穿越地球第三级的云端之巅，徒步珠峰东坡的灵魂修练和自然朝圣

       个人生命延续的两种方式，要么read，要么outdoor。人到中年，我更看重户外，特别是你一旦踏入，从此以后，要么身在这里，要么心在这里，身体和灵魂永远有一个在路上。  

        城里生活久了，污染、拥堵和吵杂让人窒息；工作久了，重复和枯躁让我们变笨变傻变蠢，就像人类学家 David Graebe写的《狗屁工作（Bullshit Jobs）》指出，世界上大部分工作无意义、违反人性甚至危害社会；还有那繁琐无奈的社会世俗。这一切压抑了我们的精神世界，使我们灵魂无处安放。

        自由灵魂的呼唤，促使我第4次走进高原，甩掉一切社会束缚，趟过荆棘丛生的荒野，挣脱岁月的挣扎，走向柳暗花明的彼岸，回归到世界本来的样子，到地球第三级无限地接近于星空、宇宙和上帝，去过自己内心渴望的自由。      

     
       中国最西—世界的尽头，矗立着地球之巅——珠穆朗玛峰，它巨大的三棱锥体拥有西南、北、东、东北四个面，每个面都对应一条巨大的冰川和沟谷，形成一个以珠峰为圆心的环珠峰超级景观群。


        而位于东面的嘎玛沟（珠峰东坡）拥有最多鲜为人知的极致风光，也最具原始野性。来自印度洋的水汽滋育着世界保存最好、面积最大的原始森林，以及众多的高山湖泊。当然最棒还是那些雪山群，从世界第一珠峰，到第四洛子峰、第五马卡鲁，它们环绕在蔚蓝的苍穹之下，犹如梦中的仙境。早在1921年美英探险家都被这里梦幻般的自然美景所折服，赞誉嘎玛沟为“世界上最美丽的山谷”。一直以来，“珠峰东坡”徒步线路被西方誉为“世界十大经典徒步线路”。        
      面对世界之巅，即使不攀登，你也会有流泪的冲动，觉得自己的心正走在朝圣之路上，一切让我们体会到生命的美好，世界的精彩。
        正如浪漫主义大诗人拜伦所著的《无径之林，常有情趣》所写“无径之林，常有情趣，无人之岸，几多惊喜，世外桃源，何处寻觅，聆听涛乐，须在海里；爱我爱你，更爱自然，摈弃自我，退身自思，拥抱自然，灵感如泉，面对自然，全无顾忌。

      ▲20号：日喀则（3836米）——加乌拉山（5210米）——曲当乡（3800米）——优帕村（3770米）。坐车。耗时7小时。晴转多云。

       早上9时从中国海拔最高的城市——日光之城“日喀则”乘车出发，下午16时左右到达优帕村。

      海拔4000米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。

       经过加乌拉山，可远眺珠峰、洛子峰等8千米高峰，然后进入珠峰自然保护区。   

     专程到千年历史的古城——萨迦古城。千年萨迦被誉为“雪域敦煌，王朝古城”，是藏民族文化的发源地。

        感悟：别人待我如何是我的因果，我待别人如何是我的修行。这是存在的意义之一。愿众生，离苦得乐

      

▲21号：优帕村——晓乌措（4700米）。阴转中雨。徒步。距离10km，耗时6个小时左右，海拔爬升750米。

                                        大件物资交由牦牛，个人背好基本装备，7天的徒步正式开始。                    中间走错一段，方向一错，纠正了半天，累的不轻，还是要看轨迹。              晓乌错是晓乌拉垭口下的一个高山湖泊，这里天气好的情况下，可以看到马卡鲁峰和珠穆郎卓峰。

        晓乌拉垭口下有两个高山湖泊，一个是上晓乌错，一个是晓乌错。

        无比宏大壮丽的风景，站在此处，感到世界都是你的。

        世界上最漂亮的地方，风光最壮丽的地方，只能徒步到达，任何工具都无法抵近。

       安营扎帐，现在扎帐又快又好。累了一天，躺在帐蓬中看世界无比暇意！

       生火做饭，开始野外第一顿自助晚餐。

      水清澈见底，冰凉刺骨，洗起来多么爽快。

       垭口上回望一眼晓乌措，挥手告别，也许此生再无相见。

       在寒冷的夜晚，仰望星空，银河如练，繁星点点，仿佛触手可及。此刻的你，将远离尘世的喧嚣与纷扰，与孤独为伴，与自我对话。在这片寂静而辽阔的天地间，你将更加清晰地听到内心的声音，感受到生命的真谛。

