本帖最后由 sean_xjj 于 2012-10-24 10:27 编辑 D3:拉萨(3600米)——270KM日喀则——152KM拉孜 到拉孜,住农牧宾馆,标间100元,能洗澡,但房间有点小,印象深刻的是虽然在拉萨一点反应也没有,但今天我高反了,原因是:运动过量,因为帮队友把从车后座被卡住的包使劲拉出来,估计憋气有点缺氧,加上宾馆的房间在三楼,楼梯太陡了些,走岔了气,高反了,症状:两眼视网膜充血,头有点晕晕的。 吃过晚饭以后,下楼去药店买了我没有备的高原安,连吞4粒,很为自己的状态担心,因为拉孜才4000多米的海拔,怎么就高反了呢? 一夜好梦,次日竟然完全恢复了。 ![]() ![]() ![]() |