风在云端

没有四川的朋友？
四川的徒步线路很多全程3000甚至4000以上的
长坪穿越毕棚还没有去，据说不是很难
木里穿越稻城走洛克一线，我去走了4天，平均海拔都是3000多，后面两天一直在4000多的地方徒步
贡嘎南线穿越我朋友说也很难
越有点困难的地方风景也越好
我走的著名线路相对很少，还想来看看驴友的评价制定一下过年冬季穿越的计划呢
怎么没有人来总结一下啊

冰雨

引用:

原帖由 秦岭田田 于 2008-1-22 11:57 发表
冰雨1
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个人空间 发短消息 加为好友 当前在线  10楼 大 中 小 发表于 2008-1-17 16:08  只看该作者
田田，陕西的就交给你了吧，难度你自己先定个标准，最好能有几个你走的外省线路，把难度也写上， ...

太狠了，悄悄话也帖出来

秦岭田田

秦岭是横亘于中国中部的东西走向的巨大山脉，西起甘肃，东到河南，全长1600公里，南北宽数十公里至二三百公里，面积广大，气势磅礴，蔚为壮观。

陕西境内的秦岭中段主体为太白山（海拔3767米）、鳌山（海拔3476米）、首阳山（海拔2720米）、终南山（海拔2604米）、草链岭（海拔2646米）。山体横亘，对东亚季风有明显的屏障作用，是气候上的分界线，又是黄河支流渭河与长江支流嘉陵江、汉江的分水岭。

秦岭南北坡的自然景观差异明显。野生动物中有大熊猫、金丝猴、羚羊等珍贵品种，鸟类有国家一类保护对象朱鹮和黑鹳。秦岭现设有国家级太白山自然保护区和熊猫、金丝猴、朱鹮、羚牛等珍稀动物保护区。

在秦岭的高山密林里，还藏匿着鬣羚、斑羚、野猪、黑熊、林麝、小麂、刺猬、竹鼠、鼯鼠、松鼠等数不清的哺乳动物，以及堪称世上最为丰富的雉鸡类族群。拥有如此众多的食草类动物，相信任何食肉动物在这里都不会为食物犯愁。于是，在现已查明豹、云豹、豺、黄喉貂、豹猫等多种食肉动物的基础上，动物学家一直没有放弃在秦岭寻找华南虎的希望。动物尚且如此，植物就更不用说了。古人云：太白山上无闲草。秦岭的植物不但花样繁多，而且独具特色。

从秦岭独特的地理位置看。秦岭是中国版图正中央向东最高的一座山脉，也是惟一呈东西走向的山脉。在地理学家眼里，秦岭是南方和北方的分界线、是长江黄河的分水岭；在动物学家眼里，秦岭将动物区系划分为古北界和东洋界，两类截然不同的动物在这里交会、融合；在气候学家眼里，秦岭是北亚热带和暖温带的过渡地带；在文学家眼里，秦岭和黄河并称为中华民族的父亲山、母亲河，秦岭还被尊为华夏文明的龙脉……

                                             （上述秦岭的介绍有引用和修改）

西安就在秦岭的身边，这座800万人口的特大城市得天独厚的拥有了美丽的秦岭，使这儿成为又一个户外者的天堂。从西安城内开车出发，1个小时内就能在秦岭山中寂静的小路上徒步了。用一天的时间，你就可以登上如龙脊一般延伸的秦岭大梁，感受如月球表面般空旷的荒野，和成群的羚牛嬉戏。在这儿，有数不清的自虐、超自虐线路适合全国的驴友来尝试，更有许多风景如画的小路、溪流、草甸，林海使你暂忘尘世，纵情山水。

秦岭最高3千多米，既不像西藏、新疆、四川等雪山线路花费时间长，要求技术高，又不像一些沿海地区无山可爬。这儿难度适中，自虐休闲各宜，非常适合发展大众户外。但是许多路线却又非常艰难，常常徒步几日见不到一点人烟。每年在秦岭的太白山上都会发生惊险的事故，失踪、迷路、摔伤、冻伤都有。冬季的秦岭如同一座巨大的雪山，北坡坡陡沟深，拔高剧烈，常常几里的拔高就上升上千米，难度和强度远比一些初级雪山大的多，也因此吸引了很多全国各地的喜欢挑战的朋友来进行秦岭太白山穿越。

几年来，西安户外的发展很快，秦岭穿越已成为西安驴友周末和假期最快乐的事了。周末2日对秦岭大部分路线足矣，而长线和超长线穿越则要等到假期，和身边、外地的朋友相约，完成一次次高难度的挑战活动。随着一次次的穿越，秦岭里的许多徒步路线慢慢成为经典，老驴们隔三差五走一走，找找路上的回忆，新驴们激动于终于要踏上那神奇的地方。于是，就有了传说中的大寺、传说中的平安寺，还有那大爷海、老庙子、都督门、药王庙…。

（徒步路线难度和强度评级比较困难，只能在秦岭众多自虐线路众相互比较，分5级进行评论。同一条线路季节和天气的不同，难度强度完全不一样，绝大部分线路都是和驴友结伴自己探路穿越走过，这里只能根据平常自己出行后得出的难易程度来评。外省线路难易程度仅作参考。）
1级为2天以上一般较轻松徒步自虐线路。
2级为2天以上标准自虐线路，适合中等体力以上人员穿越。秦岭以大寺穿越为参考。
3级为2天以上强自虐线路，难度大，路线复杂。
4级为剧烈拔高和秦岭大梁穿越线路，难度强度大。
5级为3天以上强自虐线路，很少人走过，线路不清晰或探路性质。
东西太白穿越为5级以上线路，受天气影响危险性非常大，不建议穿越。

