了城固，继续朝前走。遇到了公路大修 在尘土飞扬中 艰难前行 大概7:30到达了汉中。我们没有休息 继续往前走打算一口气赶到勉县 出汉中城区6公里会看到一个大牌子汉中-勉县36KM 我们继续骑行在108国道上 晚上9：30来到县中心的和平宾馆 10/人
