| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-1 17:44 编辑 D16｜9 月 10 日 阿圭头 — 甲姆阿加山脊垭口 — 卡拱达垭口 — 卡拱达营地里程：8Km｜累计爬升：1270m｜累计下降：1200m｜耗时：约 12h 今日需要连续翻越两座垭口，因此早起，7:30 出发。从营地右侧沟谷向上行进约 300 米，随即向左横切上山腰，全程无脚印、无路迹。抵达山腰后，对照轨迹也很难判断行进方向，山体褶皱起伏，只能顺着褶皱横切，坡度极陡。 全程高危点位是一处褶皱沟槽：沟内是渗水的光滑裸岩，坡度陡峭，一旦打滑就会坠落至二十多米深的沟底。结伴通行压力尚可，单人无保护风险极高，山腰也没有合适大树作为锚点。我找到三株紧挨在一起、仅 40 厘米高的柏树，将绳索固定在树根做保护，先运送背包通过，再折返回收绳索；沟内还用柴刀砍出踩脚凹坑，脱鞋才顺利通过。 闯过险沟后往上是草坡，坡上随处可见黑色毛毛虫，地面遍布小洞，看着像是采虫草留下的坑，我当时还猜想，这些虫子是不是就是虫草的虫体。走到这里终于望见垭口，后续路段虽陡，但没有致命风险。 翻过甲姆阿加山脊垭口，先下降一段，再长时间沿山腰横切前往卡拱达垭口，沿途有多处需要徒手攀岩下降，风险很高。连续横切数道山腰，转过弯便能看见卡拱达垭口；上垭口的碎石坡有路迹，爬升难度不大。我抵达垭口时已经将近晚上七点。 好在下卡拱达垭口有路迹，后半段还能见到牦牛脚印，只是落差巨大，加上走夜路，下完坡还要钻一段密林，耗时约 2 小时，晚上九点才抵达营地。营地藏在林中，是老乡采虫草的临时棚屋，棚内遗留几个尚有少量余气的气罐，不远处就有小溪，水质清澈。 快到营地时摔了一跤，头盔上的相机支架直接摔坏，自拍杆也不知何时遗失，之后视频素材就少了很多。卡拱达垭口上下路迹清晰，但周边没有牧场痕迹，这条路大概率是挖虫草的老乡常年走出来的。 本日强度与风险都极大，文字很难形容其中的煎熬，只有亲身走过才能体会这份虐。如果不想走夜路，建议拆分为两天：翻过甲姆阿加山脊垭口后，沿山腰下到山脚，那里有老乡的临时棚，也是这条线路轨迹中的一个营地。 出发不久的碎石坡，此段有路迹  山腰横切 过褶皱沟槽 甲姆阿加山脊垭口拍摄 上卡拱达垭口有路迹 下卡拱达垭口有路迹 |
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-1 16:52 编辑 D17 卡拱达营地～4900 平台营地～第一垭口～甲应观景营地～甲应村（补给点）里程：14Km｜单日累计爬升：1400m｜累计下降：1400m｜耗时约 14h 今天要翻越第一垭口，海拔 5170 米。如果昨天的行程已经虐到极致，今天可以说是地狱级难度，不愧被叫做梅里 “第一垭口”。它虽然不是这条线海拔最高的垭口，但强度和危险程度当属榜首，常规一般拆成 2～3 天走，我选择一天走完，现在回想确实有些疯狂。遗憾的是头盔上的支架昨天摔坏了，加上太过紧张，又是单人出行，所以此段路的第一人称视角没有拍，连视频、照片也不多。没能详细记录下这段路的惊险、刺激的瞬间。 拔营出发，先在密林中艰难穿行，好在这段不长，大约一小时后切上碎石坡，紧接着便是山腰临崖路段，似有路迹，又像兽道，两侧灌木丛生，暂时还不算特别凶险。