1、秦岭太白山穿越
路线一：都督门-铁甲树南南穿越
厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——拔仙台——南天门——铁甲树——厚昣子
太白穿越经典线路之一，一路可体验石海、大梁、林海、云海和高山湖泊的景色，拔高强度大，一般徒步需3天时间，来回乘车一天。
难度： 3级
强度： 3级半
冒险指数： 2级半（仅跑马梁一段无明显路，其余较明显）
风景指数： 4级
原始指数： 3级
穿越时间： 4天
海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线二：都督门-鹦哥或营头
厚昣子——老县城——都督门——老庙子——跑马梁——大爷海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鹦哥或营头
太白穿越最经典线路。秦岭所有壮丽景色均可一览无遗，也是最艰苦的穿越线路，一般徒步需4天，来回乘车一天。
难度： 4级
强度： 4级半
冒险指数： 3级（除跑马梁外路线较明）
风景指数： 5级
原始指数： 3级
穿越时间： 5天
海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

路线三：铁甲树--鹦哥或营头
厚昣子——铁甲树——南天门¬——大爷海——大文公——放羊寺——明星寺——平安寺——鹦哥或营头
常规路线。如体力一般还可到大文公后从汤峪坐索道出。景色也非常美，但缺少在无边无际大梁上行走的一段路线，有些遗憾。另该线路走的人多，垃圾较多。
难度： 3级
强度： 3级半
冒险指数： 2级
风景指数： 4级
原始指数： 3级
穿越时间： 4天
海拔高度：最高3767，大部分时间3000米以上。

太白汤峪旅游线路和不常规线路不说了。

2、首阳山穿越
耿峪¬——将军石——熊岔——首阳——熊岔——观音山——耿峪
尽管海拔不高，首阳顶才2700多米，但强度非常大，很短的距离内上下拔高1000多米。个人感觉强度与太白相当，很多人在此线路上走扯。首阳相传伯夷、叔齐不食周粟饿死而保气节的地方，顶上有大片草甸和首阳庙，是一处徒步观大气风景的好地方。
难度： 3级
强度： 4级
冒险指数： 2级
风景指数： 2级
原始指数： 3级
穿越时间： 2天
海拔高度：2720米

3、鳌山穿越
路线一：塘口或苗圃——大梁——导航架——大梁——塘口或苗圃
路线二：二十三公里——导航架——塘口或苗圃
近年来西安户外开发的新线路。有大白景色的雄浑而无太白人来人往的吵闹，植被原始，景色壮观，罕有人迹。行走在盘旋开阔的秦岭主梁上，羚牛成群，远望导航架身处云海中如天上感觉。塘口或苗圃上需3天，二十三公里上南北穿越只需2天，强度较大。大梁上如遇大雾大雪恶劣天气则危险性较大。
难度： 3级
强度： 3级半
冒险指数：3级半（仅跑马梁一段无明显路，其余较明显）
风景指数： 5级
原始指数： 5级
穿越时间： 3天
海拔高度：最高3476米，大部分时间3000米以上。

4、东西太白穿越（秦岭主梁东西横穿）
塘口或苗圃——鳌山导航架——药王庙——飞机梁——麦秸岭——西塬——太白梁——东塬——跑马梁——拔仙台
东西太白从鳌山到拔仙台的穿越是秦岭强度最大、景色最美、时间最长的自虐线路。每年的长假都有少数超级强驴踏上这条超级线路，一般需要7天。从拔仙台到鳌山导航架，一条完整的秦岭大梁，每天背向朝阳，迎来夕阳，翻无数山头，爬无数石海，领略人间的大美。
难度： 5级以上
强度： 5级以上
冒险指数： 5级以上
风景指数： 5级以上
原始指数： 5级以上
穿越时间： 7天
海拔高度： 全程3000米以上

5、冰晶顶穿越
太平森林公园——桦林湾——冰晶顶——朱雀森林公园
将两个秦岭北麓最美的公园串联在一起的完美徒步线路，可以欣赏到十余道漂亮的瀑布，包括高近百米的彩虹瀑布。线路难度中等，一般需2天时间，中间穿越万亩杜鹃林容易迷路。西汉高速的开通节省了朱雀森林公园的来回时间。该线路的缺点是两个公园门票少不了，不易逃票。
难度： 3级
强度： 3级半
冒险指数： 3级
风景指数： 4级
原始指数： 3级
穿越时间： 2天
海拔高度：

6、佛坪光头山穿越
佛坪凉风垭——光头山——老县城
一直想去的一条线路，穿越佛坪大熊猫保护区的核心区域，应该在保护区的指导下进行。根据西安其他朋友穿越的情况看，路线难度中等，时间稍长，一般需3天。
难度： 无
强度：无
冒险指数：无
风景指数：无
原始指数：无
穿越时间：4天
海拔高度：无

7、大寺
路线一：分水岭——转播台——大寺——高冠
西安户外的常规经典线路。从分水岭到2800米的光头山，经过翻山越岭来到深山里一个如世外桃源的小村子——大寺村，每个人都能在这里寻找到自己的精神家园。几间荒废的房子，一片起伏的丘陵，历史在这里随风而去…。全程2天时间，沿高冠河下的路比较漫长。春天，满山遍野的紫荆花怒放，是最漂亮的季节。
难度： 2级
强度： 2级
冒险指数：2级
风景指数： 3级
原始指数：2级
穿越时间：2天
海拔高度：

