谁有长途骑行屁股不疼的窍门？

我刚开始骑的时候也是屁股疼的不得了
后面几天发现是坐垫太硬了，而且比较小
因为偶屁股比较大
就换了个大点的
而且比价软的坐垫
骑上去舒服多了
而且在骑的过程中
时不时的放脚放松
让屁股在坐垫上弹几下
屁股放松放松
以后就没再疼过了

学习学习～

原帖由 虹天雷 于 2007-11-19 19:03 发表 我不懂问下这俩个牌子好？

coolmax是一种材料，排汗快干。换个软坐垫，加个硅胶坐垫，穿上骑行裤，三重保护总行了吧？遇到颠簸的路就脚稍稍用力，让屁股离开坐垫一点点

继续锻炼，呵呵。

呵呵
现在不疼了
因为不骑了  

原帖由 虹天雷 于 2008-1-12 16:34 发表 呵呵 现在不疼了 因为不骑了  

:lol ,这个方法最直接

个人认为
1.）把座位调高，让腿完全舒展。
2.）力量用在腿上连贯用力蹬车，屁股只是个支撑。
3.）下坡时，膝盖向内夹紧适当抬高臀部，来缓解你麻木的PP、
4.）骑行裤是非常有必要的。
5.）在有就是多骑，让你的PP适应。

练成铁PP，就不拍疼了。
:) :) :)

原帖由 72克味精和盐 于 2007-11-6 16:37 发表 多骑让你的屁屁去适应你的车座要不下回它们见面还会认生

呵呵,9494

原帖由 虹天雷 于 2008-11-21 20:54 发表 个人认为1.）把座位调高，让腿完全舒展。2.）力量用在腿上连贯用力蹬车，屁股只是个支撑。3.）下坡时，膝盖向内夹紧适当抬高臀部，来缓解你麻木的PP、 ...

原来你知道啊！