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骑车的时候！便秘怎么办？

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达州何军一级希夏邦玛峰

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发帖：81 帖在线：21 小时注册：2011-9-22

发表于 2011-10-3 15:26 21楼只看该作者

回复冲锋号的帖子

对！！他们不懂便秘是什么

天天被人砍

天天被人砍二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖124 关注20 粉丝20

发帖：124 帖在线：419 小时注册：2009-3-8

发表于 2011-10-3 18:36 22楼只看该作者

骑单车有助于减少便秘的发生啊,骑车的时候屁股菊花也在运动,肠子里啥硬东西都能捣碎,不怕不怕！

beckhampq 五级安纳普尔那峰

主题11 回帖1730 关注3 粉丝4

发帖：1741 帖在线：1054 小时注册：2011-2-7

发表于 2011-10-4 10:14 23楼只看该作者

我一直以为便秘是拉不出来.....

灰不动了六级南迦帕尔巴特峰

主题1 回帖1263 关注74 粉丝73

发帖：1264 帖在线：560 小时注册：2011-9-12

发表于 2011-10-4 11:01 24楼只看该作者

吃完饭了立马吃根冰棍儿一会儿就都拉出来了

lqcc

lqcc 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖8 关注0 粉丝0

发帖：8 帖在线：459 小时注册：2011-2-12

发表于 2011-10-4 11:46 25楼只看该作者

我认为，骑完车休息时，平躺抬起双脚，练腹肌，有助于放松双腿肌肉和缓解便秘。

达州何军一级希夏邦玛峰

主题15 回帖66 关注21 粉丝21

发帖：81 帖在线：21 小时注册：2011-9-22

发表于 2011-10-4 21:59 26楼只看该作者

回复 lqcc 的帖子

在车上练？

jhb629 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题16 回帖599 关注38 粉丝39

发帖：615 帖在线：510 小时注册：2011-7-2

发表于 2011-10-5 00:28 27楼只看该作者

对于一些消化不好的人，在爬坡时往往肚子疼，特别是吃了饭后

骑行之旅五级安纳普尔那峰

主题14 回帖1015 关注95 粉丝96

发帖：1029 帖在线：1959 小时注册：2011-3-21

发表于 2011-10-5 01:55 28楼只看该作者

达州何军发表于 2011-10-2 15:24 肚子不舒服骑车就是不安逸，你们骑车边秘怎么办！！！

骑车前一天口服药用蓖麻油对便秘绝对管用.

达州何军一级希夏邦玛峰

主题15 回帖66 关注21 粉丝21

发帖：81 帖在线：21 小时注册：2011-9-22

发表于 2011-10-5 07:27 29楼只看该作者

回复骑行之旅的帖子

哈哈哈！！多吃肉哈

骑行之旅五级安纳普尔那峰

主题14 回帖1015 关注95 粉丝96

发帖：1029 帖在线：1959 小时注册：2011-3-21

发表于 2011-10-5 18:57 30楼只看该作者

达州何军发表于 2011-10-5 07:27 回复骑行之旅的帖子哈哈哈！！多吃肉哈

多吃肉容易长胖....纠结..

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