路线二：分水岭——转播台——大寺——刑家岭——黄羊坝——铁桥龙潭
大寺的另一条延伸穿越线路，下大寺村后逆高冠河而上，翻分水岭从秦岭以南的宁陕铁桥龙潭出。线路长而难度不大，沿途风景优美，很少人穿越，是一条适合保存美好大寺记忆的路线。
难度：3级
强度： 2级
冒险指数：2级
风景指数： 3级
原始指数：3级
穿越时间：3天
海拔高度：

8、谠骆道穿越
洋县华阳——兴隆岭——黄草坪——吊沟——都督门——老县城——厚昣子——大蟒河——八斗河——老君岭——官城子——骆峪口
一条漫长的蜀道，也是现在唯一还保存了部分遗迹的蜀道，其他的蜀道都已经通成公路了。从秦岭以北的关中平原，穿越整个秦岭到达汉江之滨。线路上的老县城、都督门、华阳等村镇目前还依然存在。叶广芩的《老县城》中叙述了这条历史沧桑的古道。穿越分2部分，华阳——都督门一段需2天，都督门——厚昣子——骆峪口需4天，40里吊沟和老君岭段是其中比较艰难的部分。沿途景色宜人，民风淳朴，有很多人文历史传说和实物。
难度： 3级
强度： 3级
冒险指数： 3级
风景指数： 2级
原始指数：3级
穿越时间：7天
海拔高度：

9、上坝河-平和梁
上坝河——五间房——平和梁
新开发的秦岭南北穿越的一条线路。基本为废弃林场路，起伏不大，沿河沟两岸行走视野开阔，景色秀丽，被成为新的大寺路线。徒步一天半即可。
难度： 1级
强度： 1级
冒险指数： 1级
风景指数： 2级
原始指数：1级
穿越时间：2天
海拔高度：

10、龙窝-大坝沟
一条适合腐败和自虐的线路，走过近十次了，但我从来没有探路穿越成功过。上梁的路线仍然神秘的隐藏在某个地方。喜欢这条线路的幽静和神秘，仍将其放为私有，继续享受探路的乐趣。
难度： 1级
强度： 1级
冒险指数： 1级
风景指数： 2级
原始指数：1级
穿越时间：2天
海拔高度：

11、营盘或石扁峪或大小峪——-终南山
终南捷径的热门户外徒步路线。从秦岭以南柞水营盘到终南山顶，从地质公园翠华山下，曾经是一些老驴的最爱，但现在被开发的面目全非，已很少有人光顾了。
大峪或小峪上终南山现在是一日游比较热门的路线。
石扁峪上终南山是一条完整的自虐线路，在终南山前与营盘——终南山线路汇合。需时2天。
难度： 1级半
强度： 1级半
冒险指数： 2级
风景指数： 2级
原始指数：2级
穿越时间：2天
海拔高度：2604米

12、仙峪
华山侧面一条充满水道的赏景徒步路线，从进山开始不停来回过河，直到废弃的仙峪村营地。河谷上方是壮观的大石壁，与华山景区连为一体。夏天还是穿越中游泳的好地方。徒步2天。
难度： 1级半
强度： 1级
冒险指数： 1级
风景指数： 3级
原始指数：2级
穿越时间：2天
海拔高度：

13、箭峪
为这个名字而着迷。箭峪在秦岭的东侧，灞河的源头，从蓝田翻越箭峪可以到渭南。梁顶上大片起伏的草甸是一路最靓的风景。徒步2天。
难度： 1级
强度： 1级
冒险指数： 1级
风景指数： 1级
原始指数： 2级
穿越时间：2天
海拔高度：

14、草链岭
秦岭最东侧最高的点，是流往河南的洛河的源头，是从洛南到渭南的捷径。冬季大雪封山，风光无限。徒步2天。
难度： 1级
强度： 1级
冒险指数： 2级
风景指数： 2级
原始指数：1级
穿越时间：2天
海拔高度：2646米

15、黄柏源——都督门
是一条秦岭深处保存原始的徒步路线。沿湑水河而下，林木参天，流水潺潺，风景如画。其中前半段从都督门出发走小路风景最好，后半段已是林场路了。
难度： 1级
强度： 半级
冒险指数： 半级
风景指数： 3级
原始指数：1级
穿越时间：2天
海拔高度：

16、朝阳洞
从太平峪进去，三桥峪尽头的某个山头出现的面朝东方的石洞，一直在修行的道家们口中传述。要经过一面危险的练驴坡，绕过陡峭的石崖，方能在朝阳洞修成正果。线路难度不大，风景一般，石洞神奇。
（从朝阳洞可以俯瞰到下面高冠河对面的大寺村，但要下去路就非常艰难。朝阳洞到大寺的路线非猛驴所不能至。）
难度： 1级
强度： 2级
冒险指数： 2级
风景指数： 1级
原始指数：2级
穿越时间：2天
海拔高度：

17、田峪
比仙峪有更多的水路和更长的峡谷，据传要过99到水路，因此有驴友游记称走田峪峡谷2日脚不干。现正在建秦岭植物公园，不太容易进去。
难度： 无
强度：无
冒险指数：无
风景指数：无
原始指数：无
穿越时间：无
海拔高度：无

外省线路：
1、奥太娜
在四川黑水县。三奥雪山的第三座，海拔近5000米。10月基本无积雪。从八家寨出发半天可到营地，第二天登顶后可直接返回八家寨。整体难度中等，如不背包上相当于秦岭太白中等强度线路。
难度： 2级
强度： 2级
冒险指数： 1级
风景指数： 2级
原始指数：2级
登顶时间：2天
海拔高度：4880米

