| 本帖最后由 wiz2000 于 2012-7-24 21:29 编辑 我的生活本以静养为主，除了上班，就是回家，很少逛街，更谈不上户外运动，周围虽然有同事爱好户外，但是感觉离我好遥远。今年大年初一，接到了好友（很久没有联系的同学，）的电话，邀我去丽江玩。盛情难却，约上一帮好友（共4人），全部没有户外经历，没有高原经历，于4月底出发前往丽江。 出发之前，我们大概了解了自己要走的线路：丽江--香格里拉--飞来寺--西当--雨崩-神瀑-雨崩-尼龙峡谷-飞来寺-香格里拉-丽江，其中西当-尼龙峡谷这一段是3天的徒步过程，要穿越原始森林和爬雪山。 走之前，因为有去过的同事提醒，所以多准备了些东西。 衣服：羽绒服（因为我比较怕冷），抓绒衣（借的）。后来发现一件带抓绒的冲锋衣更合适，因为高原天气多变，一会儿下雨，一会儿下雪，一会又天晴。如果实在觉得没有必要为一次的户外浪费这么多的银子，在当地租一件防水棉衣也是很划算的。押金100元，3天60元，回来的时候把衣服交给包车的司机就可以退40元，超级划算。 裤子：牛仔裤，抓绒裤。爬雪山的时候如果有一条速干裤更好，这样就不怕湿身了。 鞋：登山鞋，这次旅游想着要徒步3天，一双好鞋必不可少，花了300元买了一双国产的登山鞋。 药物：黄连素(治腹泻） 阿普唑仑（安眠镇静药） 感冒通 玄麦甘桔颗粒（中成药，防感冒） 事实证明这些药物非常的必要，也很有用。 护腰一副：价格150，就在医疗器械店买的。像我们这种生完孩子的女人，长时间步行肯定会腰痛，戴上它就什么也不怕了，事后证明非常有用。 当然防晒霜是必不可少的。我自己还带了美白面膜  路费：两人 长沙-昆明往返飞机1280*2+200*2= 3060 昆明-丽江飞机 510*2+100*2=1220 丽江-昆明飞机 超值自由飞 240*2+200=680 丽江住宿是住我同学开的客栈https://www.sanjiangclub.com/，标间，旅店并不豪华，但什么都齐全，非常干净整洁，不但适合驴友住，也适合我这种小资住了。我的老同学阿华是专业风光摄影师，我们不远千里过来，他决定亲自带我们，感觉太荣兴了，我们在那里和网上的其他驴友共13人，一共是两辆车，一辆是17座的福特全顺,坐的是杭州驴友，我们坐的是超舒服的丰田越野车，看来是享受VIP待遇了！ 因为是晚上十点钟到的古城，这时的古城非常的安静，少有行人。远离了城市的喧哗，我们的心也渐渐平静下来，顺着交错纵横的石板路，穿过几条曲径通幽的小巷，终于到达了住处--丽江的云客栈。来过丽江的人都知道，丽江的路是依水而行，如果你在丽江迷路了，就沿着水行，一定可以找到目的地。这是一座典型的纳西族院落，木框架结构的四合院，上下两层，走廊上有雅致的筒灯，天井中间一把遮阳伞，伞下有一套茶具，天井四周有一些盆栽的植物做点缀，整个院落没有过多的装饰和点缀，古朴大方。 洗洗簌簌，我们很快就睡了，因为明天还要赶早出发去香格里拉！ 飞机上的晚霞  |