走完这段，再爬上一处小碎石坡，抵达一处带水源的小平台，我到这里大概 11 点。这里有卫星信号，发了一条附带坐标的短信报平安，带坐标的用意，走过长线的朋友都懂。简单吃完路餐，继续上路。 眼前是漫长无尽的碎石坡，站在平台能望见坡顶远在天边，可那还不是垭口。翻过碎石坡，进入大片石海，也就是常说的 4900 平台。遍地乱石，无雪时节并不适合扎营。继续向上，穿过一小段石海，又到一处小平台。到此大雾笼罩，能见度仅有十余米，完全看不清垭口样貌。这片区域风云变幻极快，冰雹、降雪轮番来袭，雾气流动的速度快得如同人步行。我只能原地等候，补充能量。等待大约二十分钟，浓雾忽然散开，才看清垭口方向，大致判断好上山路线，我没有完全沿着轨迹行进。 刚绕到垭口下方，爬上一小段碎石坡，大雾再次涌来，当时心里一沉。又等了十分钟，雾气散去，才继续攀登第二段碎石坡。这一段更陡、更长，坡度陡到只能手脚并用，脚下一滑就有滚落谷底的风险。严格来说这两处并不是单纯碎石坡，而是沙石混合坡面，还有融水不断往下渗，湿滑难行。 爬完这段，向左攀上一处约两米高的风化岩凸起，轨迹继续向左横切。前方是一条沟槽，岩壁全是片状风化裸岩，零星凸起的小石头一碰就容易脱落，坡度极陡，一旦滑落，要坠下十几米才能停下。单人独行，也找不到打路绳的锚点，我不敢贸然直接通过。右侧是冰川消融形成的独立岩峰，岩壁近乎垂直，后方连着更高的山体。看轨迹本该从这座岩峰左侧通过，我打算绕到岩峰右侧切回轨迹，上去才发现，这座岩峰和后方山体相连，根本无路可绕。 进退两难，折返也没有更好的选择。短暂冷静观察后，我看见右前方有一条冰川融水侵蚀形成的窄沟壑。沟内凸起的碎石容易脱落，但评估后感觉徒手可以攀爬。沟槽是光滑裸岩，这里用上了背抵式，属于烟囱技术的一种：后背贴紧一侧岩壁，双脚蹬住对面岩壁，依靠双向对抗的摩擦力稳住身体。有的地方抓握攀爬，有的地方依靠背抵式支撑，姿势不停切换。爬一段，就用绳索把背包拉上去，背包卡在狭窄沟内，不会滚落。 快爬到沟槽上端，前方转为砂石混合地带，不再有山体遮挡。按照以往经验，本以为上去会是一处平缓小平台，结果上来之后才发现，只是一条极窄的小山脊，窄到仅能放下一双脚，下方就是深渊。到底多深无从知晓，往下二十米就已经被浓雾吞没。抬头望去，左侧是更高的山峰，之前在下边就留意到，轨迹还要绕到这座山峰后方。就在这时大雾再次笼罩，时间大概下午三点。这一刻，我慌了，这是全程第二次感到恐惧与无助。决定走这条长线的时候，我就反复告诫自己：无论遇到什么险境，先停下来，放空思绪，冷静两分钟再做决定。哪怕濒临绝望，我还是靠着石头休息平复情绪。权衡之后，选择沿着另一条更短、风险略低的沟槽继续向上。 爬出沟槽，接上碎石坡，大雾依旧，看不清坡顶，至少这里可以站立行走了。沿碎石坡走大约二十分钟，转向左侧山脊。雨雾之中，山脊如刀锋一般，仅容单人通行，两侧都是悬崖，大雾遮蔽谷底，那种压迫感让人不寒而栗。好在几分钟后雾气散开，山脊与垭口下方的全貌显露出来，同样危机四伏。我没有按照轨迹的路线下山，轨迹那条砂石坡过于陡峭，中间还有一处垂直断崖；我另选了一条下山路线，虽然坡度更陡，但在我可控范围之内。 成功下垭口的那一刻，有种劫后余生、重获新生的感觉。