2、哈巴雪山
在云南丽江，沿途有虎跳峡、白水台等景点。哈巴雪山高5396米，终年积雪，属初级雪山，需在协作帮助下登山。从哈巴村到大本营需多半天。大本营到顶返回一天，传统路线为大雪坡，难度不大，无高反的话一般稍强体力可登顶。难度和强度与秦岭鳌山穿越相仿。
难度：3级
强度： 3级
冒险指数：4级
风景指数： 5级
原始指数：3级
登顶时间：3天
海拔高度：5396米

3、梅里雪山雨崩徒步
梅里内转经线路。从德钦到飞来寺到西当温泉后开始徒步，翻越4000多米的南宗垭口下到雨崩村，一路原始森林，雪山、冰川、瀑布，如入天堂。徒步路线为马道，很宽阔，好走。雨崩到神瀑风景更佳，在冰川旁边行走，在最美的雪山缅茨姆脚下沐浴神瀑的雨露，一生踏上一次内转经的线路能消解多少内心的私欲和躁动。最短路线西当温泉到雨崩到神瀑需3天，如再到大本营和冰湖需4——5天，如有时间最好静静的在这儿多发几天呆，因为这里是天堂。
难度： 1级
强度： 2级
冒险指数： 1级
风景指数： 5级
原始指数：4级
穿越时间：3天以上
海拔高度：最高4000多米

4、禾木喀纳斯徒步
10月初有北国风光最美的金色松林和桦林。徒步路线需3天，沿途景色非常漂亮，雪山、湖泊、草地，喀纳斯河的晨雾都格外迷人，但禾木和喀纳斯已经太商业化了，当地民族对外来人并不友好，与梅里雪山生活和转经遇到的友好的藏民相比，来这里很有失落感。
难度： 3级
强度： 3级
冒险指数： 2级
风景指数：5级
原始指数：4级
穿越时间：3天
海拔高度：

北海龙吟

河北部分精典户外穿越路线（欢迎各市驴友跟贴添加各地的精品路线）河北省位于黄河下游以北，因古属冀州而简称冀，省会石家庄。河北东临渤海，北接辽宁、内蒙，西与山西接壤，南与河南、山东为临，内拱京、津，地理位置东经113°04'至119°53'，北纬36°01'至42°37'。总面积为18.77万平方千米。河北地理条件优越，西有太行山区，北为燕山山地和张北高原，山地及高原占56%，最高峰小五台 (海拔2882米)，做为京稽大省，河北旅游资源丰富，是全国旅游大省之一。近年户外运动兴起，作为全国地理资源丰富的省份之一，河北的户外资源也是丰富的，只是这些户外资源有的还藏在深山不为人知。现将自己这几年走过的部分精品路线汇集如下：


河北精典户外路线之首----小五台

小五台山由东、西、南、北、中5峰组成，为别于山西五台山，故名小五台山，又称东五台山、古称倒刺山、雪山。小五台山位于河北省张家口蔚县、涿鹿南部山区，雄卧于太行、燕山、恒山交汇处，东邻北京、南接保定。地理坐标为：东经114°47'-115°30'，北纬39°50'-40°07'，东西长60公里，南北宽28公里，总面积21833公顷。其东、北、中、南、西台海拔高度依次为2882米、2837米、2801米、2743米、2671米，因为东台为河北境内之最高峰，故小五台山有“河北屋脊”之美誉。小五台山山体浑圆，状若炮台，彼此相连，余脉环绕。长期受外应力作用，形成长达数千米的冲沟数条，深切地表，个山体被分割成峰峦林立、参差错落状态。东、西、北、中4峰均有刀刃般的山梁连接，唯南台受湖上沟、老人沟的切割，成为孤峰，独立于4峰之南。

小五台山气温较低，年平均气温-4摄氏度左右，较蔚县盆地气温低10—15度，夏季凉爽，冬季严寒，且多地形雨和气旋雨，形成典型的垂直分布带，气温界限非常明显。谷底的白桦4月下旬发芽生枝，顶峰植物仍处于冬眠状态，时至6月初才发芽；立秋刚过，山顶植物凋谢、枯黄，而谷底植物还花胜叶茂。山上山下生长期相差3个月左右。

小五台山山高林密，有着非常丰富的生物资源，是我国华北地区生态系统的典型代表，颇为国内外生物学家所重视。药材资源主要有茯苓、猪苓、青椒、知母等。野生动物有青山羊、狍子，熊、豹也时常出现。80年代初在小五台山还发现了世界珍禽——褐马鸡，为国际一类保护珍禽。小五台山现已被列为自然保护区。小五台山北临壶流河盆地，自古交通相对便利，在佛教盛行时期，曾一度成为佛教圣山。区内有寺庙、佛塔多处，现还存有邮罗洞、白象石、放光石、老龙池、铁林寺等诸多名胜古迹。

小五台是河北唯一在全国有一定影响的户外路线，是一条著名的自虐路线，在这里你可以在挑战自我的同时欣赏到一路美景。

一、小五台五台连穿：

出行路线：

赤崖堡-北沟-北台-东台-三岔-西台-三岔-中台-百花鞍-羊毛鞍-南台-下挥川（或南台-隧道口）

难     度：★★★☆
强     度：★★★★
冒险指数：★★★  
风景指数：★★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：近1800米、
累计爬升: 约2600米
徒步距离：70多公里
穿越时间：30小时或更多（3天）

