穿越腾格里、攀登贺兰山

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发表于 2012-5-6 15:26 81楼显示全部帖子

第五天，早6点起床，整理、装车、早餐，7点沿原路返回。在山西一服务区用完午餐，无名花5元买了一筒奶茶，打开后，兑了一筒奶茶，再打开后，又兑了一筒奶茶，呵呵。
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发表于 2012-5-6 15:33 82楼显示全部帖子

返回的一路非常顺利，就是在娘子关～旧关一带堵了近一小时的车，晚8点，历时13小时的返程结束，至此“五一”小长假穿越腾格里、攀登贺兰山活动圆满、成功结束。

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发表于 2012-5-6 15:35 83楼显示全部帖子

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发表于 2012-5-6 15:51 84楼显示全部帖子

结束语：由于事务烦忙，时间有限，更重要的是个人能力有限，所以，无论从活动的酬划、准备、组织，出现问题的处理、解决，还是备用方案的选择、修改，以及事后的整理、归纳、总结都显得粗略和简单。所以，在不多的经验和过多的教训面前，我始终抱有一种不息、不止的信念和态度带领我的队伍及众多驴友，做的更好！

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发表于 2012-5-6 16:17 85楼显示全部帖子

本帖最后由北岳驴于 2012-5-6 16:18 编辑

   小贴士：
         1、选好参加的人员；
         2、多搜集相关的资料，如这次与宁夏、阿拉善当地的8264及其它站、群都取得联系，建立了良好的关系；
         3、制定祥尽的活动方案和予案；
         4、必须的装备一定带，如防沙罩、镜等；
         5、可用可不用的坚决不带，我们都是俩人一个帐篷；
         6、沙漠穿越适合春秋，冬季风沙容易迷路。夏季天气炎热，容易中署、脱水；
         7、各种电器最好都有备用电源；
         8、沙漠昼夜温差很大，白天的阳光会把人烤得皮肤红肿，夜晚的寒凉则犹如冬季。所以夏季和冬季的服装都要准备；
         9、为了防止身体内水分的流失，要尽量做到以下几点：
　　          ●多休息，少用力。
　　          ●勿抽烟。
　　          ●尽量呆在阳光直接照射不到的阴凉处。如果找不到，可以自己做一个遮挡阳光的东西。
　　          ●不要直接躺在燥热的地面上。
　　          ●尽量不要吃东西，或尽量少吃。因为身体在缺水的情况下，会从各个器官组织中吸取水分来消化食物。
　　          ●千万不要喝酒，酒精也必须从身体的各器官中吸取水分才能分解。
　　          ●不要用嘴呼吸。用鼻子呼吸且不要多说话。
         10、要随时注意遮盖好头部、身体和手脚，白天呆在阴凉处休息，太阳落山后再出来活动，就可以有效避免这些疾病的发生；
         11、一定要用带雪托的登山杖，且是双扙；
         12、必须穿登山袜、中帮登山鞋。