| 本次骑行主要行程如下，其中野牛沟借宿公路养护段门房（由于没带睡袋，只好买了床被子），其余地段均食宿无忧。D1：西宁-湟源-倒淌河 103公里 D2：倒淌河-共和-河卡镇 109公里 D3：河卡镇-河卡山垭口-鄂拉山垭口-温泉乡 114公里 D4：温泉乡-姜路岭-花石峡 75公里 D5：花石峡-长石头山垭口-玛多县 83公里 D6：玛多县休整 D7：玛多-大野马岭-小野马岭-野牛沟 61公里 D8：野牛沟-巴颜额拉山垭口-清水河镇 122公里 D9：清水河-雁口山-歇武-玉树 153公里 D10：玉树休整 D11：玉树-尕拉尕垭口-下拉秀镇 90公里 D12：下拉秀镇-甲黑丫合垭口-尕日拉山垭口-囊谦 80公里 D13：囊谦-然代拉垭口-俄亚拉垭口-谢尕拉垭口-青藏界-甲桑卡乡 113公里 D14：甲桑卡乡-类乌齐 102公里 D15：类乌齐-恩杰村口-S303-无名垭口-郭庆乡 74公里 D16：郭庆乡-磨坡拉山垭口-布宿-马利镇 94公里 D17：马利镇-加玉大峡谷-康沙镇-德嘎拉山垭口-洛隆 66公里 D18：洛隆-嘴村-巴里拉山口-拉孜乡 113公里 D19：拉孜乡-边坝镇-夏贡拉山隧道-金岭乡 108公里 D20：金岭乡-尼屋乡 60公里 D21：尼屋乡-嘉黎独俊大峡谷-嘉黎县 111公里 D22：嘉黎县-无名垭口-措多乡 106公里 D23：措多乡-无名垭口-尼玛江热乡-墨竹工卡 155公里 D24：墨竹工卡-拉萨 80公里 |
| D1.西宁-湟源-倒淌河 骑行103公里 爬升1202米 终于下定决心出发了，本来有很多的理由不出发，可终难抵挡雄性荷尔蒙的力量，一年不骑一次车，怕是要抑郁了。 为什么是唐蕃古道？其实最初的计划里阿里北线转中线，顺便转神山，可对自己实力实在没信心；于是换成丙察察，不想雨季导致大面积塌方，一周只放行二天，只能作罢；正好一起骑过219的上海的孔兄弟相约，于是决定骑唐蕃古道，后半程转川藏中线到拉萨。原因有二:一是这条线路有足够的历史厚重感；二是这条线路挑战指数也足够让我们心动。 唐贞观十五年，公元641年，大唐与吐蕃和亲，将文成公主嫁与吐蕃赞普松赞干布为妻，因五代十国造成丝路拥塞，于是文成公主经西宁、玉树、昌都、那曲进入拉萨，那时大唐与吐蕃的分界线便是日月山，文成公主的进藏线路便是唐蕃古道。 汉藏民族融合，文成公主可谓厥功甚伟，她随身带去的大批随从、工匠和典籍，对促进藏族农业、手工业、医疗的发展都起到了重大的作用。作为皇室公主，也许她并不想远嫁蛮荒之地，在朝中寻个相貌堂堂的才高八斗之士并不难。但时代的尘埃落在个人的身上便是一座大山，既使贵为皇室公主又能如何？好在文成公主并没有公主病，反而充分利用吐蕃王后的身份的优势，大力促进汉藏文化交流和解，为唐朝和吐蕃带来了持续的和平。 八个多月没骑车了，高原上一天100+还是很累，对高海拔也没有完全适应。前三天的骑行安排的强度并不大，希望能尽快进入状态。  经过青藏铁路大桥  家乡的油菜已经收割了，这里的才盛开。   新中国这一年成立  故地重游打卡 |
| D2: 6月23日 倒淌河镇-共和县-河卡镇 骑行109公里，爬升1550米 早上磨蹭到六点多才起床，天空满是铅灰色的云，一点阳光都看不到，地上也是干的，说明昨晚并没下雨，情形看来有些不对劲。 倒淌河本是一条发源于青海湖的河流，向东流淌汇入黄河，不想十万年前，日月山崛起，阻断了它汇入黄河的道路，反倒是汇积的日月山的雨水，经这条河流向西流进青海湖，故得名倒淌河。 那时日月山还不叫日月山，叫赤岭。因文成公主出嫁途中路经赤岭，因思念家乡顾影自怜，铜镜不小心掉地上碎成二半，一半照日一半照月，故名日月山。古人命名还是有水平的，要以今人命名风格，大致要改名落镜山、望乡山、甚至文成山了。 今天出发爬6公里4.8度的坡到柳梢沟垭口，垭口海拔并不高，3578米。不过垭口只有经幡跟牧草，并无任何树木的痕迹，猜测以前这个地方肯定有柳树，并且数量不少，故得名柳梢沟。而10万年前，伴随日月山崛起，柳梢沟也日渐上升，只是随着海拔的升高，柳树难以生存，但名称却保留了下来。 中午路过十世班禅大师的故乡共和，在共和享用了当地特色洋葱牦牛肉盖面后，天气开始下雨，2000多公里的行程，碰上雨雪天气再所难免，果断穿上雨衣继续前行，好在雨很快就停了，又可以轻装上阵了。 