这个夏天你选择哪里结束单身？

我们的旅行
第一天 8月13日 北京（各地）出发
北京出发的朋友下午时分踏上开往西宁的列车，开始我们藏区的探寻之旅，每次驴友们都担心出来玩大家都不认识，玩不到一起，这点请大家放心，我们会在在火车上做一些小游戏，能让大家尽快熟悉起来，来迎接我们的藏区旅行！
本日精彩：火车上的“杀人”游戏，扑克，各种你能想象的到的快乐！

第二天8月14日 抵达西宁市，与在西宁集结的队员集合
下午时分到达西宁市，入住酒店，稍加休息后走出酒店。喜欢寺庙的朋友可以自行去参观清真大寺，整个大寺和殿内都显得古朴雅致，庄严肃穆，富有浓郁的伊斯兰特色。还可以品尝到西宁有名的小吃，去有“小吃之王”之称的水井巷里吃手抓肉，羊排，羊肠，肉串。也可以去商业街购物，有人说去西宁有三样东西不可不买，一为“雪山牌”风味牛肉干，以青海新鲜耗牛肉加工而成，口味独特。另外就是羊绒衫，青稞酒。
注：其它城市的朋友务必在这天到达西宁，自行前往预定的酒店，与其他队员会合！
本日精彩：品味西宁小吃，逛商业街，感受西部城市文化！

第三天 8月15日 西宁—塔尔寺—青海湖—西海镇
   早饭后，驱车前往位于西宁市区西南30多公里的湟中县，我国著名的藏传佛教寺院，藏传佛教黄教创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的中心——塔尔寺，同时是黄教六大寺之一（黄教六大寺：青海塔尔寺、甘肃拉卜楞寺、拉萨甘丹寺、泽蚌寺、色拉寺及日喀则的扎什伦布寺）。早晨，我们来到塔尔寺殿前，看一缕晨光照射在大经堂的金顶之上，反射出的金光灿灿；听晨钟暮鼓，迎着朝阳，渺渺的梵音把所有人的心灵带入天堂;酥油的香味扑面而来，我们庆幸与神间共享。我们为大家安排了高僧讲解，让我们与佛亲密接触。（为了体现我们旅行的自由度，愿意听讲解的朋友可以跟随高僧一起走，也可以自由活动）中午，我们在湟中县的小县城AA制品尝当地特色藏餐，也可在塔尔寺两公里长的民俗街上购买精致的藏饰。（塔尔寺外的民俗街的商铺的特色是作坊式的店铺，都是由当地藏民纯手工制作的器物，商品特点以法器最为著名）午餐后，我们驱车前往青海湖，感受金银滩草原上天苍、草绿、牛羊成群，三座神山怀抱中的青海湖，犹如一位美丽的仙女尽情地梳妆着自己，他们的宠儿翱翔于天际，自由、安逸！
   下午时分，我们集合前往海北藏族自治洲，晚间入住于中国原子城---西海镇。1958年，我国第一颗原子弹、第一颗氢弹均诞生于此，故称为“原子城”。1995年5月15日退役，经国务院批准更名为西海镇，现为海北州府所在地。这个小镇现在也已为国家级的爱国教育纪念基地。
本日精彩：参观我国藏传佛教黄教六大寺之一的塔尔寺，游览中国最大内陆咸水湖青海湖，中国原子城。


第四天 8月16号 西海镇—隆务寺—热贡
   清晨我们从西海镇出发，中午抵达青海黄南州隆务镇——热贡艺术之乡，下午进入青南地区最大的格鲁派寺院---隆务寺，始建于1301年，已有699年的历史，寺院建筑为藏汉合壁式，飞檐斗拱，金碧辉煌。
   热贡，是藏语对青海省同仁县一带的称谓，意为“金色的山谷”。热贡地区是藏传佛教艺术的重要流派“热贡艺术”的发源地，盛产唐卡、堆绣、佛塑和宗教建筑艺术作品，尤其是坐落在隆务河中游河谷地带的同仁县吾屯、年都乎、郭麻日、尕赛日等几个村，
热贡地区约定俗成，村寨各户的男孩子从小都要被送到寺院为僧，学经学艺，从画布加工、颜料研制、调和泥巴等粗活干起，继而再学《造像量度经》，才能成为师傅的助手，起稿做画……前后学习至少要达到10年以上，方可独立从艺。虔诚的信仰和技艺的苦练，成就了一代代精诚坚毅的热贡艺人，也给寺院和家庭带来荣誉。我们此行将进入村里探访这些民间艺人。
本日精彩：热贡艺术，隆务寺，唐卡制作过程。



