【主要景点】 南恩瀑布：壮丽而奔放，水流湍急，撞击岩石激起千层浪涌，是拍照打卡的好地方。 石门峡：被称为哀牢山的精华景点，全程徒步需2-3小时，沿途景色优美，有“不到石门峡，枉到哀牢山”的说法。 茶马古道：历史上云南三条大通道之一，连接中原与西南、西北地区，是各民族文化交流的走廊。 金山原始森林：保存了完整的亚热带中山湿性常绿阔叶林生态系统，是候鸟迁徙的大通道。 【交通攻略】 出行建议：自驾（推荐）、公共交通+顺风车 昆明出发三天两夜攻略 Day 1 昆明→玉溪新平嘎洒镇 昆明坐高铁到玉溪 玉溪城西客运站坐早上7:40的大巴到戛洒镇，车程三小时，票价45，现场买就行。或高铁站坐顺风车–90元 到戛洒镇是下午，没有车到哀牢山，可以在镇上住下。 推荐嘎嘎国际青年旅社，干净便宜。 吃的话推荐思玉更牛汤锅店，美团排第一的店，味道不错，服务态度非常好！ Day 2 戛洒镇→哀牢山 1方式1包车 嘎洒镇包车260，会送你到各个景点，一天来回。包车联系方式可以问民宿或者饭店老板。 2方式2自己坐车 在“玉溪出行”小程序预订最早一班（8:00）嘎洒到金山原始森林公园的车票（原价40，一般会有折扣）。 在戛洒镇客运站乘车到金山原始森林公园入口，约一个半小时。（途中会经过南恩瀑布，可以让司机师傅停车，拍照打个卡）。记得留下司机电话号码，方便回程坐车，最后一班返程车是下午3:50 金山原始森林公园门票10元，徒步路线不足2公里。 前往茶马古道（不建议去，没啥可看的）。 前往石门峡。 ①可坐回嘎洒方向的班车 ②来回约徒步6km，预计耗时2-3小时。 ③卫生间在起点、中途、终点。 ④景区门口有玉米饼、煮玉米等小吃。 前往云海日出观景台附近客栈。 ①可拦回嘎洒方向的班车。 ②也可下单顺风车。 ③徒步：石门峡到客栈那边约6公里，走下去个把小时就到了。（我是走过去的） Day 3 蹲日出云海→返程 【美食推荐】 在哀牢山必吃黑山羊火锅，味美、御寒。 羊汤开锅后，先别急着吃肉，一定要趁热喝上一口热汤，暖意瞬间从舌尖蔓延至全身。 【住宿建议】 云海日出观景台附近的比较贵，可以选择远一点的，标间几十块。建议线下订，可讲价，网上预订反而更贵！ 我住如意楼客栈，老板人很好，吃的也不错！    |
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