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自由骑行

40往上骑行爱好者的今生

查看:89196 | 回复:277
发表于 2021-9-17 16:24 显示全部帖子
米脂人 发表于 2021-9-17 16:15 交换意见哈我看到设计标准、生产工艺标准、原材料……这些都和产地没关系的…… ...

用的舒服就好
发表于 2021-9-17 17:06 显示全部帖子
我用行者试了下,30公里功率估算232w,最大功率399w,哈
基于大数据估算,与功率计数据平均误差百分之10。
平均功率232,不到功体比4
发表于 2021-10-6 14:16 显示全部帖子
本帖最后由 米脂人 于 2021-10-13 15:59 编辑

连续5天左右不停下雨,室外训练被迫取消
今天尝试深蹲,第一次做了20个,就是慢慢下蹲,到大腿平行地面时保持几秒。
稍稍休息,第2组,又做了20个,计划做3组,结果3组做了80个。

有训练历史,训练不能停,不进则退
发表于 2021-10-13 11:14 显示全部帖子
本帖最后由 米脂人 于 2021-10-13 11:19 编辑

在百度贴吧,发帖不方便
还是说说骑行能量的补充,决定不喝牛奶补充钙,看到产奶很cr。初步打算吃钙尔奇。

长途骑行,经常在外吃饭,一定要保护好自己。
乙型肝炎疫苗,打几次没种上。我打算打进口疫苗,看能不能种上。
发表于 2021-11-15 11:17 显示全部帖子
为远行,准备的装备东西虽小,比较实用牙刷盒,香皂盒还有,呵呵

发自8264手机版 m.8264.com
发表于 2021-11-15 11:26 显示全部帖子
夸一下香皂盒拿在手上,居然有一种温润的感觉,呵呵盖子严丝合缝,不愧日本制造。


发自8264手机版 m.8264.com
发表于 2021-11-18 15:57 显示全部帖子
最近有出游的打算?
1人点评 收起
发表于 2021-11-19 09:22 显示全部帖子
impk_dcc 发表于 2021-11-18 15:57 最近有出游的打算?

走不了
外面有所谓的疫情,怕麻烦
1人点评 收起
发表于 2021-11-19 15:03 显示全部帖子
米脂人 发表于 2021-11-19 09:22 走不了外面有所谓的疫情,怕麻烦

基本结束了,不过马上又要降温了
1人点评 收起
  • 米脂人 相比较而言,就本人来说可能不是对疫情本身闻风丧胆,怕就怕圈养和隔离(最古老的应对办法)还有各种限制。 天冷,不适合骑行尤其远行。 2021-11-21 10:50
发表于 2021-11-21 10:50 显示全部帖子

impk_dcc 发表于 2021-11-19 15:03 基本结束了,不过马上又要降温了


相比较而言,就本人来说可能不是对疫情本身闻风丧胆,怕就怕圈养和隔离(最古老的应对办法)还有各种限制。
天冷,不适合骑行尤其远行。
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