| 吃完米线，我们驱车前往香格里拉 。 在车上，我们了解到这次的具体行程：丽江-香格里拉-飞来寺-雨崩-尼龙村-飞来寺-盐井-香格里拉-丽江的滇藏小环线，也算是一次小转山。走这条线路有着一些不确定因素，所以能不能完成，还要天公作美。之前虽然有看过《转山》这部电影，可是亲身经历后，对转山的体会更加深刻。 上午在丽江的时候还是多云的天气，随着海拔的升高，温度越来越低，天空也下起了小雨。大约在中午时分，我们到了云南省迪庆州香格里拉县的噶丹·松赞林寺。寺庙靠山面水，有着极佳的地理位置，周围的环山，就像一朵莲花簇拥着她。一进门的壁画就深深吸引了游人。寺庙的建筑依山势逐层而上，配上主殿金碧辉煌的屋顶，显得气势磅礴，有小布达拉宫之称。在这里烧香是不需要香火钱的，主殿在里面会有一位资深的喇嘛，有心人是可以请他摸顶和开光的，全部免费，真正回归了佛之根本。 在车上遥望香格里拉 寺庙顶上精美的壁画 下图是转山后在路上远眺松赞林寺，寺庙群山环抱，真的像坐在莲花宝座中。 |
| 近看松赞林寺。那天由于天气不是很好，天上乌云太多，照出的照片不是很理想，没有把寺庙的白墙金顶照的特别的漂亮。 虽然是4月底了，天气还是很冷，我们在寒风中有些瑟瑟发抖。进入寺庙的内部，禁止拍照，所以没有照片。 游完松赞林寺后，我们驱车前往今晚的目的地，香格里拉的月光古城（独克宗古城）。这个古城也是茶马古道上的重镇，也有石板路和木质结构的房屋，只是很多房屋的外墙被刷成了白颜色，是典型的藏居风格。这里居住的是藏族同胞，而不像丽江居住的是纳西族同胞。 我们首先在古镇的小店里吃了特色的牦牛肉火锅---不但驱寒，而且抗高反哦！然后就去了古镇上的大佛寺，这里有全世界最大的转经筒，如果你绕着这个转经筒转上3圈，就相当于念了经书超过1亿？？次。因为转经筒里面的轮轴坏了，不是轻易可以推动。但是我们千里迢迢来到这里，也许一辈子就这么一次，无论如何，也要转上3圈。所以大家齐心协力，边喊口号边用力，真的将这个世界上最大的转经筒旋转了3圈---功德无量啊！ 大家在吃牦牛肉火锅，喝青稞酒。
|
| 本帖最后由 wiz2000 于 2012-7-15 17:31 编辑 第二天（香格里拉-飞来寺） 早上从香格里拉出发，今天的目的地是飞来寺。中途我们在奔子栏用午餐。从香格里拉-奔子栏，滇藏公路是下行的，路上随着海拔的降低，可以看见沿着江水旁种植的青稞已经变成金黄，等待收割；翠绿的柳树随风飘；高山杜鹃含苞待放，桃花处处开.....好一幅江南美景。奔子栏是“茶马古道”由滇西北进入西藏或四川的咽喉之地。也是很多驴友的休息驿站。 过了奔子栏，滇藏公路变成由下往上行。植被也随之变化，海拔越高，植被越稀少，由高达的阔叶植物逐渐过渡到低矮的高山灌木丛，以适应高原低氧的环境。此时山路也变得越来越险恶，不时遇见从山上飞下的碎石和路边的塌方。从奔子栏出发大约半小时就到了金沙江第一湾---月亮湾，绵绵金沙江在这里拐了一个大大的Ω。这个季节金沙江的水是黄色的，导游说秋季江水变成蓝色，会更加的漂亮。站在观景台上，头上顶着蓝天白云，脚下金沙江在崇山峻岭中蜿蜒流淌，觉得自己真的很渺小，和这样壮观的大自然景色相比，一切都是微不足道的。   |
| 本帖最后由 wiz2000 于 2012-7-15 22:27 编辑 离开金沙江，汽车逐渐驶入白马雪山自然保护区，也就是滇金丝猴的家园，沿着滇藏线二个来小时后到达白马雪山海拔4292米的丫口，这是我们此次行程达到的海拨最高点。到达垭口的时候，天空下着小雪。为了纪念一下我们目前到过的海拔最高点，大家都下来留影。看看我在垭口跳跃的样子，很high吧！ Loving 翻过白马雪山丫口，再有两小时左右就到达云南省海拨最高的德钦县城，再行20来分钟，到达飞来寺，它是观看梅里雪山的最佳位置。明天不知道我们会不会有机会一睹梅里雪山的全貌？？？？ |