第五天8月17日  热贡—拉卜楞寺—夏河
一大早，我们步着晨光，赶往夏河进入甘南藏区，去探寻六大寺之一的拉卜楞寺。中午时分，我们到达了甘南藏区主寺——拉卜楞寺。拉卜楞寺（这次沿途寺庙不少，但是这座寺庙在藏族地区是非常有名的，也是我们主要观看和研究的的对象）。拉卜楞寺有着藏传佛教最大的经学院，最著名的是它的医学院，洁白丸——是几百年传承下来的藏药精华。拉卜楞寺有世界上最长的转经走廊，全长七华里，整个转下来需要2个小时的时间。转经时我们会看到满面沧桑的藏民，一日复一日，一年复一年，重复着他们的朝圣之路。随处可见两鬓斑白的老阿妈，转动着沉重的经轮。这一幕幕的场景总能给我们带来心灵上的感动！在拉卜楞外面的长街上，布满了售卖藏品的商铺（特点：藏货齐全，以藏族精美的纯银、藏银饰品和其它藏族饰品最为著名），二楼一般都是最有特色的藏餐吧。（建议品尝拉卜楞寺特制藏酸奶、糌粑、藏包子、牦牛肉、青稞酒等），随着夕阳洒满整个桑科草原，我们将入住在拉卜楞寺东侧一公里左右的地方。（虽是住标间，由于是到了藏族地区住宿条件要差一点）
本日精彩：领略甘南主寺，品尝特色藏区饮食，自行选购精美藏饰。

第六天 8月18日 夏河—郎木寺
早饭后，从夏河赶往郎木寺，途中欣赏甘南草原、藏族风情。中午时分进入郎木镇，我们会看到街巷两旁林立的藏式餐吧、酒吧；听到银匠们在叮当作响的打制着各式银器。放好行李后，集中前往郎木寺寺庙小学。（郎木寺小学有130多位学生，其中百分之八十都是无父无母，游荡于草原之上，后被寺庙里的僧人收养。由寺院供给，教他们读书，老师都是寺庙里的僧人。在前几次爱心捐赠的活动当中，我们问到一些学生，你们可以提出一些要求，他们用纯洁的眼神望着我们，半天无语，突然他们说出我想要个书包。看到孩子们天真无邪的眼神，感受他们稚嫩的心灵，触动了我们久违的善良。多么简单的要求——一个书包，只是想包裹好他们的书本。难道只是这么简单的要求吗？当我们捐书捐物之后，捧着老师们敬献的哈达，这里面包含着130多位学生对于明天的希望！）下午，我们进入小镇的尽头，我们首先看到的是这个位于甘、川、青三省交界处的小镇街景，观山中坝子袅袅炊烟，跨过白龙江上游第一桥。我们可以看到两江源头分别从四川和甘肃境内流出，在桥边合成一股，不远处的标志就是一脚跨两省的界碑。缓缓上坡，映入眼帘的就是这个号称“东方小瑞士”的郎木寺。我们在朗木寺山披之上可以观看到整个郎木镇的全景。东面是仿佛是美国大峡谷地貌的平顶山峦，北面一层层独立建筑构成的寺庙，庙后的山上是暗绿色的松柏——这就是四川格尔底寺。再往上的山顶就是天葬台了，南面的村落属四川管辖，村落里既有日月标志的清真寺也有佛教的郎木下院。在村子东南的山冈上曾经有一座天主教堂。郎木寺就因为外国教士回国后写的文章而驰名国际，据介绍每年来这里的外国人的人数超过来这里的中国人的人数。至今当年外国人留下的混血后代还生活在这里.。。。从郎木寺出来，可自行看看郎木寺的民族市场。自行选购些纪念品！夜幕降临，我们一起坐在街边的藏式餐吧中，喝着“黄河”啤酒，随意的侃谈，让我们的心灵在这个“东方小瑞士”中游荡！当晚我们就住在郎木寺镇。（普通三人间，没有独立卫生间，不能洗澡）
本日精彩：参观“东方小瑞士”的郎木寺，郎木寺沿街特色酒吧，观藏区最富盛名的天葬台。

第七天 8月19日 郎木寺—兰州
早上我们驱车赶往兰州，途中会有一片蔚蓝色的海洋，这就是尕海。尕海是一个未被开发的处女湖，她静静的睡在甘南草原中，海拔３０００米左右，湖边生长着一片片葱绿可人的草地，我们停下车尽情合影留念！途经合作市，出现了一座华丽的九层阁楼——米拉日巴佛阁，这座佛阁在藏区是唯一的一座，华丽的红色外墙，墙头座座白塔均显出安多藏区佛教建筑的经典。游览后我们继续赶往兰州。晚上入住兰州宾馆。
本日精彩：尕海的秀丽，经典的佛阁，兰州夜景，兰州特色小吃

  
第八天 8月20日 兰州—北京（各地）
在兰州可以休息调整，也可自行参观炳灵寺石窟等兰州附近的名胜古迹！（在兰州上午大家可以自由购买回族、藏族的手工艺品银器，刀具、药材、食品、佛教工艺品，参照价格为内地1/3或1/4）下午兰州乘火车回北京（住火车上）
本日精彩：逛兰州 吃小吃，买土特产
第九天 8月21日：午后抵京 （各自家乡）
旅行费用——
北京出发价格：3600 元/人
费用包含：北京至西宁，兰州至北京往返火车空调硬卧、全程住宿，全程空调旅游车包车、景点门票、高僧讲解，保险、专业文化领队，高原牛仔皮帽。（全程不含餐）
西宁集结价格：2800元/人
费用包含：全程住宿、全程空调旅游车包车、高僧讲解，景点门票，保险、专业文化领队，高原牛仔皮帽。（全程不含餐）