线路点评：

小五台五台连穿因其穿越距离较长，且中途无水源补充（连穿需自已背水，笔者十、一时连穿背了七升水，省着饮用三天刚够），因此强度定为四星；因北东山脊有一定危险性但无需攀岩即能通过，难度系数定为三星半；因为近年小五台已被踩的相对成熟，路线较清楚，路感好、经验丰富的驴友的无需向导即可完成穿越，原始指数定为三星。综合各方面因素考虑，若是自己背水的话则其强度、难度应大于太白长进短出（督都门进厚珍子、或下板寺-汤峪出），与太白长进长出相差不多（太白长进长出90公里但一路有水源补充，小五台虽短十几公里但因背水负重更大）。若有人半途接应补水的话强度与太白长进短出强度差不多。

以上以三天连穿为标准，若两天五台连穿，强度应再高一个等级。笔者认为两天连穿非一般人体力所能承受，对于普通驴友来说三天连穿才是较可行的。

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二、小五台的其它路线

小五台除五台连穿外小五台又可依进、出山路线不同衍生出北东穿（2天）、东西沟穿（2天）、南中西穿、东中西穿（均为2-3天）等多条成熟路线，强度约比五台连穿低一个等级，爱好者可以根据自己的情况任意组合。

1、东沟登东台：

东沟往返登东台是驴友走的最多的小五台路线

难     度：★★
强     度：★★★
冒险指数：★★  
风景指数：★★★
原始指数：★★☆
垂直爬升：近1800米、
累计升高: 约1800米
徒步距离：30公里
穿越时间：14小时（2天）

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2、北东穿越：

小五台其它路线中最具代表性的路线之一

难     度：★★★☆
强     度：★★★☆
冒险指数：★★★  
风景指数：★★★☆
原始指数：★★★
垂直爬升：近1800米、
累计升高: 约2100米
徒步距离：30公里
穿越时间：17小时（2天）

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3、东西沟穿：

东西穿越也是驴友们喜爱的小五台两日路线之一

难     度：★★★
强     度：★★★
冒险指数：★★☆
风景指数：★★★
原始指数：★★★
垂直升高：近1800米、
累计爬升: 约1800米
徒步距离：30公里
穿越时间：16小时（2天）

其它还有南中西、东中西等穿越，其强度三天穿为三星，两天穿为四星。

北海龙吟

河北精典户外路线之南北陀

陀梁及百草陀是河北五大高峰群之一，位于河北保定阜平，石家庄平山、灵寿与山西五台县间的太行山腹地，南陀海拔2281米，北陀海拔2144米，两陀南北相望，距离约10公里。南北陀山体高大、地势复杂、景色多变、植被丰富、动物众多，是河北中南部罕见的动植物王国。

南北陀地区风光优美。在其南北两侧分布着五岳寨、驼梁、天生桥三个国家级风景区，象串在一起的三棵明珠，每年吸引了大量游人前来观光旅游、消夏避暑。

一、南北陀穿越

驼梁——百草驼穿越简称为南北驼穿越，是河北仅次于小五台的又一条经典路线。南北陀穿越有多条路线，其中最常走的是跑泉厂路线，这bn 是N条路线中最为轻松的一条路线。其次花塔线也是驴子常走的一条穿越路线。

1、跑泉厂1线：

出行路线：中台山-南陀-材林里-跑泉厂-化虎石-辽道背--北陀-天生桥-朱家营(或辽道背-瓦窑)

难     度：★★
强     度：★★☆
冒险指数：★
风景指数：★★☆
原始指数：★★
垂直升高：近900米、
累计爬升: 约1800米
徒步距离：40余公里
穿越时间：18小时（3天）

线路点评：

南北陀绝对高度不大，垂直落差约1000米左右。但因南北陀其实是相对独立的两座山峰，所以南北陀穿越实际是两座山的穿越，这意味着南北陀穿越要两上两下，故此还是有一定强度的，此线路也可两天完成，若是两日完成穿越的话其强度应略大小五台单台登顶，而三天完成的话则轻松的多。此线路的缺点是两陀之间路段的风光很平淡甚至有些枯燥。

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1、跑泉厂2线：

出行路线：中台山-南陀-材林里-跑泉厂-山脊-北陀-辽道背-瓦窑（或北陀-天生桥）

难     度：★★☆
强     度：★★☆
冒险指数：★★☆
风景指数：★★★
原始指数：★★★
垂直升高：近900米、
累计爬升: 约1800米
徒步距离：40余公里
穿越时间：18小时（3天）

线路点评：

这条线路前半程与1线相同，自跑泉厂村东转走山脊，此山脊是河北山西两省的分界，这段路线是跑泉厂和花塔老乡上北陀常走的路线，走在这条路线上你可以真正的一脚跨两省。沿途是一座又一座山包，眼前是大片的桦林和亚高山草甸，而两侧风格各异的山谷风光也是一道很不错的风景线。

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2、花塔线：

出行线路：中台山-南陀-运木沟-花塔-北沟（或山脊）-北陀-辽道背-瓦窑（或北陀-天生桥-朱家营）

难     度：★★★☆
强     度：★★★
冒险指数：★★★  
风景指数：★★★
原始指数：★★★★
垂直升高：900米、
累计爬升: 约2200米
徒步距离：40多公里
穿越时间：约22小时（3天）

线路点评：

这条线路强度比路泉厂线大不少，原因一是花塔海拔比跑泉厂低300米，二是此路线比跑泉厂路线荒凉许多，尤其是北沟上山脊一段根本无路可走，即使是有向导带路，密密的灌木也会让人多付出许多体力。也正因为此线更原始，因此更富挑战性，风光也更优美。北沟上山脊后的路线与花塔2线重合。现在南陀-运木沟段现在正在开发。