后面的巨石阵、石海、冰石混合路段，对比垭口段已经没有致命威胁，哪怕走得狼狈，至少性命无忧。翻过垭口，距离甲应村也就半天脚程。我加快脚步狂奔两公里多，抵达甲应观景台。说是观景台，其实没有任何人工设施，只是视野开阔，此处无信号。在这里可以直面戈达尼腊卡以及梅里北坡雪山背面，刚好赶上日照金山，何其幸运。 简单拍完照片，沿着河谷右侧前行，途中经过几处塌方路段，风险不大。走着走着，天色慢慢变暗，微光之下，突然迎面撞见一处七八米的垂直断崖，着实吓了一跳。我选择向右爬升翻上土坎钻进林子，林中没有路，只能胡乱穿插，想绕开断崖。绕一阵之后往河谷方向一处斜坡切回去，眼前赫然出现一大片泛着微光的近乎垂直裸岩，岩壁上的流水在昏暗光线下发亮，落差也有五六米，再往前一步就是崖边。我抓着树枝停在边缘，大口喘气，心有余悸。 权衡一番，只能原路退回，找到一处过河点，渡到对岸的林子。这边虽然也要钻密林，至少大概率没有断崖。就这样在黑暗里摸索穿行，在林中折腾将近两个小时，才重新和轨迹汇合。再走几十分钟，终于遇上成熟牧道，顺着牧道往下摸索，途中看见牧屋，之后接上平缓路面，沿着牧道一路走到甲应村。抵达的时候大概十一点半，民宿老板还没休息，见到我十分震惊，反复追问我从哪里来、队友在哪，一开始根本不信我是单人从这条线走出来的。 卡拱达营地 出发就钻这样的林子 从那个碎石坡上来 沿山腰横切，这段有路迹 山腰横切路迹难觅 沿这个沟上去，头顶这块石头摇摇欲坠的感觉 包卡住了，利用石头设置的锚点，换了个方向拉包上来 上到了沟槽上 垭口山脊，红线是轨迹下山路 下垭口后的冰川被砂石覆盖了 梅里雪山南坡风光 |
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-2 09:56 编辑 D18-D19：9 月 12–13 日｜甲应村休整。 甲应村，俗称 “梅里后花园”，距离主峰卡瓦格博约 12km，海拔约 3650m。甲应村曾经只有四户人家，是一处隐秘的世外桃源。如今村里陆续开了几家客栈，但坐落在开阔的天然牧场之中，依旧人烟稀少。甲应村直面卡瓦格博西坡、戈达尼腊卡背面，牧场就是绝佳的机位，适合守候日照金山，被网友称作 “人神共居之地”，吸引不少游客前来。 村子现已通车，可以补给食物物资，往返察瓦龙乡也方便很多。我的补给包裹提前寄到察瓦龙乡，托民宿老板下山采购时帮忙捎带上山。这里是梅里外传线上重要的歇脚点，也是关键的下撤枢纽。从村子出发往返徒步约 14km，可以观看甲兴冰川（共森龙巴）是卡瓦格博体量最大的冰川。 这两天甲应天气不错，在这个时节碰上连续好天气，十分难得。走完十八天的长线，也只有临近甲应、抵达村子之后，才有幸短暂见到日照金山。 |
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-1 20:38 编辑 D20：9 月 14 日 甲应村～牧场石头房子营地，里程 6Km，单日累计爬升 900m，下降 170m，耗时约 4h 听甲应村的老乡说：错改垭口，下去很危险。加上到错改神湖需横穿一条一公里宽的冰川，不敢摸黑赶路，所以甲应村到错改神湖这段，我分成了2天走。 出甲应村，走到岔路口右转上山。