你是否有这样一瞬间，当日复一日年复一年沿着相同的路线跑步时，在某一天突然失去跑步的欲望。这也是我平时训练更喜欢呆在健身房的原因，不同的健身器械，不同的训练部位，会有更多的兴趣。
不过我相信体能训练在搭配无氧跟有氧的情况下会起到更好的效果。于是我尝试着去摆脱跑步倦怠期，找出原因。
不再执着于一成不变的路线！每次都跑同样的路，看同样的风景，再有趣的事也会变得枯燥。
试着把这座城市当作巨型盲盒，每天拆开不同的路线，重新认识这座城，你会发现这座陪伴你成长的城市竟藏着很多未曾发觉的惊喜角落。
不再执着于必须完成的公里数，状态好时多跑点，状态不好就提前结束。不再执着于配速，允许自己为了某个风景暂停脚步记录。
身边很多朋友深知跑步的好处，但由于跑步过程太过于枯燥无味，不少人在尝试一段时间后便选择放弃。
如果你不是专业运动员，也不需要达成多么优秀的成绩，仅仅只是想通过跑步提升身体素质，释放压力，改善精神状态等，那不妨试着把数字执念换成对世界的好奇，双脚自会找到持续向前的理由，毕竟在明天的晨光里，有着未曾邂逅的风景在等你拆封。
新奇感是保持热情的关键。当我们在跑步中挖掘出不一样的惊喜，你很难不爱上这项运动。
去试试吧！我的朋友们！ 
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