| 最近又有一些牢骚了，很久没有出门，出了一次门，带山西的朋友上了一次冰晶顶，发现一点问题，与各位交流一下。 1.很多人习惯平路和上坡的时候用护膝。我印象中护膝的作用是下坡时保护膝关节半月板的，上坡的时候反倒起了相反的作用。看见很多人上坡打护膝，是不是一直以来我对护膝的理解有问题？ 2.背包习惯再带个腰包（强氧胸包等装单反的不算）。个人认为这并不是一个好的组合，为什么东西不能全装进背包里呢？我用队员的腰包试了一下，觉得那样很不舒服呀，个人认为，能装进背包里的，全进包。水壶相机之类的，我觉得还是装进侧包或者腰带上的小包吧。 3.背包调整不到位。很多人都是走走停停，一会儿停下调整肩带，一会儿调整腰带，一会儿又干这干那。为什么不能收拾好再起包，起包后在调整，调整后一路就走下去了呢？ 4.老生常谈，打包问题。重心不平衡，走路累。 讨论一下，护膝上山的时候用不用带？能否起到保护作用？还有就是腰包，到底需要不需要？ 理性发言，拍砖可以，请勿骂人。 |
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