先穿一段树林，里面牧道很清楚；爬到山腰，接着走一小段碎石坡，有路就很好走。斜着切上碎石坡后，转为山腰横切，顺着牧道一直走。路上有条小溪，可以打水，过溪再走 200 米就到石头房子。我慢慢晃到这儿才 12 点。 这里是牧场，当天没看见牦牛。木屋主人人很好，门没锁，屋里比很多木屋规整不少。门口留了字条，说明可以暂住使用，要求节约柴火，离开恢复原状，必须点赞！ 途中可以看到卡瓦格博西北坡及措格腊卡（6509m），又叫狮子座雪山，梅里第二高峰，梅里最北侧的北坡主峰 路上随拍 山腰横切有路迹 石头房子 【D21】：9月15日 牧场石头房子营地～措改垭口～冰湖～措改神湖｜9km，爬升 850m，下降 1340m，耗时约 8h 早上 8 点出发，顺着牧道缓缓上行，没多久就能望见措改垭口。上坡不算费力，真正的难点在下垭口：坡面极陡，全是风化松动乱石，没有牢靠抓点，落石风险很高。我没硬跟着轨迹下，自己找了一处看起来可行的缺口。采用人包分离的方式，先把背包放下去；部分陡坡绳降，不好设置锚点、风险偏低的路段就轻装通过，这套办法能快速安全下撤，这也是全线落石最危险的一个垭口。 下垭口后先沿碎石坡横切一段，接着是漫长的碎石下坡。坡底分出两条路线，右侧通向杜鹃林，我选择靠左进树林。林中杜鹃树高大，灌丛不多，地面铺满厚厚的苔藓，踩上去软软的，大约一小时下到山谷底部。当日阳光很好，就在这里停下吃路餐。 沿沟谷平缓往前，有一处营地，但没有找到水源，水源应该在旁边小山脊背后的小冰湖。继续向前进入石海，石块不大、坡度缓和，快到尽头向左转，翻一个小坡，大片冰川突然出现在眼前。冰川体量巨大，自远处雪山倾泻而下，绵延十余公里，气势磅礴，十分震撼。 这里电信有信号，我停留了挺久，顺便给家里报了平安。 体感慢慢变冷，才继续动身。冰川区域行走也要小心，沿着滑坡带走相对稳妥。冰川表层几乎被碎石覆盖，冰面起伏凹凸，隆起很多冰碛丘；部分坡面上裸露出冰层，低洼地带藏着冰洞和小型冰湖。那种山脊缓坡上只盖一层薄碎石的地方，底下就是冰体，千万不能踩；优先挑平整的大块石头落脚，安全性高很多。 穿过冰川，顺着滑坡带轻松爬上碛垄，往下进入森林。一开始还有隐约路迹，走不多久路迹消失，好在林间通行不难。往前走一阵，成片经幡映入眼帘，拐过弯，措改神湖就在眼前。湖边一片开阔大草坪，不少骡子在此休憩，不怎么怕人。听甲应村当地人说，早年的神湖很美，现在更像一汪静水潭，缺少活水补给，加上牲畜长期活动，水质一般。我过滤之后，用高压锅烧开才敢饮用。即便湖水观感不如想象，湖边层层叠叠的经幡，依旧能感受到圣湖独有的氛围。 路线小结：人数少的话，这一段可以和 D20 合并一天走完，强度可控；队伍人多一定要慎重，垭口下来需要排队依次通过，非常耗时间 远处即是错改垭口 错改垭口的山脊线，成了两种天气的分隔线 远处的错改冰川 错改冰川末端 冰川 前面就是错改神湖 错改神湖 孤独的帐篷 |