从共和县出发，经五公里爬坡，进入一塔拉（后面还有二塔垃，三塔拉，每塔拉相距15公里），就在我琢磨这塔拉是不是类于家乡的生产队，就是一个基层行政单位时。眼前出现了一片开满狼毒花的草原，是那么醒目，艳丽得不可方物。因为花开的时间不同，那些早开的狼毒花，花瓣和枝杆已变得深红，犹如舍不得青春的半老的徐娘；那些正值花期的，更是开的放纵，恣意，任性，俨然正当红的花魁；还有那些含苞待放的，一脸的娇羞，宛若十三四岁的少女。 狼毒花过后，是大片的芨芨草，牧场中间的，去年的陈叶还没落尽，远望去象一片黄色的麦田，只有靠近马路边的那些芨芨草，已经在尽情的伸展那碧绿的身躯。 芨芨草过后，便是大片的二连锦鸡儿（查了形色才知道），它有着黄色的花朵，还结出了类似豆荚的果实，微风吹过，牧场中出现金黄色的花浪，令人心旷神怡。 不断出现的美景让我们放慢了车轮，我甚至还发现了一匹体形神态俱佳的骏马，只是这时，青藏高原的雨再不给我们欣赏的时间了。当急促的雨点伴随着轰隆隆的雷声落下，我们匆忙套上雨衣雨裤，只是太迟了，因为我们距离今天的目的地还有近四十公里，而时间已过了下午的三点半，只有冒雨赶路了！ 雨水最终只打湿了我的鞋袜，而衣服、裤子全被汗水湿透，包括帽子。到目的地时，我已经成了落汤鸡。 |
本帖最后由 鄂人阿学 于 2025-12-26 12:26 编辑  在青藏高原，能象倒淌河这样繁荣的小镇不多  正在觅食的样群  我的2025，第五次进藏  到垭口了，不见杨柳  经幡   垭口下来，是一个极平的盆地  十世班禅纪念塔，十世班禅是青海循化人，感谢网友的批评指正。  午饭后下起了小雨，冒雨出发  前面汇入214国道  一直阴沉沉的，感觉还有雨  进入一塔拉  狼毒花，又名断肠草，剧毒   给座骑来一张  风吹草低现牛羊   天气愈发阴沉   二连锦鸡儿   雨越来越近了   发现一匹漂亮的马  我们内地是农场，这边直接命名羊场  |
| D3: 6月 24 河卡镇-河卡山垭口-鄂拉山垭口-温泉乡 骑行114公里 爬升2353米。 昨天三个多小时的雨骑留下了厚厚的阴影，祈祷最好不要碰到雨，如果实在要雨骑，那最好不要在爬坡途中。 天气预报河卡镇上午九点有雨，按现在天气预报的准确度，基本上铁板钉钉了。既然改变不了天气，那就改变自己。提前到6点半早餐，备好红牛能量胶能量棒，一个字干就完了。终于九点前翻过垭口，感谢河卡山将大片的降雨云挡在了身后。 运气爆棚的时候，神仙都不住。下午临近一点，在轰隆隆的雷声中刚冲进一山村小饭馆，还没来的及点好饭菜，雹雨便密集的倾泄而下，没写错，暴雨裹挟着冰雹从天而降。如果晚三分钟？怕又要湿身了！等吃完饭，已是雨过天晴。在下午的爬山途中，前后左右都在下雨，当然也可能夹杂着冰雹，唯有我们，骑到哪晴到哪，身后的风雨就是赶不上我们。 唐蕃古道的风景越来越美了。从河卡山垭口下来，国道214从一片宽阔平整的草原中穿过，一直向远方的雪山延伸。国道二边，是碧绿青青的草场，草场的另一边，是连绵不断的山脉，山脉后面，可以看到高大雪山的身影。牧场中牛羊不多，反倒是鼠兔，随处可见，它们并不怎么怕人，还时常跑到马路上来，当然，不少丢掉了鼠命。 下午3点半，开始翻越鄂拉山垭口，经过半天的高强度骑行，本已是强弩之末，此时比拼的就是意志力，当然科学的补给是前提。 今天是出发以来强度最大的一天，特地犒劳自己一碗本地羊肉做的盖浇饭，味道不错！ |
本帖最后由 鄂人阿学 于 2025-12-21 16:45 编辑  出河卡镇的农家乐。河卡镇晚上很热闹，6月底正是挖虫草的季节，街上很多人从事虫草交易   到底要多2才一而再再而三的骑单车进藏  天气好了起来   你能在图中找出挖虫草的牧民吗？我也是服了自已的拍照水平，这拍的个啥玩意？  河卡垭口到了，难度不大，主要是休息一晚后体力恢复不少。    垭口有牧民的无人售物点，要买什么直接扫码自已拿。  回望来的那边，阴云层层  远处的雪山   爬坡中  遇到烂路  雨后在小吃店拍远处的鄂拉山  暴雨过后的天真蓝  骑行天路    随着年龄的增长，体能一年不如一年。很累，总算到垭口了  垭口来一张  温泉乡的羊肉盖饭，25元，很实惠  |
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