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厦门

穿越仙灵旗-天竺山徒步一日游

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发表于 2019-11-15 16:50 显示全部帖子
仙灵旗峰是天竺山主峰,位于厦门市与长泰县交界处,集美区灌口镇境内,天竺山东北,是厦门境内第一高峰,海拔917米。天柱山位于长泰东部,居漳厦之间,山高、林幽、石奇、泉鸣,常使人留连忘返。昼登天柱,未凌绝顶,而厦门海涛、漳州城廓已尽收眼底。其风爽,其气凉,云雾飘忽,宛若仙境。夜环视,茫茫苍穹,星汉灿烂,数百里遐迩,灯霓交辉,周边世界,万物俱寂,常使人三省。





厦门天竺山森林公园被称为“厦门后花园”的天竺山旅游风景区位于厦门市海沧区东孚镇,距厦门市区仅36公里,总规划面积37.05平方公里。景区以同处在150米等高线的东、西两大山门为主轴分成两个部分:150米等高线以上的山地为森林公园部分,面积26.51平方公里,2006年“5.1”正式开园,现已建成天竺湖、两二湖、皓月湖、百竹园、揽月路、好望角、鸳鸯溪谷等景点,景区内原有真寂寺和龙门寺遗址等人文景观,此外天然纯朴的天柱峰及气势磅礴的仙灵旗景区尚待开发;公园内有1500种植物,森林覆盖率达96.8%;路网四通八达,有36公里长的车行道、70多公里长的步行道、8公里左右的登山道。





晴天小结:此路线属于“自虐”路线,特别是刚开始的“几千级(没有细数)”台阶,最让人**,即使是有些经常户外的朋友,走这种路线,都会郁闷,所以参与人员千万谨慎参加,一路没有水源,请参加人员带上足够的水和干粮。中午午餐请各自带上。
【食品要求】中午午餐请各自带上,本次活动没有野炊。

1.水:1.5L左右以上,你需要喝多少就带多少。  
2.食品:自备1餐午餐(建议重量轻,体积小,且能量高的食品)尽量少携带容易产生塑料垃圾的食品。 可带面包、牛奶、牛奶花
生、苹果、黄瓜、牛肉、鸡爪、小西红柿等
3.天气转凉,可以带些衣服,还有雨具。会晕车的可以买些适用的晕车药
活动报名
琪琪18150070083(微信同号)、 QQ:97971875
【QQ群交流】87663338(群验证:仙灵旗)
【集合时间】11月17日早上07:50分集合(晴天户外蓝色大旗为集合标志)
【集合地点】 SM肯德基门口集合  07:50 
          集美嘉庚体育馆    08:20
【活动费用】80元/人(来回车费,水。赠送保险)会员APP专享价39.9
【年龄限制】本次活动为户外爬山线路,限18-60岁人员参加
【活动强度】★★☆(5星为最高难度)
【风险级别】★★(可能遇到的风险:车险、跌倒、滑坠悬崖、溺水、虫蛇侵扰等)
【活动形式】当天来回
【活动内容】徒步、爬山、摄影


【装备要求】请背双肩包和穿戴防滑运动鞋。
仅提供参考 
01.一双适合户外走路的鞋子(建议是朔溪鞋{爬山是登山鞋}或者是解放鞋、不会滑、有底纹的运动鞋),女生千万别穿高跟鞋。  
02.一天活动大小的背包,不可带挎包。  
03.快干衣裤或宽松的衣裤(方便跨越),必须为长裤长袖;流汗多的朋友可以自带一套干的衣服更换。
04.手套一副。(路上有刺)  
05.头巾或毛巾一条,作用:一擦汗,作用:二防晒,作用三:防树枝刮到脸。 
06.帽子一顶,防晒用,亦防树枝等扎到眼睛、勾住头发;
07.登山杖,可以用于借力,节省约15~20%体力。  
08.个人特殊药品((比如创可贴、舒经活络的药水等)
09.膝盖、脚腕不好的朋友请注意防护,最好穿护膝、护腕 
10。头灯、小 dao、打火机各一个,万一迷路的时候,可用上自救


注意事项:★有严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者、孕妇及未知疾病严禁参加★
1:认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式.
2:集体活动以大局为重,不搞个人主义,不得单独行动。
3:凡事商量,但遇意见不统一,领队有权根据利弊作出决定,全队必须服从。
4:要提倡环保,注意保护环境,不乱丢垃圾,人人以我做起。
5:男生应无条件帮助有困难的女生,要做到互相帮助,要有集体荣誉感。
6:安全第一,切忌个人英雄主义,要量力而为。
7:倡导自助与必要的互助相结合的户外理念,不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。为了您的安全,不允许 出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况。
8:以上8条作为强制性要求,已报名者视同默认,必须遵守。
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