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-4 01:06 编辑 【D22】9 月 16 日｜措改神湖 —5200 滇藏界垭口 — 坡将营地里程：11.3Km｜单日爬升 1384m｜下降 1107m｜行走耗时约 7.3h 今日重头戏，翻越整条线路海拔最高的滇藏垭口。全程路迹清晰成熟，有明显 徒步小路，路况稳妥，风险不高。 晨起收拾妥当，钻出帐篷才惊觉天公作美，晴空万里。只可惜措格腊卡峰（6509m）的日照金山已近尾声，抓紧时机匆匆按下快门，算是抓住一点金山的尾巴。 从措改神湖出发，沿湖左侧山林斜切上行，林间是成熟老路，行至山腰转向右后方，便并入梅里北坡主线。一路山腰行进，措格腊卡峰与措改冰川始终相伴左右。措格腊卡是梅里第二高峰，从云南亚贡村远眺，山形酷似一头静卧的雄狮，当地亚贡村民也叫它狮子雪山。脚下的措改冰川属于措格腊卡北坡冰川，分为左右两支冰川最终交汇，左侧冰川体量巨大，垂直落差逾千米，视觉冲击力极强。 继续往前走约 1 公里，转入碎石坡持续爬升。去往滇藏垭口的沿途，可以完整俯瞰措改冰川全貌。翻过第一个小垭口后沿山脊横切缓行，远处滇藏垭口的双湖静静躺在山谷间，澄澈好看。再前行一公里左右，抵达本次行程的高点 —— 滇藏界垭口。 一脚踏两省，垭口这边是西藏，那边便是云南，滇藏垭口之名也由此而来。垭口立着标注海拔的木牌，层层经幡随风翻飞。天气好的时候，这里是绝佳观景台：近距离直面措格腊卡，梅里北坡的芒框腊卡、奶日顶卡连带着冰川群尽收眼底。可惜我登顶时大雾弥漫，什么都看不见，垭口狂风呼啸，没法久留，简单打卡后迅速下撤。 下到山谷附近，就能望见对面山坡蜿蜒的小路，那是明天要走的上山路。山谷对面的半坡营地有稳定水源，条件不错。我计划赶到坡将营地落脚，便没有在此扎营。提醒后续走这条线的朋友：坡将营地无电信信号，仅移动有信号。 错改神湖营地拍摄的错格腊卡 错改神湖营地 措格腊卡北坡冰川 梅里第二峰措格腊卡峰（海拔6509米） 滇藏垭口双湖 滇藏垭口 坡将营地 【D23】9 月 17 日｜坡将营地 — 次丁垭口 — 坡均营地（4100m） 里程：6Km｜单日爬升 520m｜下降 635m｜行走耗时约 3h 单看数据就知道，今天行程格外轻松，也是梅里北坡这条线上很多驴友耳熟能详的一段路。 从坡将上方营地出发，顺着碎石山路曲折上行，沿途可以回望昨天走过的滇藏界垭口。一路上行抵达次丁垭口，海拔 4770 米，垭口设有标识木牌，在这里又能望见奶日顶卡与芒框腊卡。垭口本身就是一处不错的观景位，往下不远还能看见措格腊卡，适合拍摄梅里北坡群山全景。 翻过垭口，沿着碎石山谷下切，走到措格腊卡东坡冰川的侧碛垅上，顺着碛垄边缘继续向下，拐到半山 4500 米的草甸观景平台。平台处在冰川遗迹腹地，右侧就是措格腊卡东坡冰川，前方奶日顶卡、芒框腊卡连同附属冰川尽数铺展，冰川视角极为震撼。可惜我抵达时大雾笼罩，原地蹲守一个多小时，才等到云雾短暂散开，窥见一部分冰川，奶日顶卡也短暂露了个脸。 继续下行不多久，就抵达坡均营地。坡均营地是观赏奶日顶卡、芒框腊卡及其冰川的绝佳位置，也是拍摄奶日顶卡冰川公认的最佳营地，网上很多梅里北坡出圈大片都诞生于此。营地有移动信号；平时没有商队、非节假日的时候基本无人驻守，只有商队进山或者节假日才会有人。 今天下午一直在下雨，中途来了两位村民，赶着一队骡子驮运草料，说是提前备货，为国庆徒步季做准备。他们吃完午饭便下山离开，偌大的营地最后只剩我一人独享山谷。 |
