本规范适用于极星冰岩户外俱乐部的攀冰冬训和野外攀冰活动。参加此类活动的所有队员必须阅读和了解本规范。
攀冰人员安全规范
1.攀登开始前必须首先佩戴头盔，头盔佩戴时盔沿必须盖住前额，长发的队员需将头发全部盘入盔内。
2.安全带穿在所有衣物的最外层，穿着松紧适当（标准是安全带和身体之间能插入一只横拳，但很难插入一只竖拳），需要反扣的连接处必须反扣。反扣后带子末端必须超出扣环5cm以上，否则应更换安全带。
3.上方保护攀爬时安全带与主绳的连接必须使用主锁，主绳打双8字结并留出至少6cm绳尾。如果是带保护环的安全带，锁要扣住安全带的上下两环，大头朝上，锁门朝内，锁扣扣紧后松半圈到一圈，以防卡死。
4.穿双层高山靴进行攀冰时，内外鞋的鞋带都应绑紧，穿大头鞋时踝带也应系紧，以防攀爬过程中脱落。
5.穿冰爪时应尽可能绑紧，并确定冰爪的长度已调节到与鞋相配。使用卡式冰爪时，必须确认冰爪在不系绑带的状态下也能卡死不脱落。
6.双手小冰镐攀爬时，必须佩戴腕带，并确认腕带的长度适中。标准为套上腕带后持镐臂直向前伸出，手握镐柄末端，镐柄直指向前，此时腕带应恰好绷紧。
7.攀爬前应与保护人员互相检查安全带、主绳绳结、主锁、保护器等，确保不出差错。
8.攀爬过程中凿/踩落较大冰块时应大喊“冰”或“落冰”向下方人员示警。
9.攀爬到顶端时检查保护点情况，若一切完好，与保护人员打招呼确认后下降。
相关装备使用保养规范
1.任何时候不得踩绳，攀爬时注意镐尖绝对不可劈到绳。
2.无特殊原因不得穿冰爪踩踏冰雪以外的地面，如岩石、泥土、沙地。
3.在岩石表面冻结的薄冰上攀爬时应小心，避免镐尖或前齿穿过冰面撞击岩石导致损坏。
4.铁锁、8字等金属器械不允许从高于地面处摔落到坚硬的地面或冰面上。摔落较严重（从超过1米高度摔落到岩石质地面上）时应即在金属器械上做出标记并停止使用。
5.铁锁无法拧开时，用硬物（工具或石头）从侧面沿螺纹拧松方向轻敲锁扣即可开启。
特别提示：
对天气暖和导致冰壁融化严重、攀爬过程中砸/踢冰出现异样空洞声、部分冰的颜色与周围明显不符等特殊情况，应提高警觉，若判断冰壁有坍塌的可能性时，应即停止攀爬，严重时所有人员和装备应即从冰壁下撤离。
