| 过程 7：30，出门，街上早餐店多半供应昨天剩的饼，而且全是冷的，后来好不容易在一个市场里找到一个早点店，买了5个小笼包，5元。 8：00，车子准时出发，这车是“拉萨—桑耶寺”的专车，坐得满满的，我坐在引擎盖子上，以便中途下车。 8：15，我要求下车，司机和售票员都觉得奇怪，问我“你要去哪里？” 我说，我就到这里，在一车的人疑惑中，我下车了，问我要了10元车费，我感觉挨宰了，原以为5元就了不起了，但想到这地方没有任何标志，他们也不知收多少合适，就算了。 上山的路都被铁丝网拦住了，我改变了两次队型，才得以上山。 爬这种傻大个山，没什么技术含量，不必看地图，就只是喘着气向上爬就是了。 我看了一下表，在前俩小时内，我上升的速度是350m/h。 原以为这山上全是低矮的植物，上得山来，才知道，这山上植物丰富多彩，有的植物高达2米多。而且越往上，植物的种类越多。 在海拔4200-4300间，我再次看到了成群结队的藏原羚，没想到，在离城市这么近的地方，也有这种野生动物。 天气不是太好，天空中云很多，看不到蓝天，我担心的是，当我在山顶时，会出现闪电。 还好，只是下了点小雨。 14：10，到达山顶，比我预计时间提前80分钟，此处海拔显示为5180米，极目四望，群山一览无遗，可以看到50公里外的雅拉香布雪山，但更远处的均隐藏在云雾中了。 按计划从山脊下山，草地很软，我跑步下山，没想到下山时，居然满头大汗。 下到4400米左右时，右边山坡出现大片杜鹃，花在盛开，左手边是翠绿的柏树，中间是各色的点地梅属花，各种花香扑鼻而来，我放慢了脚步，不忍辜负了这大自然的恩赐。 伴着花香，我下到了山沟中，这里地图上有个地名叫“德”，有几户人家，山涧中流水清澈，但我也没有什么要洗的，但穿村而过。 为了谷口的那片沙丘，我没沿山沟出，而是在东边的山腰中横切出山谷。 16：30，到达公路上。 18：00，娘姑竹卡，结束。  |
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