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-3 15:28 编辑 D24 9 月 18 日｜坡均～那宗垭口～不古牧场～七里格丁牧场营地 里程：11Km｜单日爬升 1142m｜下降 1010m｜行走耗时约 8.5h 早起蹲守日照金山，可惜没能如愿，直到 8 点天才慢慢放晴，收拾妥当出发。 从坡均起步，先顺着梅里北坡主线向下走 3 公里，下到海拔 3700 米的岔路口，转右侧小路开始爬升。这是早年亚贡村往返坡均的老路，如今已经渐渐荒废，不少路段路迹模糊。在密林小道里爬升数百米后穿出林子，抵达一处废弃牛棚。 接着沿碎石坡继续向上，再爬升四百多米，登上那宗垭口，海拔 4650 米。垭口只有一座玛尼堆，四周尽是裸露碎石，视野开阔。当地有个传说：那宗垭口和对面的达拉垭口，是卡瓦格博一箭射穿形成的。 从垭口一路下降，进入一片开阔牧场，场内有废弃牛棚，这里就是不古牧场，海拔 4250 米，可作为备选营地，旁边有水源。山谷宽阔，顺河谷一直往下，就能抵达溜筒江村。 我没有在此扎营，继续横切赶路。从不古牧场起，山路起伏横切大约 2 公里，途经另一处废牛棚，抵达七里格丁牧场，海拔 4200 米。这里水源充足、场地平整，本身也是条件不错的营地。 但今天在这里遇上惊险一幕 —— 被公牛驱赶。我到的时候其余牦牛都在山上，唯独一头体型硕大的公牛站在草地上盯着我。它先后几次朝我冲过来，我只能举着登山杖对峙。没办法，只能换地方扎营。刚搭好帐篷，它又跟了过来，只能再次转移。最后绕到小山包下方，躲进它视线盲区才搭好帐篷。打好水没多久，它又寻过来，我躲在帐内观察，它就在不远处久久徘徊打量。之后它绕到河对岸，摸到山包后面，大概见我一直没有出来。等到其他牦牛下山，这头公牛才独自转身，朝着垭口方向翻山离去。 小贴士：牧场牦牛有领地意识，尤其独牛风险偏高，扎营尽量避开单独公牛，保持距离，不要主动招惹。 清晨的坡均营地 |
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一路惊险刺激
5 天前
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-2 20:22 编辑 【D25 】 9 月 19 日｜七里格丁牧场～主江卡垭口～扭巴牧场（3580m）里程：5Km｜单日爬升 463m｜下降 1110m｜行走耗时约 6h翻过主江卡垭口，便正式进入梅里雪山东侧，梅里东的冰川画卷就此展开。提醒后续的朋友：接下来两天路况棘手，多数牧道早已荒废，杂草封路，还伴有多处塌方。 拔营后，我找了一处狭窄河段过河。为省去折返的路程，打算顺着右侧山脚斜切上山，在半山腰接上轨迹，这个选择让我吃足了苦头。半坡倒伏的杜鹃林密不透风，是本次全程穿行体验最差的一段，费劲辗转许久，才终于切回成熟路迹。循着轨迹继续向上攀登，抵达主江卡垭口，垭口有玛尼堆，经幡迎风飞舞。从垭口一路下降，路面由碎石坡过渡到灌丛，再深入密林，下段路迹愈发模糊。直下到谷底扭巴曲，天气晴好时，可以远眺扭巴冰川与奶日顶卡东坡。涉水点临近冰川末端，整体风险可控，但需要脱鞋过河；扭巴牧场营地无水源，务必在河边把水补给充足。过河翻过侧碛垅，再小幅爬升不到百米，就抵达扭巴牧场。