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户外保护膝盖的方法（转）

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远行远行五级安纳普尔那峰

主题1 回帖4091 关注40 粉丝40

发帖：4092 帖在线：917 小时注册：2012-7-22

发表于 2013-6-18 10:43 46楼只看该作者

像雾像雨发表于 2012-8-1 22:27 走山时间一久，膝盖没点问题的人就不多了。经常会遇到老驴友说膝盖时时隐痛，对老驴友来说，这是个挺 ... ...

此帖得顶起

头_狼五级安纳普尔那峰

主题1 回帖5810 关注56 粉丝56

发帖：5811 帖在线：271 小时注册：2013-4-14

发表于 2013-6-17 20:14 45楼只看该作者

顶贴，好知识

来自Android客户端

￠星杰丢了の

￠星杰丢了の三级布洛阿特峰

主题0 回帖524 关注60 粉丝60

发帖：524 帖在线：146 小时注册：2012-11-6

发表于 2013-6-17 15:05 44楼只看该作者

像雾像雨发表于 2012-8-1 22:27 走山时间一久，膝盖没点问题的人就不多了。经常会遇到老驴友说膝盖时时隐痛，对老驴友来说，这是个挺 ... ...

嗯确实要注重！

chenming198ok 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖159 关注11 粉丝11

发帖：159 帖在线：106 小时注册：2013-1-25

发表于 2013-6-17 10:28 43楼只看该作者

好经验谢谢！

Y/JXNC 六级南迦帕尔巴特峰

主题0 回帖6588 关注121 粉丝123

发帖：6588 帖在线：597 小时注册：2013-5-9

发表于 2013-6-16 11:35 42楼只看该作者

学习了，顶贴支持

ppf2007 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题0 回帖340 关注27 粉丝27

发帖：340 帖在线：159 小时注册：2012-3-29

发表于 2013-6-16 11:22 41楼只看该作者

顶贴支持

nchgt

nchgt 五级安纳普尔那峰

主题0 回帖1380 关注47 粉丝48

发帖：1380 帖在线：685 小时注册：2012-6-13

发表于 2013-6-16 07:46 40楼只看该作者

像雾像雨发表于 2012-8-1 22:27 走山时间一久，膝盖没点问题的人就不多了。经常会遇到老驴友说膝盖时时隐痛，对老驴友来说，这是个挺 ... ...

好经验，要学习！

安民五级安纳普尔那峰

主题12 回帖3917 关注61 粉丝61

发帖：3929 帖在线：265 小时注册：2013-5-15

发表于 2013-6-15 13:18 39楼只看该作者

像雾像雨发表于 2012-8-1 22:27 走山时间一久，膝盖没点问题的人就不多了。经常会遇到老驴友说膝盖时时隐痛，对老驴友来说，这是个挺 ... ...

保护好膝盖，才能走得更远学习了

黄昏下的稻草人

黄昏下的稻草人六级南迦帕尔巴特峰

主题0 回帖366 关注37 粉丝40

发帖：366 帖在线：619 小时注册：2012-10-3

发表于 2013-3-10 20:42 38楼只看该作者

学习了。。。

风继续吹1974

风继续吹1974 七级马纳斯鲁峰

主题2 回帖14894 关注185 粉丝191

发帖：14896 帖在线：342 小时注册：2013-2-28

发表于 2013-3-10 15:47 37楼只看该作者

雾导好贴！支持！

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