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天津

天津向往户外 5月30日 上方山森林公园 云水洞 景区休闲

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发表于 2021-5-19 07:29 显示全部帖子



北京是不乏爬山之地的

尤其地处华北平原与太行山交界地带的房山区

徒步登山路线更是众多

但要说可与苏杭相媲美的

便只有上方山

这里自古就有“南有苏杭,北有上方”的美誉


上方山位于京西房山腹地

属燕山支脉,最高峰海拔860

是国家级森林公园

集山、林、洞、寺、泉、馆、坑于一体

林海茫茫,峰峦叠嶂,有水皆清,万壑鸟鸣

空气清新,胜迹遍地

古往今来,吸引着众多游人来此登高揽胜


上方山古木参天,有各种古树200多棵

古寺、古塔、古栈道掩映其中

历史的痕迹在石缝之间、洞穴之内垒砌着

畅游其间,如同和历史对话


5.23 周日

上方山



线路基本信息

📍 徒步地点:北京 房山

成行人数:13人

✎ 路线强度:景区休闲徒步,强度不大,也可自由游玩


上方山拥有华北地区唯一保存完好的原始次生林,森林覆盖率达90%以上,是森林的世界、植物的王国。这里有北京地区最大的名木古树群,其中千年古树10余株,一级古树34株,二级古树4000余株,柏树王、松树王、银杏王、槐树王合称千年古树四大树王


穿梭于山林之间的野生猴群,为这片秀美的山林增添了几分生机和灵气。远离都市的喧嚣,在这寂静秀美的森林中登山、健身、吸氧、洗肺,优哉游哉,惬意无比。


山中著名的“九洞十二峰七十二禅院”,九洞之首的云水洞素有“幽燕奥室”之称。洞内由钟乳石、石笋、石柱、石幔形成的天然景观栩栩如生,惟妙惟肖,第二大厅中高大38米的石笋被誉为“擎天柱”,居亚洲第一,世界第三,非常值得一观。


上方山是宗教名山,共有僧人禅院72座,如今大部分庙宇已废,只存遗止,现有17座保存较好。兜率寺为七十二禅院之首,亦是上方山的中心,大殿后墙石壁上雕刻着在金庸小说《鹿鼎记》中被神化了的《四十二章经》。兜率寺前方的塔院是北京地区最大的塔林之一


上方山最让人赞叹也最考验体力和胆量的是明代所建的“云梯”。云梯始建于金代,明永乐、弘治、万历年间曾三次维修绝壁凿石开成262级台阶,两旁置以铁索,非常陡峭,高耸入云,攀爬需手脚并用


上方山春天山花烂漫,夏日清爽宜人,秋季红叶满山,而且游客不多,清静宜人,很适合周末和家人朋友一起来此休闲赏景、游玩。


行程安排


06:00 中山门公交站物美一侧

06:15 土城地铁站D口交通队门前

06:20 河东万达门前公交站

06:35 南门外大街与南马路交口交通队门前

06:45 西沽公园正门对过

06:55 北辰华润万家对面天桥下公交站

10:00 左右抵达上方山景区,购票进入,开始徒步(也可自由游览,登顶之后不想原路走下山的可以坐缆车,缆车费用自理),中午适时用餐(路餐)

15:30 左右集合,乘车返程

19:00 左右抵达天津,解散

  以上为计划行程,如有特殊情况



  以上为计划行程,如有特殊情况可能会酌情修改行程。

  活动过程中请听从领队安排,遵守时间。

* 特别说明:请大家做好个人防护,上车前须出示绿色健康码,我们会保证一定的空座率,车程中请佩戴口罩;请配合测量体温,如有咳嗽、发烧等症状拒绝上车;如因政策原因导致无法出行,俱乐部有权终止活动。


费用详情

活动费用:会员109/人,非会员139/人(参加队员转发推文到朋友圈减10元)

费用已含:包车及路桥费,领队及组织费,户外意外险

费用不含:上方山门票40/人,云水洞门票30/人,缆车单程50/人


行前tips

【累不累】景区内徒步,往返全程约10公里,爬升500米左右,强度不大

【吃点啥】早中餐自带(中餐路餐)

【带什么】运动鞋,休闲运动装、遮阳帽、魔术头巾、雨具(必备)

自备食品:2L左右饮水、早中餐

自备药品:晕车类等药物如有需要请自行携带


报名方式

请添加领队微信进行报名:

速水:186-0263-9302(微信同手机号)

* 出发前建立活动微信群,群内通知大巴车牌照号、注意事项等信息。


兼职领队招募


向往户外俱乐部长期招募兼职领队,欢迎有兴趣的小伙伴联系我们。了解具体招募信息请戳→ 向往户外 | 兼职领队招募

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向往户外领队:速水

多年户外徒步及带队经验,持有以下专业户外领队所需证书↓

中国登山协会户外指导员中级

巅峰户外培训学校中级

AHA美国心脏医学会急救证书


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