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3、旧营线：

出行路线：中台山-南陀-芦芽沟-旧营-香炉石-北陀-天生桥-朱家营（或辽道背-瓦窑）

难      度：★★★☆
强      度：★★★☆
冒险指数：★★  
风景指数：★★★☆
原始指数：★★★☆
垂直升高：近900米、
累计爬升: 约2400米
徒步距离：70公里
穿越时间：26小时或更多（3天）

线路点评：

此线是南北陀穿越路程最远的线路，除不用大量背水、负重较优轻外其路线长度、累计爬升与小五台五台连穿相差不远。但个人认为在已走过的南北陀穿越路线中也是风光最美的线路：视线开阔的山脊、幽深的峡谷、遮天蔽日的松林、潺潺的溪流、不时出现的一道道飞瀑，还有一个个碧玉般的水潭、成片的梯田、座座被废弃的村庄，总之户外该有的要素差不多都可以在这条线路上看到。

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4、羊道线：

只走过部分路段，还未走过全线，不做评价。

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二、南陀地区单陀穿越

除南北陀连穿外，南北陀又各有数条两日穿单陀路线，其强度一般在两星至三星间。其中南陀驴友走的较多，除前边已提到的中台山、材林里、运木沟等线路外，较常走的线路还有要关石-寨倾-南陀-陀梁景区-前大地线（或南陀-五岳寨景区线）

1、魏树湾-芦芽沟上南陀

难     度：★★★
强     度：★★★
冒险指数：★★☆  
风景指数：★★★
原始指数：★★★☆
垂直升高：1400米、
累计爬升: 1600米
徒步距离：20公里
穿越时间：9小时

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2、要关石（漫山）上南陀：

难     度：★★★
强     度：★★★
冒险指数：★★  
风景指数：★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：1400米、
累计爬升: 1600米
徒步距离：15公里
穿越时间：7小时

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3、运木沟上南陀：

难     度：★★☆
强     度：★★☆
冒险指数：★★  
风景指数：★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：1000米、
累计爬升: 1000米
徒步距离：12公里
穿越时间：6小时

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4、中台山上南陀：

难     度：★★☆
强     度：★★☆
冒险指数：★★  
风景指数：★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：1000米、
累计爬升: 1000米
徒步距离：10公里
穿越时间：5小时

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5、跑泉厂上南陀

难     度：★☆
强     度：★★
冒险指数：★☆
风景指数：★★☆
原始指数：★★
垂直升高：700米、
累计爬升: 700米
徒步距离：10公里
穿越时间：4小时

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6、秋卜潭上南陀

本人未走通，暂不做评价

除以上路线外还有陀梁景区、五岳寨景区等线路，因是成熟景区不作介绍。可在下山时选择。

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三、北陀地区单陀穿越

北陀又叫百草陀，百草陀海拔虽比南陀略低，但山势更峥嵘，地型更为险峻，天生桥景区的九级飞瀑就是一个明证。由于种种原因，单独进行北陀穿越的驴友较少，但北陀同样也有数条穿越路线

1、跑泉厂－山脊上北陀

难     度：★★
强     度：★★☆
冒险指数：★★  
风景指数：★★★
原始指数：★★★
垂直升高：700米
累计爬升: 900米
徒步距离：约12公里
穿越时间：5小时

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2、花塔北沟上北陀

难     度：★★★☆
强     度：★★★
冒险指数：★★★  
风景指数：★★★  
原始指数：★★★★
垂直升高：1000米、
累计爬升: 1200米
徒步距离：15公里
穿越时间：8小时

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3、香炉石上北陀

难     度：★★☆
强     度：★★★
冒险指数：★★☆  
风景指数：★★★☆
原始指数：★★★☆
垂直升高：近1200米、
累计爬升: 约1200米
徒步距离：15公里
穿越时间：6小时

下山可走上述路线，也可走天生桥景区（人多可能被查票），还可走其它路线如辽道背-瓦窑、辽道背-榆树坪-跑泉厂。后两条路线因风光一般、道路枯燥不作评价，其时间均需4小时左右。

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四、南北陀地区其它路线

1、芦芽沟

芦芽沟属灵寿县，位于灵寿西北部与阜平交界的深山里，紧临五岳寨风景区。芦芽沟村是一个仅有三四户人家的小山村，村子座落在南陀向东延伸的山脊上，距南陀直线距离8公里。芦芽沟穿越实际上有一部分路线是南北陀穿越旧营线的组成部分，但因距陀梁稍远，又不需登陀即能完成穿越，所以分成单独的一线。
芦芽沟山脊海拔不高，但穿越沿路植被丰富、风光相当优美。尤为珍贵的是此线路水为一大特色，宽潭段峡深谷幽、谷中巨石滚滚，沟尽头一挂五级飞瀑从天而落。青杜崖一带山高崖伟、瀑水连连，古村苍凉、华松如盖。多种风光于一身，真是不可多得的一条穿越路线。

出行路线：魏树湾-芦芽沟-山脊-青杜崖-城南沟

难     度：★★★
强     度：★★☆
冒险指数：★★★
风景指数：★★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：900米、
累计爬升: 900米
徒步距离：20公里
穿越时间：10小时（2天）

线路点评：
此线路强度适中，野趣天成，多数路段路线线分明，而宽潭段谷中乱石滚滚，举步为艰，行走于此充满刺激与挑战，故难度、风险指数定为三星。下山路上冬季冰瀑连连、春季百花争花艳，夏天则可在谷底深潭中尽情畅游。综合考虑，风景指数定为三星半。

