清凉峰北上南下山脊线穿越是杭州地区强度比较大的线路,危险系数也有点高,体能要求也很大,累计爬升1361米,下降1500+,长度超过17公里,到大巴车的距离是21公里。我们这次是5点出发,一直走到下午4点才到大巴车上,中间休息时间估计不会超过30分钟,算是连续不断的在行走了,对于体能一般的人来说走这条线路还需要多增加自己的体能才能去,我在出发前准备了差不多一个月时间。由于体能的短板,加上夏天一直炎热,杭州连续高温在40度以上,缺乏锻炼身体,在9月后连续两周中午拉练5公里山路。又走了一次35度下14公里的700米爬升练习。才感觉自己的状态已经可以应付南脊线的体能需求,原本计划是10.2号走的,可惜疫情管控,组织人没法出省,这次又见到有队伍出发就跟着走了下。上周16号天气晴好,还看到了黄山,景色也丝毫不逊色于黄山的南脊线非常值得大家去一次。![]() ![]() ![]() |
南脊线就是在上图的山脊线上走的,很多悬崖翻上翻下的,对已经爬升1200米的人来说体能要求还是高的,有好多地方我人高还好,脚挂下去基本上能踩住,要是各位的腿有110厘米以上可以不用太担心,身高180以下的就需要稍许注意点,160以内除非你是攀爬高手,要不然还是两个人搭档比较好一点。![]() ![]() |