| 本帖最后由 流浪的飞810 于 2009-7-1 10:43 编辑 参赛者：陈元（网名：兜兜熊） 线路标题：朝圣之旅——青海湖北岸都兰、天峻、日芒寺横向徒步穿越 七月的青海湖畔，野花盛开，绚烂夺目，或许还会有凛冽的风刮过~~ 我们追随圣人而去，去聆听海面那鸥啼的声音，去寺院中铭颂那隽永的经文~~ 风景级别：★★★★★（绝美级） 原始程度：★★★ 人文指数：★★★ 强度级别：中强度 难度级别：中低难度★★☆ 发起人：兜兜熊 （TEL:13683845277 QQ：350228226） 召集人员数量：8—10人 活动内容：高原草场自助旅行，徒步穿越，登山体验，野营野炊，篝火 交通方式：火车+汽车+包车 路线预算清单： AA制，预计500元以内（从各地至西宁火车硬座费用，西宁至乌兰火车费用、鸟岛回西宁长途汽车费用及相关门票、集体食品、气罐及腐败等费用......不含寺庙捐赠费用）。 线路行程与时间安排： 2009年7月中旬出发（具体出发日期待定） D1日：早上西宁火车站队伍集中出发，乘7581次火车7：20发车，下午15：12抵达乌兰，票价每人24元。车上充分睡眠。到达乌兰后直接搭出租车走315国道往东到位于乌兰县城东20公里的都兰寺，车费每人5元，都兰寺免门票。半小时后抵达，夜宿都兰寺佛经学校。 D2日：早晨在寺内用早餐，一整天在寺内朝觐佛祖，聆听佛经；登都兰后山寻古访幽。一路美景不胜数，便于大家浪费胶卷无数，当晚仍住宿在都兰寺内，继续澄澈心灵。 D3日：清晨观看牧家炊烟，摄影，早餐后下山搭过路出租车赴天峻，车费每人25元，途中远眺查卡盐湖，观赏海西高原美景；中午抵达天峻县城中餐；朝觐城北夏日哈佛经院；下午从天峻长途车站走315国道搭乘赴刚察的班车，中途鸟岛站下车，2小时抵达，车费每人15元。下车后往北日芒寺方向徒步，3小时候抵达海北日芒寺，远山眺望青海湖北壮美日落景观。夜宿日芒寺。 D4日：睡到自然醒，用过早餐后在日芒寺内查文诵经，与寺内僧人探讨人生哲理。上午溯水哈达河，在哈达滩附近摄影、玩乐。下午起程徒步穿越至青海湖海北湖畔，夜扎营宿青海湖边，听涛拍岸。 D5日：早起观青海湖日出，听海鸥嬉戏。走访藏民家庭，品纯正藏味酸奶、酥油茶。下午4点左右启程，搭乘青海湖北315国道过路班车回西宁，车费每人40元，晚8点左右抵达西宁结束全部行程。 线路地图示意：（图中标注绿色线即为此行徒步穿越线路）    线路背景情况说明： 此次活动在青海湖北岸高原草场上行进，地区隶属青海省海西蒙古族藏族自治州。此地位于青藏高原北部，青海省西部，大致地理范围在东经90°06'─99°42'、北纬35°01'─39°20'之间，因在青海湖以西，故称“海西”。北邻甘肃省酒泉地区，西接新疆巴音郭楞蒙古自治州，南与本省玉树、果洛藏族自治州相连，东与本省海北、海南藏族自治州为界。全州有汉、蒙古、藏、回、土、撒拉等29个民族，少数民族人口7.91万人,占总人口的24.85％。其中蒙古族2.42万人,占7.5%,藏族3.67万人,占11.4%。海西州内藏传佛教寺院众多，活动目的地都兰寺、夏日哈佛院和日芒寺均位于交通不甚发达的高山峡谷之上，实为刻苦修行人的最佳去处。下面简要介绍此行的三处寺院： 青海省都兰寺全称“噶丹桑阿玉仁佩林”，意为“具喜密宗增益洲”，因位于都兰河畔故俗称都兰寺。其历史最早可追溯到元世祖元年（1271年）。据说当时有位叫阿嘉措的禅师隐目在塔延森林中坐禅，相传他很有法术，信仰藏传佛教。其后相继有索南嘉措、元丹嘉措、罗桑桑丹、罗桑益希、罗桑阿旺毛兰木等颇有名气的五位禅师，次第在这里坐禅，至今在塔延森林中尚存几十处禅房遗址。明万历六年（1578年）三世达赖喇嘛索南嘉措与俺答汗的会晤，促进了藏传佛教在蒙古族中的广泛传播。明万历十一年（1583年），三世达赖喇嘛索南嘉措又到塔尔寺讲经。此时，道希汗禅师专程到塔尔寺朝拜，得到三世达赖喇嘛准许，在塔延山口修建了一所静虑室（禅室），这就是都兰寺的雏型。 在青海省天峻县城东北方向约20公里处，名叫夏日哈的地方，有一座用经石砌成的高2米，宽1米，周长320米的四方形石经院，石经墙总石方约1736立方米，经文石方约488立方米，占地面积64.6平方米。