一、概况 交通：导航“张家界水田坪村委会”，再往前走约760米，右边有个“槟榔谷入口”的石碑，从这里进去100多米就到了。 线路情况：核心环线约7-10公里，累计爬升400米，最高海拔416米，耗时4-6小时（含拍照休息）。集溶洞穿越、峡谷攀爬、丛林探索于一体，路线成熟但需基础徒步能力，一定的攀爬能力。 二、经典徒步路线 路线：槟榔孔→星之谷→地心迷洞→恶魔眼→天使之城→夹儿沟→返程 亮点： 地心迷洞：800米地下溶洞需头灯照明，钟乳石与地下暗河交织，黑暗中穿行极具沉浸感； 恶魔之眼：天然岩缝形成的天眼景观，阳光穿透时光影绝美，是标志性拍摄点； 夹儿沟：狭窄峡谷需侧身通过，部分路段借绳索攀爬，考验平衡感与臂力。 天使之城：由喀斯特山体自然形成的城堡状景观。站在高处俯瞰，天使之城宛如一座被喀斯特山体自然环绕的城堡。 槟榔孔：是星之谷的天然溶洞奇观，古“八景”之一，有历史遗迹，并有传奇故事传世。 星之谷：开阔的谷地被绿色植被覆盖，宛如一片绿色的海洋。6-7月，野花遍地，五彩斑斓。 三、行前必备清单 1核心装备（缺一不可） 防护类：防滑登山鞋（应对湿滑溶洞与岩石）、速干长袖衣裤（防刮擦+防晒）、防滑手套（绳索攀爬必备）、遮阳帽+墨镜； 工具类：头灯/手电（备用电池必带）、登山包、雨具（山区天气多变）； 补给类：1.5-2L水/电解质饮料、高能量路餐（坚果、牛肉干）、便携垃圾袋（践行LNT准则）。 2其他准备 轨迹：山里无信号，提前下载轨迹 药品：创可贴、云南白药、驱蚊水、肠胃药（应对野外环境）。 四、注意事项 1安全准则 溶洞内不触碰钟乳石，不擅自脱离队伍，绳索攀爬时听从向导指令； 遇暴雨立即暂停徒步，山区易引发山洪与落石。2环保要求 禁止采集地质标本与植物，所有垃圾随身带走，保护原始生态。 五、Tips 摄影秘籍：清晨6-7点拍天使之门日出，夜间可拍星空洞光柱，需带三脚架； 美食推荐：徒步后可品尝当地农家菜，腊肉炖土豆、野山菌汤
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