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华北

2019年6月29日五台山大朝台一天完成

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发表于 2019-7-1 11:08 显示全部帖子
zhb001 发表于 2019-07-01 10:43 是为越野跑打基础吗

我感觉我不适合越野跑,体重86公斤,跑起来脚容易受伤,以后还是以登山,徒步为主
发自8264小程序
发表于 2019-7-1 15:30 显示全部帖子
12年前一个人走过这条路,那会儿真是无知者无畏,什么都没带,刚走了没两小时手机也没电了,也不认识路,在山里稀里糊涂的瞎走,被路遇的一队尼姑和一队和尚骂了……他们说这里很危险的,你怎么能一个人来呢。
幸好还是一路平安的下来了。
发表于 2019-7-1 20:31 显示全部帖子
这是汇跑上面的照片
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发表于 2019-7-2 07:28 显示全部帖子
本帖最后由 远去的烟云 于 2019-7-2 07:28 编辑

  十四个小时七十四公里,这哥儿们真厉害!
发表于 2019-7-2 17:58 显示全部帖子
太猛了!
发自8264小程序
发表于 2019-7-3 13:24 显示全部帖子
楼主厉害
发表于 2019-7-3 18:44 显示全部帖子
欣赏美图,谢谢
   
发表于 2019-7-4 19:06 显示全部帖子
感谢分享
发自在外APP
发表于 2019-7-4 19:56 显示全部帖子
你吃亏在路线不熟悉上了,体力分配不均,东台下来华坪那里你可以直接翻山到护银沟的,你跟着越野跑的路线下到了南梁沟,然后还要上山再翻回护银沟。就这段路反而路迹不清。

发自8264手机版 m.8264.com
2人点评 收起
  • 猛蛇过江 我看了,还真有另一个路线,当时下坡之前,有人拦着,让走左边,没让直走,原因是第四个补给点要设置在里面,如果直走,就不会经过公路,成本就会大大增加,所以宁愿让选手跑水泥路,以后我就走这边了,不走水泥路了 2019-7-4 23:08
  • 猛蛇过江 南梁沟有个补给站,官方给的越野跑轨迹,就是这样的,还是按照他们的来吧 2019-7-4 22:46
发表于 2019-7-4 22:46 显示全部帖子
0o风o0110 发表于 2019-07-04 19:56 你吃亏在路线不熟悉上了,体力分配不均,东台下来华坪那里你可以直接翻山到护银沟的,你跟着越野跑的路线下到了南梁沟, ...

南梁沟有个补给站,官方给的越野跑轨迹,就是这样的,还是按照他们的来吧
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