在这些石板上镌刻藏文“关角尔”（即甘珠尔），藏文大藏经两个组成部分之一7108部，“沓木多”（解脱经）200部，佛像324尊，中间德科尔却付旦（佛塔）1个。石经院座北朝南，西墙长86.4米，外侧有佛龛62孔，内侧有佛龛88孔；北墙长76.4米，外侧有佛龛62孔，内侧有佛龛54孔；东墙长80.4米，外侧有佛龛58孔，内侧有佛龛55孔，南墙长79.4米，外侧有佛龛79孔，内侧有佛龛50孔。共计外侧佛龛243孔，内侧217孔，总共640孔。佛龛高0.6米，宽0.7米，深0.4米。每年农历四月举行一次诵经法会，每户必来一人参加，诵经法会由50名僧人诵经，群众转“果拉”，景象十分壮观。 日芒寺~~（日芒寺：藏语称“日芒吉祥兴旺洲”。位于青海省刚察县西43公里左右处，在今吉尔孟乡东北20公里的哈达。“吉尔孟”为蒙古语，意即“一条马肚带”，因地形狭窄而长，状如马肚带而故名。日芒寺始建于1911年，为化隆支扎寺所属格鲁派寺院。1951年迁址现址，吉祥八塔修建于1987年，寺院建筑宏伟，哈达滩景色迷人，成为值得一看的景点之一。道路难行，但适合徒步，寺庙规模小） 个人户外经验： 领队：兜兜熊 2001年正式参加户外运动；当年冬天赴太行山区郭亮徒步 2002年参加洛阳绿色营地户外中短途活动40余次，其中当年十一国庆参加稻城——亚丁——云南中甸无后援徒步穿越成功； 2003年领队参加洛阳绿色营地户外中短途活动40余次，其中当年春节赴江西婺源徒步；五一参加河南宝天曼无人区穿越成功，暑假新疆博格达峰穿越至大本营，新疆喀纳斯无人区穿越成功；十一国庆参加河南省首届定向越野比赛，取得第五名； 2004年领队参加洛阳绿色营地户外中短途活动30余次，其中河南洛阳白云山后山徒步穿越成功；五一赴陕西秦岭地区无人区穿越成功；十一国庆参加山西陵川越野挑战赛； 2005年参加洛阳绿色营地户外中短途活动30余次，其中五一赴四川九龙徒步穿越成功；十一国庆赴陕西秦岭穿越成功； 2006年参加洛阳绿色营地户外中短途活动30余次，其中春节环海南岛徒步旅行；五一赴甘南、四川西北部地区穿越成功；暑假再次徒步穿越新疆博格达、伊犁草原地区成功；十一国庆赴四川甘孜措普沟徒步； 2007年春节赴云南怒江地区穿越徒步成功；五一期间赴四川四姑娘山海子沟地区穿越成功；7月自驾走川藏南线318国道赴西藏，青藏返回，历时17天；国庆期间组队赴四川康藏地区甘孜、德格、白玉藏叫寺院礼佛朝觐； 2008年五一期间率队赴陕西太白山铁甲树——汤峪一线穿越成功；7月率队在新疆乌鲁木齐南山徒步，8月赴新疆喀什地区及伊犁州库尔德宁—恰西穿越；国庆赴青海湖区勘察徒步线路，抵海北都兰寺、天峻及日芒寺；11月率队徒步漓江及黔东南山区； 2009年3月底率队赴陕西汉中西乡徒步；2009年五一期间赴四川地震灾区穿越；5月中旬赴湖北荆门代表8264观摩当地户外俱乐部举办的“户外美食节” 本人现为拓展公司兼职教练，国家户外领队资质认证，中国红十字会持证救生员；爱好摄影、写作、烹饪等~ 必带露营装备： 专业登山包、 专业野营帐篷（可合用）、-10度睡袋、自充气防潮垫、头灯及电池、户外水壶、炉具炊具（可合用）、三天干粮食品、垃圾袋、常用药品。 必带户外服装： 排汗内衣、抓绒衣裤、冲锋衣裤、徒步（登山）鞋、排汗袜子、遮阳帽子。其他： 户外眼镜（防紫外线、PC镜片）、防晒霜、个人洗漱用品等 关于费用： 本着节约使用、玩好吃好休息好的原则；尽量合理安排此次活动的交通工具及食宿方式。 特别注意： 本次计划属于驴友自发AA制活动，涉及高海拔长时间负重穿越。队员必需服从领队的安排。行程中必需和队友相伴，不允许独自行动，如有特殊情况，必需通知领队或向导。 特别声明： 本次活动是网友自发的非盈利性活动，请自行够买保险，如果出现意外，与网站和发起人无关！ 特别提示：此次活动本着保护自然环境，坚决不逃票的原则。参与队员必需把自己的所有垃圾带出牧区，如果违反规则的驴友，将在各大户外网站暴光！ |
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