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【滑雪技巧图示】:从直滑降至全制动刹车

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1. 以直滑降姿势滑行。
# ]8 y' \: Y9 R8 E! z; x2. 力量放脚跟,将雪板后端向外推出 ,逐渐用力,直到雪板速度停止。
  t/ O6 L$ Q2 a自助游论坛|旅游论坛|驴友论坛|旅行论坛|户外论坛|3. 身体跟着雪板的推出而弯低 (包括膝盖) 。中国驴友论坛4 P# ~2 {' I' C7 M5 \2 m4 q! J
4. 膝盖没有向内夹起来的动作!bbs.8264.com) q% i  H& |, G. |5 ]

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大脚趾连出来的掌肉部压住雪鞋,脚跟向外推出。
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内八字是比较简单的减速方法,要慢慢扩大两脚间的夹角,角度越大减速越快。滑熟练了,可以S型减速,也可以直接把雪板横过来急刹,那样确实很酷。

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