这里有废弃木屋，营地场地平整， 营地风光 扭巴牧场牧场营地 D26 9 月 20 日｜扭巴牧场～卓赛垭口～斯农牧场～斯农河～3970 牧场 里程：12Km｜单日爬升 1620m｜下降 1200m｜行走耗时约 10h， 今天是全程强度很大的一天，上垭口的山路陡峭，行进速度慢，尤其是斯农河至 3970 牧场这一段，陡坡连绵，最为磨人。从扭巴牧场出发，不建议顺着碎石沟直上，右侧林中藏有之字形路迹，迂回上到半坡之后再横切跨过碎石沟，全程路迹清晰。途中会遇见一条小溪，也是本日路上唯一的水源。继续上行至草甸，一路攀升抵达卓赛垭口（4350m）。垭口是绝佳观景台，天气理想时，可以收获卡瓦格博、布迥松阶吾学、措归拉卡、奶日顶卡等一众雪山的全新视角，还能望见明永冰川左侧一角。可惜我抵达时天气不佳，无缘这般盛景。翻过垭口，先沿草甸下撤，有路可循；转入密林后路迹断断续续。下至斯农冰川下方，这里有几间废弃木屋，水源在第一间木屋下方约 100 米处，溪水水量微弱，接近干涸，到冬季大概率会断流。跨过小溪，在杂草丛中循着路迹穿行，向下走数百米，便抵达一片开阔平坦的牧场，旁有溪流，是条件很不错的扎营点。在此回望斯农冰川，因为地势偏低，看不到冰川完整的磅礴身姿。离开斯农牧场，前行不远还会经过另一处牧场，路迹也逐渐变宽。持续下撤到岔口，就能听见轰鸣水声：左转通往斯农村，轨迹原定过河点就在左转附近。原定点位没有独木桥，这个季节水量大、水流湍急，单人根本无法涉水通过。我选择向右上行约 50 米，从一座木桥过河，这座桥通向对岸的储水池，是斯农村的饮用水源地。抵达河对岸后，要钻一段密林，通行难度很高，耗费大约一个半小时，才在山脚接上主线轨迹。这里属于梅里东坡北段、斯农冰川线，沿途有路迹和飘带标记，但坡度极陡，爬升起来十分吃力。继续往上游走，林间大量倒伏断树横挡道路，路迹零碎难辨。中途抵达今日营地 ——3970 牧场。营地本身无水源，旁边的一处小瀑布是这条线上最后一个补水点，一直到明天走到明永村之前，再无活水，务必在这里备足一整天的用水。我赶到营地时，雨下得不小。就在左侧山腰，一队狼群从我视野里穿过，粗略数下来一共 6 匹。其中两头停下，朝我这边观望片刻，随后继续向前走去。远远看去，它们身形肥壮，想来这片山野里食物充足 出发沿红色线路走 路上风光 卓赛垭口 斯农冰川 斯农河过河处 3970 牧场 营地 |
| 本帖最后由 寒彡石 于 2026-11-2 22:03 编辑 【D27】9 月 21 日｜3970 牧场～明永山脊垭口～明永山脊营地～明永村（补给点）里程：12.7Km｜单日爬升 600m｜下降 2100m｜行走耗时约 7h 从牧场出发，先沿来路折返穿出树林，抵达一处小平台，接着穿行杜鹃灌丛。越往上行，路迹越发清晰，最终登上海拔 4400 米的明永山脊垭口。 顺着山脊下降，沿途随处都是观景点位。下行约 1 公里，抵达地势相对平缓的草甸，也就是明永山脊营地（4300m）。这是公认的五星级观景营地：在这里除了明永冰川、卡瓦格博，斯农冰川、奶日顶卡也一并收入视野，非常适合拍星空、日照金山；无人机视野极佳，既能航拍明永冰川、梅里山东侧全景，也可以深入斯农冰川上空拍摄。 可惜我抵达时大雾弥漫，群山冰川全部隐在云雾之中，一无所见。本日主体为长距离下坡，落差巨大，对膝盖是不小的考验。