        感悟：走户外，可安顿自己内心的境界，就不在乎命运的起起落落。

      

▲22号：晓乌措——晓乌拉垭口（4950米）——卓湘（4000米）。阴转晴。徒步。距离9km。耗时7小时左右。爬升250米，下降1000米。

        早起，迫不及待地拆开帐蓬，见到此景，兴奋得连裤子都没穿就冲了出去。此处是整个行程中观看马卡鲁峰的最佳地点之一。

       迅速整理装备，9点从营地出发，一路缓行上坡。

      翻越徒步过程中的第一个困难晓乌拉垭口。

        然后一路下降沿途继续欣赏马卡鲁峰的壮美，一直下降到嘎玛沟的起点卓夏木山谷地带茂盛的植被，潺潺的溪流和远方的雪山，构成一幅绝美的山水画。

        经雪若河谷到达河谷尽头的卓湘营地（全程海拨最低的营地），晚上可以睡个好觉。

        见到的每个玛尼堆都要加一上一块并围绕一圈，愿家人，健康平安，愿朋友，身心自在。

      卓湘是嘎玛沟的一个气候分界点，卓湘以后植被会越来越丰富。

      感悟：忘掉自己的身份，年龄，性别，回归自然，善良，坦诚，与自然，与人和谐相处，也许是我热爱户外运动的初心

      

▲23号：卓湘-措朗湖（4320米）——夏侬牧场（4400米）——汤湘营地观景台（4550米）。晴天大太阳。徒步。距离9km。耗时7小时左右。爬升550米。

      早上8时多出发，穿越一片原始森林，来到嘎玛沟北侧，行走于喜马拉雅的高山草甸间，走个一个超长的大坡。  

        沿途遇到好多措（湖泊）与河流，大滑坡上长满了植被，加上秋季，山上红红绿绿的、云里雾里。

        中午到达雪山怀抱的措朗湖。湖水经过一个泄水口注入嘎玛沟内，措郎山谷两端雪山相映。   

       今天走的很快，又是前几名到达营地汤湘牧场。选一处空地，把帐篷扎在三座雪山正对面的地方，拉开帐篷门便是美妙的景观。  

       徒步珠峰东坡中一路相伴、时刻都能看见、极度震撼的珠穆郎卓峰。这座山峰位于马卡鲁峰北五公里处，是完全位于中国境内的一座山峰。它的主峰海拔7804米，共有三个顶峰。它被称为“神鸟峰”（bird goddess），从东北面看极像一只展翅翱翔的雄鹰。

        望着雪山，圣湖，心中却一片空白，仿佛失去了知觉，只会呆呆的望着眼前这份纯净极致的风景，忘记了所有的情感表达，失去了所有的情绪，就是这样傻傻的望着她。

        感悟：宇宙万物之间，我们不过沧海一粟。钢筋水泥之下，人的欲求从不满足。只有目睹过波澜壮阔的雪山，人类才会回归静默与谦逊。

      

▲24号：汤湘观景台——巴当（4310米）——俄嘎（4700米）。晴转多云。徒步。距离9km。耗时7小时左右。爬升550米，下降350米。

       每向上攀登一步，我就呼出一份心胸中的污浊，吸入一份自然中的纯净。登到顶峰，我觉得又得到了一次新生。     

     

       我们需要荒野，是因为荒野会提醒我们，人类世界之外还存在一个世界，森林、草原、湖泊、雪山，这些景观能给人一种超越自身的宏大感，能给予我们安慰，让我们知道自己仍保有作为人的心智，这种感觉在当今社会几乎丧失。

        感悟：人生就是一场修行，走的每一步路、吃过的每一点苦、看过的每一页书，都会沉淀在岁月里，照亮前方的路。