| 【纵横户外】7月16日避暑庙尔沟观览天山大峡谷 活动线路 避暑！避暑！避暑！！离开这个沸腾的城市，奔向绿林的怀抱，抚慰一下备受煎烤的身心，平静一下高温的心！就在山谷的庇护中穿行，不离松针飘香的绿林。山脊上吹风，草地上午睡，把高温夺取的精神回归灵魂！远眺高山湖泊的惬意，收获山岭香菇的欢心！享受这天然的氧吧，放松城市中浮躁的心灵！让这片绿荫永远驻扎在心！ 活动计划：7月16日9：00整在鲤鱼山路山水华庭地磅车站旁楼兰户外门前集合出发，南湖上车的山友请在9：20在水区交警大队旁的巅峰梦想户外店门口上车。红山上车的朋友请于9:30前在友好百盛旁七星椒火锅门口上车，过时不候，行程约1个小时到达徒步点，徒步距离11公里左右，下午6：30点返乌 活动费用：一费制50元 （包括：车费 ，公用设备费、领队组织费） 活动人数：20人 （欢迎热爱生活、畅享自由、崇尚健康、心胸豁达、诚实守信的朋友相约） 活动难度：1.5级（9级制） 领队：栅栏 （小羊军团九期认证领队 编号A-343六年徒步、四年带队经验) 协作： 沉默（三年徒步经验） 收队：比尔盖砖（三年徒步经验） 报名方式：电话确认（队员电话报名就视同确认，团队成行不在另行通知，如有改变，保证通知到报名的所有山友） 适合人群：8--55岁身体健康的山友 报名电话：楼兰户外店：4350343 沉默:13899845668 栅栏：13565877077 纵横户外山友群：112608325 （已满）一纵先锋群39379767 二纵铁血群：47505197（已满） 三纵主力群：152858283 队员要求： 1、参加活动的队员必须服从领队的指挥，尊时守纪，不得擅自行动。 2、户外运动有一定的危险性，每个人在参加前需要充分考虑自己的身体健康及个人装备，组织者不对擅自行动的个人发生的意外情况负责。 3、在户外运动中，团队精神格外重要。我们欢迎有互助精神和团队意识的朋友参加 。 4、参加队员必须遵守户外传统的环保约定。即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛弃。 个人装备 ： 小背包、防潮垫、手杖、遮阳帽、飞巾、太阳镜、手套、防晒霜、雨披等徒步装备，请自备午餐及路上零食，请自备3瓶饮用水。建议携带巧克力和葡萄干，此类食物能迅速增加人体能量和耐力，对于血糖过低、感冒发烧、头晕虚脱、四肢无力及心肌炎类症状有很好的应急作用。建议自备常用药物。（午餐建议携带馕饼、熟牛肉、黄瓜、西红柿、水果等，有户外炉具的可多带腐败物资尽享户外烹调之乐） 公用装备 ： 药品 对讲机等 报名承诺 ： 我确认参加本次活动，承认以上活动帖子所有要约，2011年7月15日15点之后有更改我将承担本次活动的个人全部费用。 特别提示 ：1、心脏病、高血压、癫痫病患者，无团队意识者谢绝参加！如因隐瞒而发生意外后果自负！ 2、队员不允许带宠物，哪接那送，沿途可下车时早通知司机。 原创：栅栏 |
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