| 本帖最后由 wiz2000 于 2012-7-15 17:31 编辑 第三天（徒步-雨崩篇） 今天早起是为了在飞来寺的观景台看看能否一睹梅里雪山的全貌。不过好像有一点点的不走运，今天的梅里雪山云雾袅绕，主峰卡瓦格博的山尖是若隐若现，像个害羞的大姑娘，吊足了我们的胃口，还是没有一睹其尊容，失望啊.....   既然神山看不见，那就赶快启程去雨崩吧，去这次行程的主要目的地，去看看世外桃源，去神瀑沐浴。 汽车开到了山脚下，一行人下车准备登山。徒步雨崩篇正式开始，本次旅游的高潮和激情也将在徒步的过程中达到顶点和完美释放。 山脚下很多藏民准备了骡子供旅行者骑行。因为觉得自己体能还可以，来了高原几天也没有高反，就想挑战自己，所以没有选择骑骡子，而是徒步翻山去雨崩。 插个笑话：我老公人很胖，来高原前在家腹泻几天，我怕他体力不支，就要他骑骡子上山。旅行者不可以任意挑选骡子，骡子主人也不可以任意挑选旅行者。是抽签决定骡子要载的客人。抽中我家老公的藏族大姐说道：“今天的运气可真不好，昨天抽中一个大胖子，今天又是。”问题是藏族大姐现我家老公胖，我家老公还不敢骑骡子上山，因为骡子总是沿着山路的边缘走，旁边就是悬崖峭壁，他非常的紧张，只骑行了十来分钟，最后还是徒步了。 徒步前全队来个集体合影。领队阿华说，3天后，徒步的旅程结束，大家要再次合影，比较一下前后的精神面貌。 下面这张照片是出发前的我们，个个面带微笑，充满了轻松的感觉。 |
| 本帖最后由 wiz2000 于 2012-7-15 18:28 编辑 真正的徒步在合影完成之后开始。今天的形成分成两段：上山和下山。南宗垭口，海拨3700，是今天徒步的最高点，也是上下山的转折点。 因为没有高原徒步的经历，最初真的不知道怎样调整步伐和呼吸。以为和在平原登山的时候一样，可以快步走，累了歇一会，接着再走。但是事实告诉我不行，这样的徒步让我觉得很累，接不上气，休息后双腿发软，不能缓解疲劳。也没有心情欣赏沿途的美景。 于是我开始试着调整呼吸，让自己的步伐慢下来，慢到可以和呼吸协调。我走的很慢很慢，逐渐的感觉不到累，呼吸也很平稳，爬山的途中完全不觉得需要休息。沿途会遇见很多从雨崩回来的驴友，他们会不断的给你鼓励：“加油”“加油”“加油”；也不断会有人从你的身边超越，在这个时候一定要切记不要跟随别人的步伐，走自己的路。 走在原始森林里面，就像来到了阿凡达的世界：树上挂着很多松萝，就像绿色的纱帐。透过丛林和纱帐眺望远处的雪山和云雾，觉得离世外桃源越来越近了。不知不觉我居然走到了队伍的最前面，第一个到达南宗垭口。 这是我和朋友在垭口的合影。
顺便说一句：沿途路上树上挂了很多的垃圾篓，可是很多的驴友把矿泉水瓶，塑料袋都扔到了地上，觉得很心痛。地球上已经没有净土了，如果我们还不爱惜这样的美景，它迟早会从我们的身边消失。建议大家出去旅游带上水壶，随身产生的塑料垃圾随身带出景区，是为了以后我们的孩子还可以看见这样的美景。我就是这样做的，包括糖纸我都带出了景区。 垭口经幡前的合影
翻过了垭口，接下来全部是下坡路。一路上我们走走停停，终于在下午3点左右接近了世外桃源----雨崩村。这个被雪山环绕的藏族村落，至今没有通电，晚上昏暗的灯光来源于村里自己的水力发电，所以电压很低，仅供照明。白天手机只有移动信号（有个太阳能基站），晚上什么手机都收不到信号。透过空气中飘绕着云雾，看见白色的藏居散落在绿油油的青稞地上，宁静而神秘。
|
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
