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坐看花开一一第一个百公里越野

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发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子

安徽黟县宏村有这样一个湖,名为奇墅湖,因奇墅湖底有一个奇墅村而得名。奇墅湖的位置并不偏僻,它位于安徽著名的景点宏村之外。和宏村一样有着地道的徽州田园风光,奇墅湖的周边也建起了民宿,我就住在距离西宏百公里越野起终点二百米的龙悦民宿!




怕吃太饱影响跑步,早点很简单,一个鸡蛋一馒头一碟小菜一碗粥。早餐吃得很慢,我在想,到了明天中午,一定要吃鱼,才对得起占地三千亩库容二千多万方的奇墅湖,也对得起身心疲惫、光荣完赛的自己。




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发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
忙不是生活,好的生活是静下来,看一朵朵花开。西宏百公里越野这朵花,因为疫情,已经含苞待放了两年,现终于绽放。我的策略是压低速度,保存体力,确保完赛,拿到刻有姓名的完赛小金人。




  
发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
生活需要仪式感,越野也是一样。有仪式,人自然就兴奋了。估计是我长得帅,摄影大叔跟着拍不停,还时不时地叫我定格摆瀑斯。我有明星范,挺配合的。终于等到起跑的鸣笛声。脑子突然一片空白,自然而然随着人潮向前涌动,为了节约手机用电,我把咕咚播报频率从250米改成了5公里,所以到完赛后才知道起跑速度还是没压住,5分15秒。对于一抬腿就4分配现在的我,也还算稳住了!




发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
好好的柏油马路不跑,一定要挑山上的羊肠小道。这也许就是越野的魅力。根据赛前分析,前二十公里没什么突然拔高,是缓缓上升900米。我于是便偷懒没有取出登山杖。开始几座小山坡,在我眼里,那真是没正眼瞧,可是,接下来的拔高只能快步走,CP1还没到啊!只能顺手在山上找根树枝,当起登山杖,一驻一弹,别扭,可总比没有好。迷路如期而至,还好我反应快,发现没有红色飘带路标,果断回头,多跑了500米山路。总结迷路原因,和开车下高速容易超速被罚是一样的,当轻松翻过第一座山,下山飞一样的时候,思想也开始飞,等缓过神时,已经找不到红飘带路标。所以越野也要保持一颗淡定的心,什么时候都不能飘。到了CP3时,一帅哥大呼已经迷路三次,信心丧失,内心崩溃不想跑了,我坚定地说,你牛一样,有的是力气,慢慢跑吧,路还长着呢!看来,我这东张西望的跑步习惯,值得越野跑友借鉴推广。


发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
记得以前写作文,都说自己喜欢秋天,为了迎合老师,硬生生地表扬秋是收获的季节,不信的话还一本正经地用"一年好景君须记,最是橙黄桔绿时"来佐证。我喜欢秋天跑越野,最起码少了春雨湿身的虐和长虫的吓。长大了对秋就有另外的理解。秋以落叶向自然致谢,落叶以存在向岁月致谢。或许,秋天的本意,就是以凋零表达谢意,那是属于生命的感恩。


发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
温暖的秋阳从云朵中洒下一丝丝耀眼的光芒。枫叶就显得更娇艳、红润了。一会儿变成了镶满宝石的红头饰,在阳光的照耀下,闪闪发光。一会儿变成了熊熊燃烧的烈火。一会儿又变成了华丽的红地毯,给大地增添了一份鲜艳的色彩。难怪唐代诗人杜牧说:停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。还有红色的柿子树后,飞檐翘角的古民居黑白辉映,水墨画一般的秋日古村,袅袅雾气,淡淡一抹,便是一幅山水长卷,我们奔跑在古村悠长曲折的石板深巷,白墙黛瓦,像是踏入一个古徽州的梦境,气韵如诗。这也许是报名跑西宏百公里的原因之一。拜佛 ,不是弯下身体 ,而是放下傲慢 ;吃素 ,不是清心禁欲 ,而是心怀慈悲 ;越野,不是争强好胜,而是投身自然。在美景如画的自然里,你会把自己的身心整个融入其中,用心去聆听大自然的声音,这个时候你会发现,除了手中的筷子,什么都可以放下,非常疗愈。



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发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
过了CP5岭下朱,天很快暗下来。心想我有卤牛肉当夜点心,便草草地吃了半

碗稀饭和一个鸡腿,又匆匆上路。真的没有预测到七小时之后,饥寒交迫的我,忍不住摸出卤牛肉,幸福满满的一口咬下去,嚼了几下,还没等吞咽,恶心阵阵袭来,害我恶狠狠的发誓退出越野界,再也不跑越野!开开心心越野,可千万别跑出个胃病哦!中途补给点不能休息太久,不然的话就会因松懈而感觉疲惫,瘫软无力不想动。之前一直担心晚上会迷路,而且还特佩服那些独行女生胆大如牛。其实根本不用担心。头灯扫过前方,指路飘带上的荧光标,星星点点,蜿蜒而上,会让内心特别踏实。只是被黑暗包围的山路感觉特别陡峭特别漫长,爬得怀疑人生!总是一个疑问,组委会为什么不安排提早一个小时出发,为什么!为什么!下山胆子也小了,不敢放开跑,担心崴脚。人生就是不断地说服自己,再好好的陪自己。我现在就是这个状态。说服自己报名,然后心灵陪伴肉体行走在漆黑的山路上。生活有时难免会看不到光,但我们可以把自己变成那道光,照亮自己。只要你愿意,就没有什么能将你困在原地。努力吧,奔跑向前,就是署光!




发表于 2022-11-8 15:10 显示全部帖子
不知不觉中天亮起来。一早的空气里夹杂着柴草和泥土的气息,仿佛它们也都这会儿刚刚苏醒,都散发着自身浓浓的气息,也都同我一起深呼吸清晨大自然的空气!一个激灵,顿时从懵懂中清醒,全身每个细胞都清醒,离终点还有4.5公里,不知道哪来的力气不停地崔促我向前跑。你别误会,不是4分配,不是为了名次,而是为了垂涎欲滴的完赛早餐、晃眼的完赛小金人和冲线时的骄傲!


发表于 2022-11-8 15:11 显示全部帖子
终于又实现了一个愿望!我心花儿开!记得上一朵花儿开是登顶海拔6178米的雪山。下一朵该不会是168公里越野吧。坚决不去,真的是跑不动!真的!哈哈哈!




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发表于 2022-11-8 16:24 显示全部帖子
恭喜完赛~奔跑向前,就是署光!
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