搜索

52765

主题

北京综合

小团自驾 西藏8天9晚 穿越大横断&准五酒店~

查看:1148 | 回复:1
发表于 2021-7-20 15:08 显示全部帖子
8264户外保险频道

自驾

¥5980/
  • 开始时间:2021-08-18 至 2021-08-25 商定
  • 活动地点:西藏
  • 集合地点:四川省,成都市, 成都市
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2021-08-17
12 报名人数 6 剩余名额
12 人 通过 查看通过人员
  • 闲游世界

行程介绍

【闲游户外】【可承接单位、团体、团队欢迎咨询】
【报名咨询】 电话(可加)微信:张楚18503165767    QQ:369246571
【适宜人群】身体健康喜欢运动,摄影的各种人群!
【集合地点】成都指定地点(集合信息为准)
【集合时间】团期始发日指定时间集合
【活动日期】
8月1-8月30号 每逢双数发团【如8月2/4/6/8/10......】
已上排期5980元/人

9月2-9月28号 每周二、四、六发团
已上排期5780元/人
【报名方式】
1、可发送短信  西藏8日+团期+人数+姓名,身份证号码到18503165767,以回复确认短信为准。
2、可加微信18503165767报名
3、可加QQ369246571报名
注:因是旅游旺季,车需要提前预定。此活动报名以交预付为准,活动费用可在线预付也可打到领队支付宝552563242@qq.com

【行程安排】
Day1 成都-折多山-墨石公园-新都桥
Day2 新都桥-理塘千户藏寨-亚丁
Day3 稻城亚丁一日游
Day4 亚丁-乡城-飞来寺
Day5 飞来寺-千年盐田-芒康-左贡
Day6 左贡-怒江72拐-八宿-然乌湖
Day7 然乌湖-波密-鲁朗-林芝
Day8 林芝-巴松措-林拉高速-拉萨

费用装备

【费用包含】

1、住宿:9晚住宿(准四/准五,升级三晚特色观景房/别墅,成都住宿赠送不住不退)

2、餐食:全程酒店包含早餐(部分时段可能会因停电或者停水等原因造成早餐缺失,不退费)、欢迎晚宴(牦牛汤锅或者高山雪鱼,不吃不退)。

3、车费:根据人数确定车型,保证一人一正座,单车6人封顶,7、8月8人封顶。

4、氧气:全程供氧,车上设置制氧机一台,便携式氧气瓶2只/人

5、保险:特别赠送80万自驾游保险;800万俱乐部旅行社责任险。

6、出行无忧:全程随车基本公用药品。

7、赠送:两人报名赠送接机/接站,或者报销打的费;祈福伴手礼(隆达+经幡)。

8、赠送:矿泉水每车一箱(12瓶)



【费用不含】

1、单房差:单人报名如果不能拼房或者不愿意拼房,需要支付相应的单房差

2、正餐:费用包含之外的其他正餐,领队用餐客人AA,或者车上所有人平摊司机每天餐费80元。

3、门票:全程不含门票。

4、自费项目:酒店自费物品等个人消费,上述【费用包含】以外的其他所有费用。

5、不含发票,需要开票需加6%

其他

【进藏准备】

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,可提前适当服用红景天、肌酐等抗高反药品,凡有高血压、心脏病、脑血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年龄在60岁以上者,为了您的身体健康均不宜进入高原。

2、心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1-2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

3、携带有效身份证件(身份证、军官证,儿童须带户口本原件,如需游览珠峰阿里地区等地,请预先在户籍所在地办理境证。)。

4、景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。

5、景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。


【进藏须知】

1、在西藏的拉萨和一些主要的地区首府、青藏线、川藏线、中尼国道沿线城镇基本上都通手机,信号受天气影响较大,有时不是很好;目前,中国移动,中国电信,在主要的城市,都能够正常使用。

2、请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。

3、西藏中行、农行、建行网点都很多,长城卡、金穗卡、龙卡都能用,中行的长城卡和建行龙卡,比较好用,几个大城市通常直接可以在柜台提现,但农行的金穗卡,不是太方便,建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用。

4、主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识。

5、爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,过许可方拍摄。

6、沿途很多地段路过藏族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。

7、沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

8、活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感问题。

9、活动中经过玛尼堆时,可添加石头,忌讳取走玛尼石,也不可乱翻乱动,更不能上去踩踏。

10、活动中参观寺庙不能戴着帽子和太阳镜进寺庙殿堂,不得踩踏]槛,不能在寺庙内吸烟,大声喧哗,不能在寺庙里伸出指头四处指点,合乎规矩的手势是五指并拢,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手抚摸佛经、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,经筒、经轮,不得逆转,忌讳用手触摸别人头顶。未经允许,不得摄影、摄像。

11、骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。

12、为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带_上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。


【关于高反】

1、高原反应是人到达一-定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应。简单来说,身体对高原环境的适应过程就叫做高原反应。海拔高度一 般达到2700米左右时,就会有高原反应,有数据显示,如果快速到达海拔超过3500米的地区(例如:拉萨),高达 75%的人 都会有或轻或重的高原反应。高 原反应的症状一般表现为:头昏、头痛、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症,它们相伴的症状常是致命的。其症状包括连续干咳,出现带有血丝之粉红色泡沫液,长时间严重头痛,意识混淆,失忆,出现幻觉,昏迷等。

2、不适宜到高原旅游的人群严重的贫血、高血压、心脑血管疾病的患者,不适宜到高原地区旅游。针对严重感冒患者,建议在出发前将感冒治好后再进藏。感冒患者由于自身身体机能被破坏,抗病能力减弱,又增加自身的抵抗能力负荷,带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,不及时治疗很容易有生命危险。如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查,如发现心,肺,脑,肝,肾的病变,严重贫血或高血压病人,请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病,必须预先采取必要的预防措施

注:

1、如有刻意隐瞒患有高血压、心脏病、心脑血管疾病、冠心病以及呼吸道疾病尚未痊愈的客人,后果自行承担与本社无关。

2、如遇不可抗力因素(因天气、道路中断、 政治原因等)或旅行社无法控制,无法预期的情况,本社有权变更行程。

3、最终解释权归本户外所有。

发表于 2021-7-20 15:11 显示全部帖子
















你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |