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桨板

桨板冲浪东湖体验课

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发表于 2021-5-24 14:51 显示全部帖子 | 只看本帖大图

风靡全球的运动-桨板冲浪东湖体验课来啦

这个夏天最炫酷的水上活动一定要体验一次

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桨板之所以如此迅速的风靡全球

它是一项零门槛的水上娱乐项目

10分钟上手

半小时入门

三次之后变成轻功水上漂

只要你敢于尝试

你就是星辰大海里最闪亮的那颗星


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什么是桨板

桨板冲浪又名直立单桨冲浪

STAND  UP PADDLE  (简称:SUP)

这项源于美国夏威夷的水上运动

逐步风靡全球,被誉为“水上贵族运动”

目前是世界第二大水上运动

仅美国2017年新玩家为350万人次

近几年桨板运动

已成为水上户外运动首选

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它只需

一块板子

一只桨

就可以乘风破浪

驰骋于江河湖海之间

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它是适合初学者玩的水上运动

可站立、可坐、可跪

有浪时可以冲浪

水面平静时就可以划桨

在任何有水的地方都可以进行这项运动

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为什么玩桨板

桨板作为一项水上有氧运动

可以锻炼身体、增强肌肉力量与体质

对身体的核心力量很有帮助

是一个新形态的水上健身运动

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很多人会认为玩水上运动

需要先会游泳,否则不安全

其实并不是所有的水上运动都必须以游泳为基础

恰恰相反

桨板本身就是浮板

相当于一块巨大的游泳板

具有安全保障功能

再加上额外的救生衣保护

绝对比学习游泳更安全


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同时桨板也是非常适合亲子的一项水上运动

家长和孩子一起参与学习

学会了就可以一起玩耍啦


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安全措施

★ 活动场地均为专业基地,水面为有边界场地,避免天气、水流因素无法上岸

★ 活动过程教练配比不超过1:10,教练和学员距离不超过30米,第一次体验都安全

★ 活动过程强制身着欧盟标准救生衣

★ 下水活动前培训桨板安全注意事项及常见涉水运动的风险

★ 专业安全桨板器材


报名要求: 年龄5-55岁,身体健康,无须游泳基础。(6岁以下小朋友可以和成人使用一块桨板玩耍),14周岁以下儿童报名需成人陪同


穿着建议:请穿防晒速干衣裤(或轻便不吸水的衣物),遮阳帽,须穿(涉水鞋、溯溪鞋、潜水靴,或者包脚洞洞鞋),同时做好防晒工作。


活动地点武汉市武昌区东湖路146号水上运动学校(毗邻中南医院)


▊交通

自驾:可停车在弘毅大酒店,步行2分钟即到。

地铁:8号线,中南医院站B出口,步行前往。

公交:东湖路中南医院公交站;14、411、552、578、701、709、810路;下车后步行600多米即到。


活动时间:每周六、日8:30-10:30  

                      10:00-12:00

                      14:00-16:00

                      16:00-18:00


活动费用: 158/人 (提前两天取消,全额退款;提前一天取消,退还80%,当天取消,报名费不退还);由于天气等原因组织方取消活动,报名费全额退还


活动流程


1、基地集合

2、教练带领大家做热身活动(10分钟)

3、领取全套装备后,由教练员讲解理论知识,学习如何正确穿戴救生衣与驾驭桨板,教练示范教学并做安全讲解(20分钟)


4、水上练习技巧并体验自由划行(90分钟)


活动报名咨询15327325200(可加微信)

发表于 2021-5-28 12:57 显示全部帖子
家门口的水上运动,无需长途跋涉,不用舟车劳顿,即可体验这个夏天最炫酷的活动。报名咨询15327325200
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