昨天在整理思路的时候，盘点了下自己的越野跑履历——从2022年10月入坑至今，一共跑了16场比赛，完赛11场，退赛5场。 这个数字让我自己都有些惊讶——原来在不知不觉中，我竟有近三分之一的比赛，选择了“未完成”。 有过冲线夺冠的荣光，站上领奖台的喜悦；也有过在山野间咬牙坚持、抽自己巴掌驱散困意的执着；当然，也有过5次转身离场的遗憾与释然..... 从第一次退赛时的崩溃难过，到后来退赛后立马能吃能喝的从容。有人说“你这是退赛上瘾了”，可我却无比喜欢这个能坦然接受“退赛”的自己——就像我喜欢那个拼尽全力的自己一样。 第一次退赛：2023年崇礼越野赛2023年崇礼越野赛，200公里组，止步于58公里。 那是我人生第一次退赛。天知道我为这场比赛付出了多少——几个月的训练、调整、期待，所有的一切，在那一刻仿佛都成了对自己的嘲讽。 退赛后的那几天，我陷入一种自我怀疑：是不是不够坚强？是不是不够坚持？是不是没有战胜困难的能力？我找遍了各种理由劝说自己，翻遍能找到的心灵鸡汤，试图与这个“失败”的自己和解。 那是一次被迫的成长，痛，但真实。
第三次退赛：2024年四明山百公里2024年四明山百公里，80公里处，我和他一起按下了退赛键。 那是他首百，离终点只剩20公里。按我当时的体能，完赛本无问题。 “不行” ，“既然跑不了成绩，不如一起慢慢走完——或者，一起停下。” 我甚至有些幼稚地想：“看，我陪你退赛了，感动不？”
第二次、第四次、第五次：退赛越来越从容2024年江南百英里，168组别，51公里处退赛。 2025年贵阳百公里，60公里处退赛。 2025年江山百公里，67公里处退赛。
这三次退赛，一次比一次平静，一次比一次轻松。 没有挣扎，没有自我拷问，甚至退赛后立刻能吃能喝，恢复如常。有人可能会说：“你这是退赛上瘾了吧？” 我喜欢那个拼尽全力、不撞南墙不回头的自己，因为那是对热爱的最好诠释；可我也接纳那个会退赛、会放弃的自己，因为那也是自己负责的清醒选择。 四、我也拼命坚持的时刻当然，比赛中，我也有拼力的时刻。 2023年跑黄山西宏168组时，我在深夜的山路上困到抽自己巴掌，脚底板每踩一步都像踩在针尖上，但我冲过了终点。 这几年越野之路，明白：每个人都有自己的节奏，每个人都有自己的状态。不必因为别人的坚持，就强迫自己硬撑；也不必因为一次退赛，就否定自己的所有努力。 愿奔赴山野的你，既有拼尽全力的勇气，也有从容转身的底气；愿我们找到与自己最舒服的相处方式，不负山野，不负自己。
你有过越野赛退赛的经历吗？那一刻，你是遗憾还是释然？你如何看待“退赛”这件事？欢迎分享你的故事～ ——————————————————————— |
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