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2、沙岭（天昭庵）

沙岭位于阜平县西部山区百草陀余脉处，在天生桥风景区东北方向，沙岭是一个废弃多年的小山村，因附近曾有一个天昭庵，又有驴友称之为天昭庵。沙岭一带山不大却人迹罕至，峰不高却巍峨挺拔，林不深却郁郁葱葱，水不多却飞瀑连连，独特的风光使的它成了近年来保定、石家庄驴友休闲FB的好去处，然而大多数驴友却不知它还是一个穿越的好路线。
沙岭穿越有两条路线，一是从山南下庄乡的木桥向北穿越至山脊而折向沙岭，另一条线是从天生桥景区的朱家营向南穿越至山脊折向沙岭，两条线路相得益彰，考虑到坐车的原因，还是从朱家营穿越更便捷一些。沿途的大石壶、天昭庵、洗心石三个瀑布是其亮点。

穿越路线：朱家营-东沟-大石壶-山脊-沙岭废村-天昭庵瀑布-鸡蛋石

难     度：★★☆
强     度：★★
冒险指数：★★
风景指数：★★★
原始指数：★★★☆
垂直升高：600米、
累计爬升: 600米
徒步距离：18公里
穿越时间：8小时（2天）

线路点评：

沙岭穿越强度不大，但由于上山道路极少有人走却非常原始，尤其山脊到沙岭废村间有一段路要连过两个断层且道路极不明显，所以找路成穿越中的一大特色。因此原始指数定为三星半，但一旦找到路后的行进又很轻松。所以冒险指数定为二星，综合考虑难度指数定为二星半

北海龙吟

河北精典户外路线之歪头山

一、黄落伞-歪头山穿越

歪头山位于保定阜平县与山西五台、繁峙县间，地处太行、五台两山交汇处的十字架上，西与五台山相望，东连黄落伞-摩天岭山系，南北方向是太行的主山脊。歪头山周围群山环饶，主峰高2286米，为河北第8高峰，也是保定及河北中南部的最高峰。

歪头山远望如倾，故名歪头山。受地形影响，其植被为森林与草坡相间，尤其其歪头山主峰周围几乎全是草坡，别有一番景象。歪头山-黄落伞一线南面多峭壁，北侧多缓坡，徐霞客游记曾有描述：“望西北高峰而趋。十里，逼峰下，为小山所掩，反不睹嶙峋之势。转北行，向所望东北高峰，瞻之愈出，趋之愈近，峭削之姿，遥遥逐人向人逼来，二十里之间，劳于应接。是峰名五岩寨，又名吴王寨，有老僧庐其上。”

歪头山因交通稍有不便，加之风景比南北陀略差，驴友们去的较少。但黄落伞-歪头山山脊一线还是很值的穿越的一条路线，在这条线路上座落数个2000米左右的山峰，山高林密人迹罕至，仍保持着完好的原始风貌。

出行路线：平石头-武崖寨-摩天岭山脊-黄落伞（或武崖寨-山脊-白石堂-黄落伞）-欢喜脑-花尖梁-山脊-歪头山（或花尖梁-面然清-歪头山）-黄草沟-黑崖

难     度：★★★☆
强     度：★★★
冒险指数：★★☆  
风景指数：★★☆
原始指数：★★★★
垂直升高：近1700米、
累计爬升: 约2500米
徒步距离：50多公里
穿越时间：25小时（3天）

线路点评：

歪头山北侧风光平平。但黄落伞-歪头山山脊一线南侧断层累累，奇峰壁立还是很有气势的，徐霞客所说“峭削之姿，遥遥逐人”正是指这一带的山而言，因其地势多悬崖峭壁，穿越不易。故此穿越应由山南的五崖寨上黄落伞，沿山脊西行后下欢喜脑再西行，由欢喜脑到歪头山可以走山脊也可以下沟走南辛庄-面然清，最后从歪头山西侧垭口再下到山南的黑崖村出山。这条线路两头路径清晰，中间有部分地段无路，只能自己开路行走。

黄落伞-歪头山穿越线路长度虽不长，但累计爬升较高，部分无路地段开路也较耗体力，故定为强度三星。因绝少外人进入，原始度定为三星半。除迷路可能外所走路线其它风险不大，难度定为三星。

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二、歪头山地区的两日穿越路线

黄落伞-歪头山线路的两端即平石头-武崖寨-白石堂段和面然清-歪头山-黑崖段又能单独走成两条两日穿的线路

1、摩天岭线

出行路线：平石头-武崖寨-白石堂

难     度：★★☆
强     度：★★☆
冒险指数：★★  
风景指数：★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：1000米、
累计爬升: 1000米
徒步距离：20多公里
穿越时间：9小时（2天）

此线路反穿强度减小一级

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2、歪头山线

出行路线：南辛庄-面然清-歪头山-黄土沟-黑崖村：

难     度：★★☆
强     度：★★
冒险指数：★★☆  
风景指数：★★☆
原始指数：★★★
垂直升高：600米、
累计爬升: 600米
徒步距离：20公里
穿越时间：10小时（2天）

此线路如反穿强度应增大一级

北海龙吟

河北精典户外路线之雾灵山

雾灵山位于河北省承德市兴隆县城的西北部,地处北京、天津、承德、唐山四市之间，地理坐标东经117°17′～117°35′,北纬40°29′～40°38′。雾灵山为燕山山脉的主峰，海拔2118米，大部分山峰海拔在1500米以上，区内山势雄奇、云雾缭绕、峰峦叠翠、溪水潺潺。
雾灵山为国家级自然保护区，森林覆盖率76.2%，森林茂密，植物种类繁多，群落垂直分布明显。作为清朝皇家风水禁地,封禁达260多年.因此成为了在华北乃至全国都不可多得的绿色宝库，是华北杆被类型的代表。现在高等植物达1870种，鸟兽161种，其中国家一级保护动物2种，二级保护动物12种。
雾灵山以其迷人的景色,完整的自然生态系统,享有“京东第一山”的美誉。也成了驴友常去的旅游宝地。只是近年来雾灵山管理严格，逃票的难度较大。