一路顺着山脊持续下撤，从草甸转入杜鹃林，穿过竹林，再进入茂密森林，好在全程有路迹可循。下到三千多米处留意岔路，这里有通往斯农村的山道与机耕道，我选择走右侧小路直下明永村。抵达明永村后入住民宿。 山脊全是大雾 下山途中偶遇的川梨，滇西北当地村民都叫它野梨。果子看着诱人，生吃酸涩味很重，可别一次多尝 【D28】9 月 22 日｜明永村～南竹牧场～卡瓦格博之心（崩格顶营地）里程：9Km｜单日爬升 2056m｜下降 20m｜行走耗时约 6h 今天是猛爬升的一天，海拔要抬升两千多米。崩格顶营地无水源，我足足背了 8 瓶矿泉水上山。 从明永村出发，顺着公路右侧山道起步上山。起步半山腰挂满经幡，之后右转沿山脊上行，全程主路清晰，跟着大路走基本不用频繁核对轨迹。 在林间持续爬升千余米，抵达中途的南竹牧场（3450m）。牧场木屋成群、草甸开阔，配套修了不少观景台，商业化程度已经比较高。有路牌标注营地费 60 元，听说费用包含供水。短暂休整之后继续向上。 离开牧场，再次钻入树林，沿着落叶铺满的山道稳步爬升。穿出密林进入灌丛带，再往上走不远，一片平缓草甸就是今日终点 —— 崩格顶营地（4400m，也就是大家说的卡瓦格博之心）。营地堆有经幡，视野毫无遮挡，正对卡瓦格博主峰与明永冰川，是圈内公认的绝佳拍摄营地。但此地开阔无屏障，大风是常态。坡上建有棚子，稍下方的星空帐篷属于永宗村，条件更好，相应收费也更高；坡顶正在准备施工，目前只有一处明永村的临时棚屋。听闻有人值守时，60 元 / 人的营地费包含冷热水供应，但值守人员不一定常在山上。 【D29】9 月 23 日｜卡瓦格博之心（崩格顶营地）～主措什贡牧场～主措什贡垭口～雨崩景区南门里程：23Km｜单日爬升 342m｜下降 2600m｜行走耗时约 7h 今天，终于会走到本次长线的终点，完成这条新版梅里外转的全程里程了。今天整体难度不算高，以长距离下坡为主。 从崩格顶营地出发，顺着山道缓缓下降，抵达主措什贡牧场（4200m）。这片牧场大概率因为水源匮乏，近些年已经荒废弃用。 牧场右前方山脊向上，便是大家常说的虫草顶机位，可以近距离直面缅茨姆峰，但此地属于管控区域，私自前往有被处罚的风险。当日飘着小雨，山间大雾笼罩，视野全无，我便不再绕行，径直朝垭口走去。 上垭口后有一条明显路迹朝山下走，轨迹拐向右边的山脊，大雾里能见度太低，我也不敢乱走。沿山脊走一段后看到了小路，下行大约 3 公里，抵达一处轨迹岔口。我不小心走过头，走到一片大草坪才察觉。如果往前就是那宗垭口，听说这几天刚刚通了景交车。我不想折返回去，也不想走那宗垭口那漫长的公路，便直接钻进右侧密林。林中没有成型路迹，只能循着牛蹄印，朝着雨崩方向斜切。虽然是野穿，但路况尚可，并无太大危险。一路下行见到一条溪流，顺着溪水往下，直达上雨崩民宿的取水点，至此接上公路。很快进入上雨崩村，停下来吃了一碗盖饭休整，之后沿着雨崩公路继续往下。不到两小时，抵达此行第一天的营地位置，再沿着尼农大峡谷的水泥路一路前行，最终抵达雨崩景区南门。 到此，梅里新外转全程走完，平安出山。 主措什贡牧场 下雨崩村 |
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