穿越路线：陈家庄-廋马脊-歪桃峰-莲花盆-龙潭-西门

难     度：★★★☆
强     度：★★★
冒险指数：★★★
风景指数：★★★☆
原始指数：★★★★
垂直升高：1000米
累计爬升: 1000米
徒步距离：30公里
穿越时间：15小时

线路点评：
这条路线是一条非常原始的路线，上山地段属于无路可走的丛林穿越，很容易迷路，下山的山沟路径也不明显，个别路段有一定危险，故此难度指娄定为三星半；此线路爬升虽不大但因有一定难度，穿越强度三星较合理。此线路上山一路风景一般，下山路风光漂亮，山顶歪桃峰及龙潭瀑布是两大亮点。

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河北精典户外路线之祖山

祖山位于秦皇岛青龙县境内，由于燕山以东诸峰都是由它的分支绵延而成，故以“群山之祖”命名。祖山，山势跌宕，峰峦陡峻。以山、水、石、洞、花五奇著称，集泰岱之雄、黄山之奇、华岳之险、峨嵋之秀于一身，是中国北方不可多得的国家级地质公园和风景名胜区。有“塞北小黄山”之誉。
祖山总面积118平方公里，最高峰天女峰，海拔１４２４米。登上天女峰，东观日出，南追帆影，西望长城，北俯群山，四周美景尽收眼底。这一点是五岳也不能比似的。
秦皇岛驴友有多条登祖山的驴行路线，我只走过其中一条：花厂峪进，东门出（原想温泉堡进，但被森林管理站阻档未能通过），若论风景来说，这是一条最漂亮的路线（集中了祖山三大瀑布之二瀑、顶峰风光及正门的十里画廊风光）。

穿越路线：花厂峪-南龙潭-情人谷-北龙潭-北门-老岭-天女峰-老岭-十里画廊-祖山东门

难     度：★★★
强     度：★★★
冒险指数：★★★
风景指数：★★★★
原始指数：★★☆
垂直升高：1000米、
累计爬升: 1300米
徒步距离：30公里
穿越时间：16小时（2天）

线路点评：
此路线垂直升高虽不大但睛人谷、北龙潭处有两上两下，强度应为三星较优合理；上山部分走的是未开发的野路，其中南龙潭-情人谷部分路段险恶难行，有一定危险，原始指数应为为三星，危险指数应为四星，好在此路不长，情人谷以上是已开发的景区道路，综合考虑，原始指数定为二星半，难度及危险指数定位三星。
从已知信息看，若从温泉堡上山的话强度将增加不少，应为三星半。

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河北精典户外路线之古北岳神仙山

神仙山即古北岳，自明代以前一直为五岳之一，是历史文化名山，自清顺治年来才渐渐败落，但至今仍保留有丰富的历史遗迹及和多的神话传说及民间故事，山顶的奶奶庙至今香火不断。
神仙山座落在保定阜平、唐县、涞源三县之间的崇山俊岭间，主峰奶奶顶海拔1870米，虽不十分高大但重峦叠障、山形秀美、怪石林立、植被茂密、与周边的其它山相比明显气势不凡，这可能是当初被入选五岳之一的原因吧。
神仙山有多条较成熟的登顶路线，如炭灰铺-三眼井-跑马梁线、炭灰铺-胭脂洞-跑马梁线、白石台-上寺-跑马梁线、南营-跑马梁线、唐县林场-奶奶顶线等，我只走过其中的一条路线，即难度最大的石城院路线。

出行路线：大台-石厚寺-石城院-马险峒-大石堂-裴庆梁-跑马梁-奶奶顶-跑马梁-三眼井-炭灰铺(或奶奶顶-跑马梁-胭脂洞-炭灰铺)

难     度：★★★☆
强     度：★★★
冒险指数：★★★  
风景指数：★★★
原始指数：★★★★
垂直升高：近1200米、
累计爬升: 约1600米
徒步距离：40多公里
穿越时间：18小时（2天）

线路点评：

神仙山并不太高，穿越距离也不长，因每年有老乡上山进香，大多数穿越路线都比较成熟，难度也不大，强度定为二星半较合适。唯有这条路线石城院-马险峒-大石堂-裴庆梁-跑马梁段因不是老乡上香所走的路，且近年来也没有老乡上山放羊了，因此荒凉无比，过去放羊人走的小路已基本被灌木封死，故此原始指数定为三星半，难度指数定为三星。 若分成三天走的话因爬升主要集中在第二天强度应减小半级

神仙山的其它两日穿路线据走过的朋友说，路径明显，难度明显要小一些。但因爬升相差不多，强度仍为三星

[ 本帖最后由 北海龙吟 于 2008-1-25 12:58 编辑 ]

秦岭田田

小五台近年名气大增，才知道在河北，还以为在北京的呢。

新疆红袖添乱

我来写写新疆的吧.不过,除了博格达大本营穿越,其他的我没走过.只能转写别人的功略.喀那斯只能说是成熟的风景线路,比起其他的一些连马都租不上的线路,喀那斯的不算什么.

北海龙吟

虽然在河北，但除张家口外河北其它各市去小五台还不如北京方便，外地驴友更是要在北京中转，所以常被人误认为在北京